OCD (Çrregullimi Obsesiv Kompulsiv)

JU TË GJITHË E NJIHNI SHUM MIRE ATË PERSON.

KËTA NJERËZ JU KANË TARKUAR OSE SI BABË, NËN, OSE GJYSH, MËSUES, KOMANDANT OSE DREJTOR SHKOLLOR, OSE AS MIK NË VENDIN TUAJ TË PUNËS.

A janë ata njerëz të vështirë? Ndoshta, por patjetër që ka aspekte të tij që ju i respektoni. Perfeksionizmi i tyre është mbinjerëzor, janë të orientuar drejt rregullave, janë të orientuar drejt detajeve, flasin me stilin "duhet, duhet" ose "duhet, duhet", përpiqen të rregullojnë mjedisin sipas rregullave që janë vazhdimisht në rrezik. duke u shkelur, jeta do të thotë gjithmonë rregulla dhe kërkesa për ta. Ata nuk mund të shtrihen, nuk mund të lëshojnë litarin, nuk mund të lëshojnë frenat, kështu që nuk është e mundur të kalosh një kohë të këndshme me të, sepse ai i sheh gjëra të tilla si humbje kohe, ti dëshiron të jesh vetëm. me të në një moment, por ai ose nuk mund të gjejë kohë për këtë, ose ia vlen të shpenzosh para për këtë tani? thotë? Ose mendon se në vend që të shkojë atje, do të marrë mësime, do të përfundojë punën e tij në treg ose do të lajë enët. Ju bën të ndiheni fajtorë për të qenit dembel dhe përtac. Ai është gjithmonë shumë i sjellshëm, shumë i mirë, shumë i pastër, shumë i rregullt, shumë i rregullt, shumë i përgjegjshëm, shumë i dëlirë, shumë i vlefshëm, shumë serioz... por në të njëjtën kohë një personalitet i mërzitshëm.

Ai merr. kënaqet duke bërë paketat dhe shkon në shtëpi. Është i emocionuar gjatë pastrimit, truri i tij punon me kënaqësi ndërsa shqetësohet për një detaj të parëndësishëm (si një divan portokalli e lehtë ose portokalli e errët, për shembull), ai është energjik kur shkon nga tregu në treg dhe gjithmonë. e gjen atë që është një lira më lirë. Sapo i merret me punë, harron veten dhe rrethinat e tij. Në fakt, ai është shumë punëtor.

Dikur ishte nxënësi më i zellshëm i klasës, madje edhe i shkollës. Ai është një nga 20 studentët në një klasë prej 450 studentësh, emrat e të cilëve dihen nga anëtarët e fakultetit, i cili vjen në sallën e leksioneve më herët se të gjithë të tjerët në universitet, ulet në rreshtin e parë dhe dëgjon leksionin sy më sy. mësuesi i tij, nuk i mungon asnjë shkronjë, madje vjen në shtëpi dhe kalon orë të tëra duke transkriptuar shënimet e tij me stilolapsa shumëngjyrësh. Këto shënime ai nuk dëshiron t'ua japë miqve të tij, ju e dini shumë mirë, sepse ju i keni kërkuar vazhdimisht dhe jeni refuzuar. Meqë ra fjala, kur e morët, morët edhe nota të larta. Por ti nuk e falenderove kete vajze (kryesisht jane vajza) dhe e talleshe duke i thene " pinjolli vjen ne vendin tone dhe degjon dhe mundohet". Po, i dashuri im dembel, që hyn në sallën e leksioneve me 20 minuta vonesë, ulet mbrapa, përpiqet të ikë në rastin e parë, nuk mban shënime, është një njeri i zakonshëm i tufës së madhe të burrave. Ju ishit një individ. Kjo është historia e asaj vajze punëtore dhe respektuese të rregullave që ti e ke zili. Me gjithë përpjekjet e saj akademike, kjo vajzë në fakt nuk është e interesuar për artin, politikën, poezinë apo kinemanë. Ai kurrë nuk ka vizituar një muze. Ai nuk lexon as libra. Në vend që të angazhohet në aktivitete intelektuale, ai bën lista, kontrollon rrethinën e tij për të mijtën herë dhe pastron rrëmujën e shtëpisë në një mënyrë stereotipe. Ai nuk është inovativ, por mbështet status quo-në. Ky është personi që përcakton me të vërtetë konceptin e konservatorit. Të jesh në gjendje të lirosh modelet e vjetra dhe të shndërrohesh në një formë të re është më e vështirë se vdekja.

