Gripi i shkaktuar nga një virus i quajtur grip shihet më së shumti në vjeshtë, dimër dhe pranverë, veçanërisht gjatë tranzicionit sezonal. Gripi, i cili gjithashtu mund të përkufizohet si një sëmundje akute e frymëmarrjes, mund të jetë kërcënuese për jetën në disa njerëz. Edhe pse gripi shpesh ngatërrohet me të ftohtin e zakonshëm, këto sëmundje janë shumë të ndryshme nga njëra-tjetra.
Gripi (gripi)
Ndërsa gripi është një sëmundje e shkaktuar nga virusi i gripit, ftohja shkaktohet nga patogjenë të ndryshëm. Gripi, i cili është shumë ngjitës, përhapet përmes ajrit përmes pikave nga sekreti i fytit të një personi të infektuar kur teshtin, kollitet ose flet. Ai transmetohet te një person i shëndetshëm kur njerëz të tjerë të shëndetshëm në mjedis thithin këto pika që përmbajnë virusin ose prekin objekte si dorezat e dyerve, butonat e ashensorit, të cilat përmbajnë pika. Kur personi fut dorën në gojë, në hundë ose në sy, personi i shëndoshë merr edhe virusin e gripit në trupin e tij. Edhe pse gripi kalon vetë brenda një jave te njerëzit e shëndetshëm, procesi i rikuperimit zgjat më shumë te njerëzit me sëmundje kronike si diabeti, të moshuarit dhe fëmijët. Gripi vret nga 250 deri në 500,000 njerëz në mbarë botën çdo vit. Nëse simptomat e gripit nuk largohen ose nëse simptomat rriten gradualisht, duhet të konsultoheni me një mjek. Përpara se të kaloni te simptomat e gripit që shpesh pyesin: "Çfarë është gripi?" Është e nevojshme t'i përgjigjemi pyetjes.
Çfarë është gripi?
Gripi, ose siç quhet në mjekësi, është një lloj trakti respirator i shkaktuar nga viruset e gripit. , e cila zhvillohet papritur dhe më së shumti prek hundën, fytin dhe më pas mushkëritë.është një infeksion. Ekzistojnë 3 lloje të ndryshme të viruseve të gripit që shkaktojnë gripin, A, B dhe C. Lloji i gripit të shkaktuar nga virusi i influencës A është zakonisht më i rëndë dhe mund të prekë masat. Gripi B është më së shumti efektiv tek fëmijët dhe gripi i shkaktuar nga ky virus shkakton simptoma të lehta simptomatike. Influenca C zakonisht prek kafshët. Kur personi i infektuar teshtin, kollitet ose flet, pikat e infektuara që përhapen te personi i shëndetshëm transmetohen nga personi në person. Sëmundja në përshkallëzim i bën shumë njerëz të sëmurë çdo vit. Gripi, i cili më së shumti vërehet mes fundit të stinës së vjeshtës dhe fillimit të stinës së pranverës, quhet ndryshe edhe grip sezonal me këtë veçori. Viruset e gripit kanë shumë nëntipe dhe struktura e virusit ndryshon lehtësisht. Kjo është arsyeja pse lloje të ndryshme të virusit të gripit shfaqen çdo vit. Kjo bën që personi të infektohet përsëri nga gripi çdo vit.
Cilat janë simptomat e gripit?
Viruset e gripit mund të transmetohen lehtësisht nga personi në person. Sëmundja është më e zakonshme gjatë muajve të dimrit, kur njerëzit fillojnë të kalojnë kohë në ambiente të brendshme të ajrosura dobët. Duke qëndruar në një distancë prej 1 metër ose më afër personit të infektuar, pikat shpërndahen nga personi i infektuar në ajër; Virusi, i cili transmetohet përmes mukozës së gojës, hundës dhe syve të një individi të shëndetshëm, mund të transmetohet edhe duke prekur duart, gojën, hundën dhe/ose sytë pas kontaktit me objekte të kontaminuara (të kontaminuara) nëpërmjet pikave. Gripi është kryesisht një sëmundje e lehtë dhe njerëzit e infektuar zakonisht shërohen brenda 7 ditëve. Megjithatë, sëmundja është më e rëndë te pacientët me sëmundje kronike, të moshuarit, fëmijët dhe gratë shtatzëna. Gripi mund të shkaktojë shtrimin në spital dhe madje edhe vdekjen e njerëzve me këto karakteristika. >Lodhje,
Cili është ndryshimi midis tyre. Ftohja dhe gripi?
