Njerëzit natyrshëm duan të kuptojnë gjithçka që ndodh rreth tyre dhe në botën e tyre të brendshme. Askush nuk dëshiron të jetë në një situatë që nuk mund ta kuptojë apo kuptojë. Jeta bëhet edhe më e vështirë, veçanërisht nëse në kokën tonë qarkullojnë mendime 'të pakuptimta', mendime për të cilat nuk mund t'i tregojmë askujt, mendime që na vënë në siklet ose na bëjnë jashtëzakonisht të shqetësuar. Personi nuk mund ta kuptojë këtë situatë. Akoma më keq, ai nuk mund t'i ndajë problemet e tij me askënd. Ky çrregullim, i quajtur Çrregullimi Obsesiv-Kompulsiv, i njohur edhe si 'Çrregullimi Obsession-Compulsive' në turqisht, është në fakt një shenjë se ka diçka që nuk shkon në botën tonë të brendshme.
Pothuajse të gjithë ne mund të kemi mendime kaq të buta. Disa prej nesh numërojnë shkallët, disa prej nesh nuk shkelin linjat në dysheme, disa gjithmonë anashkalojnë një hap të caktuar, ndërsa të tjerët vazhdimisht pyesin nëse e kanë mbyllur derën apo jo.
Kjo është ekzistenca e vazhdueshme e një mendimi ose ndjesie që nuk mund të hiqet nga vetëdija me përpjekje logjike. Janë simbole ose impulse që i vijnë në mendje pa dashje, e bëjnë personin në ankth, janë të huaja për egon, nuk mund të hiqen nga vullneti edhe pse personi e di që këto janë marrëzi, përsëriten me kokëfortësi dhe i rrinë në mendje si çamçakëz. . Është kundër logjikës dhe pikëpamjeve.
Mendime të tilla obsesive nuk largohen duke i dëbuar nga mendja. Ajo fjalë për fjalë e merr fuqinë e saj nga rezistenca juaj. Me fjalë të tjera, sa më shumë t'i rezistoni këtyre mendimeve, aq më të forta përgjigjen këto mendime. Prandaj, njerëzit ndihen nën kontroll. Çfarëdo që të bëjë, ai nuk mund t'i heqë qafe këto mendime. Ai ndihet i detyruar të shfaqë sjellje të caktuara për të neutralizuar këto mendime, pra për të hequr qafe ankthin e shkaktuar nga këto mendime. Këto sjellje quhen detyrime. Për shembull; Edhe pse e mbyll derën, vazhdimisht mendon nëse e ka mbyllur derën apo jo. Prandaj, ka vetëm një mënyrë për të hequr qafe këtë ankth; Shkoni dhe kontrolloni derën. Kjo sjellje, qoftë edhe e paqëllimshme, mund të ndodhë domosdoshmërisht shumë herë. Mirëpo, kur kontrollon derën, i largohet ky ankth, por pranë tij shfaqet sërish i njëjti mendim.
Një shembull tjetër; Kur një person prek diçka që e di se është e pastër, ai mendon se duart e tij janë të pista (obsesion). ndjen nevojën për të larë duart shumë herë, duke larë me pasion duart shumë herë; Ashtu si një person që duhet të përsërisë abdesin e tij shumë herë (detyrim) për shkak të mendimeve të blasfemisë ndaj Zotit (obsesionit) gjatë marrjes së abdesit. Personi e detyron veten të mos mendojë për obsesionet e tij ose të bëjë lëvizje kompulsive; Por ndërsa e detyroni, mendimet e padëshiruara vijnë përsëri, veprimet e padëshiruara bëhen përsëri dhe përsëri.
NUK MUND TË KONTROLLONI GJITHÇKA
Shumica e njerëzve me mendime të tilla kanë një pikëpamje tepër kontrolluese. Ata janë jashtëzakonisht të detajuar kur bëjnë një punë dhe duan që gjithçka të jetë perfekte. Ata janë shumë të përpiktë dhe të organizuar. Ata kërkojnë përsosmëri në punën që bëjnë. Për këta njerëz, të cilët janë tepër normativë dhe kontrollues, është fatkeqësi nëse ngjarjet apo puna e planifikuar nuk janë aq të përsosura sa duan. Rregullat e tij janë jashtëzakonisht strikte dhe vlerat e tij morale janë ndëshkuese pa fleksibilitet.
Këto mendime obsesive e godasin personin pikërisht aty ku është më moral dhe normativ. Ai e kap personin fetar në lutje dhe shfaqet në mendjen e një personi që nuk ka hezitim për besnikërinë ndaj bashkëshortit të tij si fantazi seksuale për gra të ndryshme. Tek një person i njohur për dashurinë e tij për nënën e tij, mund të duket si një frikë për të vrarë nënën e tij. Të gjitha këto mendime i shkaktojnë personit dhimbje ekstreme. Dhe përsëri i njëjti rreth vicioz; duke i rezistuar mendimeve, dhe sa më shumë të rezistoni, aq më të forta bëhen mendimet tuaja.
