Obeziteti shfaqet si problemi më i rëndësishëm shëndetësor sot. Si një sëmundje kronike, diabeti mellitus mund të shkaktojë shumë sëmundje si sëmundjet ishemike të zemrës, sëmundjet e fshikëzës së tëmthit dhe hipertensionin. Për këtë arsye, është shumë e rëndësishme të mbrohemi përpara se të shfaqet obeziteti.
Rëndësia e mbrojtjes në obezitet është shumë e rëndësishme. Sepse trajtimi i obezitetit mbulon një periudhë të gjatë kohore, në varësi të dëshirës së personit për trajtim, vendosmërisë dhe efektivitetit. Gjatë kësaj periudhe, një ekip i përbërë nga një mjek, dietolog, psikolog dhe fizioterapist punon për të përcaktuar faktorët që shkaktojnë obezitetin dhe për të filluar trajtimin e sëmundjes. Gjatë këtij procesi trajtimi, është e mundur të parandalohen probleme të tjera shëndetësore që mund të shfaqen duke ulur peshën trupore të personit me 5 deri në 10% në 6 muajt e parë.
NË OBEZITET PËRDOREN 5 METODA TË NDRYSHME. TRAJTIMI. KËTO METODA;
-
Trajtimi me dietë (të ushqyerit mjekësor)
-
Trajtimi me ushtrime
-
Trajtimi i ndryshimit të sjelljes (Ndryshimi i sjelljes së marrjes së ushqimit)
-
Trajtimi me ilaçe
-
Trajtimi kirurgjik.
p>
TRAJTIMI I DIETIT (USHQIMI MJEKËSOR)
Qëllimi kryesor i trajtimit me dietë është të zvogëlojë sasinë e kalorive që konsumon personi. Ky proces trajtimi diete Meqenëse faktorë të tillë si shkalla metabolike, mënyra e jetesës dhe zakonet e të ushqyerit të çdo individi ndryshojnë, ajo duhet të krijohet nën mbikëqyrjen e një dietologu dhe mjeku. Për shkak të këtyre faktorëve, terapia mjekësore ushqimore është shumë e rëndësishme në trajtimin e obezitetit.
Në trajtimin mjekësor të ushqyerjes, tabela e krijuar për të reduktuar sasinë e kalorive të konsumuara nga individi përfshin ushqime me bazë perimesh dhe është gjithashtu të mbështetur nga ushqimet me pak yndyrë. Në këtë mënyrë, personi fiton zakone të sakta të të ngrënit gjatë procesit të trajtimit. Si rezultat i këtij trajtimi, synohet të reduktohet raporti i peshës trupore dhe gjatësisë në nivelin e duhur. Këto objektiva, të përcaktuara në fazën fillestare, mund të jenë pesha ideale ose mund të jenë pak mbi këtë peshë. Kur arrihet pesha e synuar në trajtim, është shumë e rëndësishme të parandaloni përsëri shtimin e peshës dhe të ruani peshën e humbur.
TRAJTIMI SHËRBIMOR
Tek obeziteti. . Kufizimi i aktivitetit fizik ose mungesa e lëvizjes mund të përkufizohet si shkak dhe pasojë. Përveç kësaj, edhe pse debatohet për efektin e terapisë ushtrimore në humbjen e peshës, vërehet se rritja e lëvizshmërisë dhe kryerja e aktiviteteve fizike në periudha të rregullta redukton yndyrën e akumuluar në zonën e barkut me indin dhjamor. Kur aplikohet së bashku me dietë, parandalon humbjen e masës muskulore. Për këtë arsye, terapia ushqimore dhe terapia e ushtrimeve mund të kombinohen për të parandaluar rikthimin e peshës së humbur.
Rekomandohet që një i rritur të ushtrojë 30 minuta me intensitet të moderuar çdo ditë për të siguruar konsumin ditor të energjisë (200 kcal). Përveç kësaj, në tabelat për obezitetin synohet që individët të bëjnë aktivitet fizik çdo ditë dhe të jenë aktiv gjatë ditës dhe konsumi i energjisë mund të ndryshojë në varësi të peshës së individit dhe intensitetit të aktivitetit. Është e nevojshme të sigurohet që ushtrimet të jenë i përshtatshëm dhe i zbatueshëm për individin.
TRAJTIMI I NDRYSHIMIT TË SJELLJES
Trajtimi i ndryshimit të sjelljes është metoda më e vështirë për të bindur individin në mesin e trajtimeve për humbjen e trupit të tepërt peshë. Ky trajtim përfshin jo vetëm të hani më pak ose të fitoni zakone të aktivitetit fizik, por edhe të ndryshoni të gjithë stilin e jetës. Qëllimi kryesor i trajtimit është që të transformojë të gjitha sjelljet dhe zakonet negative në lidhje me të ngrënit dhe aktivitetin fizik në pozitive.
HAPAT E TRAJTIMIT JANË:
-
Vëzhgimi i vetvetes
-
Kontrolli i stimulit
-
Zhvillimi i sjelljeve alternative
-
Përforcimi, shpërblimi i vetes
-
Ristrukturimi njohës
-
Mbështetje sociale
-
Është në formën e trajtimit farmakologjik.
TRAJTIMI KIRURGJIK
Trajtimi kirurgjik konsiderohet në dy raste. bazë. Qëllimi i kirurgjisë bariatrike, e cila synon të reduktojë marrjen e energjisë përmes ushqimeve, është të zvogëlojë përthithjen e lëndëve ushqyese në traktin gastrointestinal. Me këtë qëllim bëhet gastrektomia e mëngës, bypass-i, gastroplastika, balonë gastrike, banda gastrike etj. Aplikohen metoda kirurgjikale. Në kirurgjinë rindërtuese; brenda trupit Ai synon të heqë komunitetet e dhjamit të vendosura. Ky trajtim, ndryshe nga metodat e tjera të trajtimit, ka një natyrë estetike dhe nëse personi nuk përmbush kërkesat e trajtimit të obezitetit, mund të ndodhin përsëritje të akumulimit të yndyrës.
Lexo: 0