Ftohja Ftohja e zakonshme dhe gripi janë sëmundje të rrugëve të frymëmarrjes të shkaktuara nga viruse të ndryshme. Ftohja e zakonshme prek vetëm traktin e sipërm respirator, ndërsa gripi prek të gjithë sistemin e frymëmarrjes, përfshirë mushkëritë. Prandaj, simptomat si dhimbja, ethet dhe lodhja që shfaqen me gripin janë më të rënda në krahasim me ftohjen e zakonshme. Temperatura, kolla dhe dhimbja e kokës, të cilat janë të rralla në të ftohtin e zakonshëm, zakonisht janë të pranishme në grip. Ftohja e zakonshme mund të shkaktojë sinusit dhe dhimbje veshi, ndërsa gripi mund të shkaktojë bronkit dhe pneumoni. Ndërsa ftohja e zakonshme nuk mund të parandalohet, gripi mund të parandalohet Por mund të parandalohet me barna antivirale. Në sëmundjen e gripit të shkaktuar nga virusi i gripit, ditët më të këqija të pacientit janë 3-4 ditët e para. Përveç kësaj, gripi bëhet ngjitës në 24 deri në 72 orët e para. Prandaj, personi mund t'ua transmetojë virusin njerëzve të tjerë përpara se të kuptojë se është i sëmurë.
Çfarë është vaksina e gripit?
Virusi i gripit mund të shkaktojë probleme serioze shëndetësore si pneumonia. Prandaj, është e rëndësishme të mbrohen nga gripi ata me probleme shëndetësore kronike, gratë shtatzëna dhe foshnjat. Ka shumë nëntipe të virusit të gripit që shkakton gripin. Përveç kësaj, virusi pëson ndryshime të vazhdueshme dhe ndryshon nga viruset e vërejtura në vitin e kaluar. Kjo është arsyeja pse sistemi imunitar nuk e njeh virusin, kështu që një person kap gripin çdo vit. Mënyra më efektive për të parandaluar infeksionin e shkaktuar nga gripi është vaksinimi. Kjo është arsyeja pse Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH, OBSH) thekson rëndësinë e vaksinës së gripit çdo vit dhe inkurajon njerëzit që të vaksinohen. Vaksina e gripit rizhvillohet çdo vit. Në vaksinën kundër virusit përfshihen 3-4 nëntipe të viruseve që infektuan dhe prekën më shumë shoqërinë një vit më parë. Megjithëse vaksinat e gripit janë jashtëzakonisht të besueshme, ato nuk ofrojnë mbrojtje 100% për shkak të veçorisë që ndryshon natyrën e virusit të gripit. Megjithatë, ai e bën personin imun ndaj shumë viruseve të gripit dhe zvogëlon mundësinë e infektimit me grip.
Edhe pse vaksina kundër gripit mund të bëhet gjithmonë, rekomandohet që të vaksinohet në fund të tetorit. Dy javë pas vaksinimit, një person bëhet imun ndaj viruseve ekzistuese të gripit. Vaksina e gripit, e cila mund të administrohet pas 6 muajve të parë tek fëmijët, mund të administrohet në dy doza, me një interval prej 4 javësh, kur u jepet për herë të parë fëmijëve deri në 9 vjeç. Sidomos të moshuarit në grupin e rrezikut, ata me sëmundje kronike dhe gratë shtatzëna duhet të bëjnë vaksinën e gripit. Vaksina, e cila nuk ka asnjë efekt anësor, mund t'i jepet pothuajse kujtdo që e kërkon. Ata me sëmundje kronike si veshkat,
Kur duhet parë një mjek?
Gripi është një sëmundje e trajtueshme. Mjekimi i marrë brenda 48 orëve të para nga fillimi i simptomave të sëmundjes është shumë më efektiv. Megjithatë, personi definitivisht nuk duhet të vendosë të përdorë drogën vetë. Megjithëse gripi zakonisht shërohet vetë brenda 7 ditëve, në disa raste sëmundja mund të përparojë keq. Nëse gripi shkakton një sëmundje tjetër dhe ethet e personit nuk ulen, duhet të konsultoheni me një mjek. Në rast të përkeqësimit të simptomave të tilla si gëlltitja e dhimbshme, kolla e vazhdueshme, dhimbje koke, vështirësi në frymëmarrje, kongjestion dhe të vjella, gripi mund të ketë shkaktuar një sëmundje tjetër. Në raste të tilla, duhet të konsultoheni me një mjek.