Çrregullimi obsesiv-kompulsiv është një çrregullim që ul në mënyrë të jashtëzakonshme cilësinë e jetës së një personi. Është e trishtueshme që disa njerëz kanë frikë t'i ndajnë këto mendime 'qesharake' me të tjerët. Sepse kanë frikë se mos i etiketojnë ‘të çmendur’.
Pacienti nuk mund t'i pranojë këto; Ai e sheh atë në kundërshtim me logjikën, pikëpamjet, ndjenjën e moralit dhe bindjet e tij. Ai përpiqet t'i largojë këto mendime. Por të përpiqesh të hedhësh çdo mendim në mënyrë të pashmangshme do të thotë ta mbash atë mendim të gjallë në kokë. Ajo rritet me përpjekje, bëhet më e shpeshtë dhe pacienti bie shumë në depresion.Çrregullimi obsesion-kompulsiv në përgjithësi është një sëmundje kronike, e vazhdueshme (kokëfortë). Në fillim, pacientët përpiqen të fshehin obsesionet dhe detyrimet e tyre. Përpiquni të mos i tregoni këto gjëra sepse i duken të pakuptimta dhe të panevojshme. Ata rrjedhin. Ata mendojnë se mund ta mposhtin atë me përpjekjet e tyre. Pas vitesh përpjekjesh, ata konsultohen me një mjek. Me rritjen dhe përhapjen e simptomave, jeta e pacientit kufizohet, produktiviteti i tij ulet, ata që e rrethojnë ngopen dhe vetëm në një rast të tillë konsultohen me mjekun. Deri në momentin që shkojnë te mjeku, shumica e tyre janë bërë kronike. Nëse ndërhyn një çrregullim si paniku ose depresioni, mund të jetë më herët të konsultoheni me një mjek. Me rritjen e obsesioneve dhe detyrimeve, përshtatja e pacientit përkeqësohet; Ai nuk mund të marrë parasysh biznesin e tij. Ai nuk mund të mbajë marrëdhënie të shëndetshme me mjedisin e tij.
SIMPTOMAT
1. Mendime, impulse ose imazhe të përsëritura dhe të vazhdueshme që ndonjëherë duken të jenë të detyruara dhe të padëshiruara, duke shkaktuar ankth ose shqetësim të konsiderueshëm në shumicën e njerëzve.
2. Personi përpiqet t'i injorojë ose shtypë këto mendime, impulse ose imazhe, ose përpiqet t'i shkarkojë ato me një mendim ose veprim tjetër (duke përmbushur një detyrim).
3. Në reagim ndaj obsesionit të personit ose në përsëritje të ngurtë sjelljet (p.sh. larja e duarve, rregullimi, monitorimi) ose veprimet mendore (p.sh., duke thënë fjalë fetare, duke numëruar, duke përsëritur fjalët në heshtje) që dikush ndjen sikur është i detyruar të ndjekë rregullat.
4. Këto sjellje ose mendore aktet kryhen me qëllim të parandalimit ose zvogëlimit të ankthit ose shqetësimit ose për të shmangur një ngjarje ose situatë të frikshme; por këto sjellje ose akte mendore nuk janë realisht të lidhura me situatat nga të cilat janë krijuar për të lehtësuar ose mbrojtur, ose janë qartësisht të tepruara. Shënim: Fëmijët e vegjël mund të mos jenë në gjendje të artikulojnë qëllimin e sjelljeve ose veprimeve të tyre mendore.
5. Obsesionet ose detyrimet kërkojnë kohë (p.sh., marrin më shumë se një orë në ditë) ose shkaktojnë shqetësime të rëndësishme klinikisht ose problemet sociale, të lidhura me punën. Shkakton një ulje të funksionalitetit në zona ose fusha të tjera të rëndësishme të funksionimit.
6. Simptomat obsesion-kompulsive nuk mund t'i atribuohen efekteve fiziologjike të një substance (një substancë që mund të abuzohet, një drogë) ose një gjendje tjetër shëndetësore.
7 .Shqetësimi nuk shpjegohet më mirë me simptomat e një çrregullimi tjetër mendor (p.sh., preokupime të tepërta, shqetësime të imazhit të trupit, si në çrregullimin e ankthit të përgjithësuar). Preokupimi i tepruar me pamjen, si në çrregullim; Vështirësi në asgjësimin e pasurisë ose ndërprerjen e lidhjeve me to, si në çrregullimin e grumbullimit; shkulja e flokëve, si në trichotillomania [çrregullim i tërheqjes së flokëve]; marrja e lëkurës, si në çrregullimin e marrjes së lëkurës; sjellje stereotipike, si në çrregullimin e sjelljes stereotipike; sjellje rituale të të ngrënit, si në çrregullimet e të ngrënit; preokupimi me drogën ose lojërat e fatit, si në çrregullimet e lidhura me substancat dhe varësinë; Preokupimi me të menduarit se keni një sëmundje, si në çrregullimin e ankthit të sëmundjes; nxitjet ose fantazitë seksuale, si në çrregullimet e perversionit seksual; impulset, si në çrregullimet përçarëse, çrregullimet e kontrollit të impulsit dhe sjelljes; preokupimet me ndjenjën e fajit, si në çrregullimin e madh depresiv; Ndërhyrjet e mendimeve ose preokupimet delirante, si në rastin e skizofrenisë dhe çrregullimeve të tjera me psikozë, ose modeleve të përsëritura të sjelljes, si në çrregullimin në spektrin e autizmit).
