Nëse ndjeni nevojën ta kontrolloni shpesh telefonin tuaj, mendoni vazhdimisht se çfarë të ndani dhe shqetësohuni kur nuk ka internet, kini kujdes! Me futjen e mediave sociale në jetën tonë shumë kohë më parë, "perceptimi i vetvetes" i njerëzve (si individi e percepton veten shpirtërisht dhe fizikisht) gjithashtu ka filluar të ndryshojë.
Kohët e fundit.Dëshira për të rritur numrin e ndjekësve dhe për t'u pëlqyer në rrjetet sociale çon në vetëkonfuzion te njerëzit.Psikiatri Dr. Uğur Hatıloğlu dha informacion në lidhje me efektet negative të mediave sociale tek njerëzit.
- Ne i njohim njerëzit sipas identitetit të tyre virtual
Kohët e fundit, ne duam, nuk mund ta kalonim ditën pa i hedhur një sy jetëve të njerëzve me të cilët u dashuruam, na pëlqyen, punuam dhe pyesnim.
Etj. Ndërsa kërkojmë përgjigje për pyetjet, fillojmë të analizojmë se çfarë lloj personi është ai person.
Në përputhje me pothuajse të gjitha këto, ne i afrohemi dhe e trajtojmë personin sipas informacionit që marrim nga mediat sociale. Sikur komentet, fotot dhe ndjenjat e ndara nga personi reflektojnë vërtet vetveten! Meqenëse ne i njohim njerëzit në bazë të identitetit të tyre virtual, kjo mund të shkaktojë konfuzion në jetën reale. Për shembull; Është praktikisht e pamundur të kuptosh se sa i zemëruar është personi tjetër për diçka që ju mendoni se e zemëron atë. Si rezultat, dallimet e opinioneve mund të jenë më të thella se sa pritej. Ajo gjithashtu mund të çojë në debate të pafundme dhe të dëmtojë marrëdhëniet.
- Narcisizëm ushqehen nga mediat sociale
Njerëzit përdorin mediat sociale për të pasqyruar punën e tyre. Vetë e brendshme më së shumti.E përdorin për të përkëdhelur anën vetdashëse (narcisiste). Me rritjen e numrit të pëlqimeve të postimit të përbashkët, rritet edhe tendenca për të ndarë më shumë nga ai lloj. Po kështu, ndërsa numri i pëlqimeve zvogëlohet, personi pyet menjëherë:
etj. Për shkak të ankthit, ai bën gjëra që nuk do t'i bënte në jetën normale dhe e tregon veten ndryshe nga sa është.
Kjo mund të çojë në vetëbesim të ulët (ndjenja të pamjaftueshmërisë, zbrazëti) dhe të shkaktojë depresion. Megjithatë, denjësia ose mjaftueshmëria jonë nuk varet nga njerëzit që shtypin menjëherë butonin "like".
Nga një këndvështrim tjetër; Disa njerëz thonë se numri i pëlqimeve është i parëndësishëm kur shpërndahet në rrjetet sociale, se ata përdorin rrjetet sociale si të duan, se nuk ka rëndësi se kush bën çfarë ose çfarë mendohet për ta. Kjo mund të tregojë se njerëzit kanë vetëbesim të lartë dhe pavarësi në karakter. Megjithatë, përkundrazi, nuk duhet të mashtrohet nga pamja e jashtme. Sepse këta njerëz mund të mendojnë se janë 'të papërshtatshëm'ose'të pavlefshëm'më shumë sesa mendojnë.
- Shkakton Mendimet e Palumturia dhe pavlefshmëria.
Kohët e fundit, sistemet për të rritur numrin e ndjekësve në mediat sociale janë bërë shumë të njohura. Sa më i madh të jetë numri i ndjekësve të një personi, aq më pozitivisht ai perceptohet. Ata mendohen si njerëz më të njohur, më socialë, më të admiruar, që jetojnë një jetë më të mirë, më të lumtur, më shpresëdhënës, më të ndritur. Përkundrazi, nëse numri i ndjekësve është i ulët; Ata perceptohen si të zakonshëm, si gjithë të tjerët, normalë, të errët, asocialë dhe introvertë. Kjo situatë mund të shkaktojë ndjenja pakënaqësie dhe mendime të pavlefshmërisë tek personi. Ashtu siç është joreale të jemi të lumtur për veten kur njerëzit thonë 'like' për ne, të qenit më pak se kjo nuk do të thotë se personi është 'i pavlefshëm' ose ' e pamjaftueshme'.
- Përdorimi i ndërgjegjshëm i mediave sociale ofron sukses
Mediat sociale mund të çojnë vërtet në ndryshime pozitive në jetën tonë nëse përdoret me vetëdije. Përdorimi i mediave sociale për qëllime të ndryshme, dhe jo si një mënyrë për t'u ndjerë 'të vlefshëm' ose 'adekuat', mund t'ju bëjë të ndiheni më mirë Përdorimi i ndërgjegjshëm i mediave sociale; Mund t'ju mundësojë të lidheni dhe të komunikoni me njerëzit që doni dhe ju interesojnë në kohët e sotme të ngarkuara. Informimi i njerëzve për jetën tuaj duke ndarë përvojat tuaja pozitive ose negative mund t'ju pengojë që t'u jepni informacion njerëzve një nga një dhe kështu të humbni kohë. Çfarë bëni për punën tuaj? T'u tregosh njerëzve se çfarë mund të bësh, mund të ndikojë pozitivisht në suksesin tënd.
Përkrahja psikiatrike kërkohet në rastet e pakënaqësisë, pavlefshmërisë, demoralizimit, duke menduar vazhdimisht se çfarë të postosh në rrjetet sociale, nevojën për të kontrolluar shpesh telefonin, dhe nivele të rritura ankthi kur nuk ka internet.
Lexo: 0