Si ta trajtojmë gripin?
Ka shumë opsione të ndryshme trajtimi për të lehtësuar ashpërsinë e simptomave të shkaktuara nga gripi. Këto barna, të njohura si ilaçe antivirale, duhet të përdoren me rekomandimin e mjekut. Meqenëse gripi është një sëmundje virale, antibiotikët nuk janë absolutisht efektivë në trajtimin e sëmundjes. Një person që i drejtohet mjekut me simptoma gripi duhet të përdorë barnat e përshkruara nga mjeku në dozën dhe kohën e përcaktuar, të pijë shumë lëngje gjatë sëmundjes, të ushqehet shëndetshëm dhe të lajë duart shpesh. Për të parandaluar përhapjen e sëmundjes te njerëzit e tjerë, duhet të përdoret një fasule e disponueshme kur kolliteni ose teshtitni, nëse nuk ka shami, goja duhet të mbulohet me pjesën e brendshme të bërrylit.
Çfarë është mirë. për gripin?
Një dietë e ekuilibruar është e mirë për gripin Konsumimi i disa ushqimeve të njohura dhe pirja e shumë ujit ndihmon për të hequr qafe gripin më pak dhe për të shëruar më shpejt. Në të gjitha infeksionet, nevojat e trupit për energji rriten. Kjo nevojë duhet të plotësohet me një dietë të rregullt dhe të ekuilibruar dhe duhet të rritet marrja e lëngjeve (mundësisht uji) në mënyrë që toksinat e formuara në trup të largohen lehtësisht. Marrja ditore prej 2-2,5 litra lëngje lejon trupin të përballojë më mirë sëmundjen. Nëse është e vështirë të konsumosh vetëm ujë, lëngjet natyrale të frutave dhe supat e përgatitura në shtëpi përfshihen gjithashtu në marrjen ditore të ujit.
Të gjitha supat e bëra në shtëpi, veçanërisht supa me lëng pule, konsiderohen si burime të lëngshme dhe karbohidrate. Përveç kësaj, marrja e lëngjeve mund të plotësohet me çajra bimorë. Midis tyre, trëndafili i pasur me vitaminë C mbështet imunitetin e përgjithshëm. Mund të numërohen çaji echinacea dhe trumze, të cilët njihen si anti-inflamator, çaji i sherebelës për shkak të efektit të tyre anti-inflamator, çaji eukalipt dhe xhenxhefili për shkak të efekteve të hapjes së bronkeve. Çaji jeshil është një antioksidant i fuqishëm për shkak të përmbajtjes së tij të pasur me flavonoide, dhe në rastet e infeksionit, trupi duhet të mbështetet me antioksidantë. Përveç kësaj, dihet se përzierja e mjaltit dhe xhenxhefilit pluhur ndihmon në pastrimin e bronkeve, veçanërisht në dimër. Ngjarje të ndryshme kimike shkaktohen në barërat që mbahen shumë gjatë ose zihen në sobë. Këto çështje duhet të merren parasysh gjatë përgatitjes së çajrave bimor.
Vitamina C, e cila ndihmon në rritjen e rezistencës së përgjithshme ndaj gripit dhe ftohjes, duhet të merret nga frutat dhe perimet e freskëta. Për këtë qëllim duhet t'u jepet peshë ushqimeve si speci i freskët (i gjelbër ose i kuq), limoni, portokalli, mandarina, grejpfruti, majdanozi, lakërishta, rukola, lulelakra, kivi dhe spinaqi.
Qepa, pjesë e pazëvendësueshme të kulturës sonë ushqimore, dhe në Anadoll hudhra, e cila pranohet si një “antibiotik natyral”, luan gjithashtu një rol të rëndësishëm në rritjen e rezistencës së përgjithshme të trupit. Në këtë mënyrë organizmit i sigurohen proteina cilësore dhe acide yndyrore omega-3. Nëse peshku konsumohet përgjithësisht si i pjekur në skarë ose i zier në avull, ai nuk i humbet vlerat ushqyese gjatë gatimit.
Dieta e pasur me probiotikë, e cila sot njihet gjerësisht, duhet të preferohet në grip dhe ftohje si në të gjitha infeksionet. Për këtë qëllim mund të konsumohet kos, kefir. Këto produkte mund të pasurohen më tej duke shtuar xhenxhefil, kardamom ose echinacea.
Lexo: 0