Ndërhyrësi i trurit: Obsesioni[]
Obsesioni është një nga karakteristikat e mendjes njerëzore për çdo armik. Një mendim ose një ëndërr na vjen në mendje, ulet atje dhe nuk ngrihet kurrë. Pavarësisht se çfarë bëjmë, ai mendim apo ëndërr është aty. Koka qëndron e mbërthyer në të njëjtin vend si një rekord i thyer. Frankët e quajnë obsesionin obsesion. Obsesion mund të përkthehet edhe në turqisht me fjalën obsesion. Nëse japim një përkufizim të qartë, obsesioni apo obsesioni është:
1-I padëshiruar,
2-shqetësues,
3-Mendimi, impulsi apo ëndërra i përsëritur dhe i vazhdueshëm.
Është i kontaminuar. tek disa njerëz.Ai ndjen nevojën të shkojë të pastrohet. Disa njerëz shqetësohen se do të dëmtojnë fëmijën e tyre. Disa njerëz nuk mund të heqin qafe mendimet mëkatare që qarkullojnë në mendjet e tyre. Shembujt mund të shumëzohen. Nëse i kushtoni vëmendje, këto mendime, impulse dhe ëndrra vijnë gjithmonë pa dashje, janë shqetësuese dhe të përsëritura.
Ne i quajmë detyrime veprimet që një person bën në përputhje me obsesionin e tij dhe nuk mund ta ndalojë veten. Edhe pse detyrimi përkthehet në turqisht me fjalën 'detyrim', kjo fjalë ndoshta nuk do të thotë shumë për njerëzit, gjuha amtare e të cilëve është turqishtja. Megjithatë, derisa të krijohet një fjalë më e mirë, shmangni përdorimin e fjalëve detyrim ose detyrim. Nuk kemi zgjidhje tjetër.
Kështu, për shembull, të mendosh se dikush është i pisët është një obsesion, dhe të shkosh dhe të lash duart është një detyrim. Të mos jesh në gjendje të parandalosh betimin ndaj Zotit është një obsesion, dhe pendimi është një detyrim. Të mendosh se do ta marrësh fëmijën dhe do ta hedhësh nga dritarja është një obsesion dhe të qëndrosh larg skajeve të dritares është një detyrim.
Në përmbledhje, detyrimet janë sjellje (ose veprime mendore si lutja, etj.) që:
1- Kryhen në përgjigje të obsesionit.
2- Personi nuk mund ta ndalojë veten të bëjë këto sjellje.
3-Është përsëritëse. (Duart lahen shumë herë, dyshemeja ose priza kontrollohet vazhdimisht, shtatë ose shumëfisha të shtatës thuhet astaghfurullah.)
4-Përgjithësisht zbatohet rreptësisht, edhe me rreptësi ceremoniale. (Një numër i caktuar duarsh lahen në një mënyrë të caktuar, bëhet një numër i caktuar pendimi, kontrollohet priza dhe shënohet data dhe ora në fletore.)
Shumë lexues që shikuan shembujt e mësipërm ndoshta tha: “Oh, edhe unë e kam këtë obsesion”. Po, shumica e njerëzve kanë shumë obsesione, të mëdha dhe të vogla. Por, për të thënë se një person është 'obsesiv', obsesionet duhet të jenë shqetësuese. Ne të gjithë kemi një nënë, vëlla, fqinj ose mik rreth nesh që shpejt neveritet nga gjithçka dhe lan duart shpesh. A janë të gjithë këta njerëz të sëmurë? Sigurisht që jo. Por, siç shihet në shembujt që dhashë, nëse obsesioni i shkakton dhimbje personit ose dëmton punën, forcën, suksesin në shkollë ose marrëdhëniet njerëzore, atëherë ekziston një 'sëmundje obsesioni'. Sëmundja e obsesionit quhet çrregullim obsesiv-kompulsiv në gjuhën shkencore.
Lloje të ndryshme të obsesionit
Ne mund t'i përmbledhim obsesionet që shohim shpesh si më poshtë:
1-Osesionet e kontaminimit: Frika nga kontaminimi nga substanca të tilla si si pisllëku, mikrobet, sperma, urina...
2-Mundësitë e dyshimit: Nëse e mbylli derën, a e ka tërhequr spinën, nëse e ka falur namazin saktë etj. duke mos qenë i sigurt.
3-Osesionet e sëmundjeve për trupin tonë: Nuk mund të heqim qafe ndjenjën e të pasurit një sëmundje fatale.
4-Osesionet e rendit dhe simetrisë: Të jemi jashtëzakonisht të shqetësuar nga fakti që gjërat nuk janë të rregullta dhe simetrike. Ndiheni të shqetësuar kur linja e hekurosjes së pantallonave nuk është e mprehtë...
5-Osesionet e agresionit: “A do ta hidhja fëmijën nga dritarja? Sulmon femrat
Lexo: 0