Në orën 12 të natës, në një rrugë të zbrazët, ai i bindet ndalimit të kthesës katror dhe shkon 5 km në kryqëzimin tjetër. Ai kurrë nuk është parë duke kaluar qoftë edhe një dritë të verdhë, e lëre më një të kuqe. Oficeri që kërkoi patentë shoferin dhe patentën, pasi pa urdhrin në to, largohet mënjanë dhe thotë: "Zoti më mallkoftë, ndalova gruan më të denjë në botë, çfarë rregulli, çfarë perfeksioni, domethënë jam. me vjen turp nga vetja”. Nëse jetoni me dikë të tillë, jeni të lodhur duke u ndjerë vazhdimisht i përmbajtur, vazhdimisht i disiplinuar dhe duke u vënë në një stil tepër dinjitoz. Por ti e di që për të qenë një person i përgjegjshëm dhe i mirë, duhet të jesh pak i tillë. Në fakt, çdo person duhet ta ketë në një farë mase. Ju madje e dini se profetët, shenjtorët, asfija

njerëzit e drejtë, njerëzit me të vërtetë fetarë janë gjithmonë pak të tillë. Po kështu, nënat e suksesshme, mjekët, gjyqtarët, komandantët e suksesshëm dhe ata që bëjnë punë të tjera dhe vlerësohen janë të gjithë këta njerëz të vlefshëm të pastër dhe me shpirt të lartë.

Por çka nëse ata janë plotësisht të skllavëruar nga këto karakteristika. ..

Mësohu që të jenë kaq të mërzitshëm. Mos fajësoni shumë. Ju e gjetët njëri-tjetrin si një tenxhere ose kapak.

Nëse nuk do t'i kishit fshehurazi këto karakteristika, ose nuk do t'ju pëlqenin në fillim ose nuk do të vazhdonit. Pra, edhe ju mbani një shpirt më të rëndë nga sa mendoni.

 

ÇRREGULLIMI I PERSONALITETIT KOMPULSIVE OBSEZIV

1. Ai/ajo është i preokupuar me rregullat, detajet, detajet, listat, renditjen, organizimin ose planifikimin deri në atë pikë sa të harrojë qëllimin kryesor të punës që po bëhet.

2. Ata e bëjnë të vështirë përfundimin e punës për shkak të perfeksionizmit të tyre. (p.sh. nuk mund të përfundojë një projekt sepse, sipas mendimit të tij, kriteret jashtëzakonisht të rrepta nuk mund të përmbushen)

3. I përkushtohet punës ose produktivitetit në masën që i mungojnë aktivitetet e kohës së lirë dhe miqësitë (humbje ekonomike) nuk mund të shpjegohet me nevojat e tyre). Pushimi është kohë e lirë për të. Për shembull, njeriu ose duhet të shkojë në një kurs ose të marrë një kurs në atë kohë.

4. Ai e dëgjon tepër ndërgjegjen e tij dhe nuk tregon fleksibilitet në çështje të tilla si morali, e vërteta apo vlerat (nuk mund të shpjegohet me identifikimin e tij kulturor ose fetar).

5. Ai nuk mund të disponojë gjëra të vjetra ose të pavlera, edhe nëse ato nuk kanë vlerë të veçantë.

6. Të tjerët nuk duan të shpërndajnë detyra ose të punojnë me të tjerët nëse nuk pranojnë ta bëjnë atë saktësisht siç bëjnë ata. punën, dhe përpiqet ta bëjë vetë të gjithë punën)

7. Ai është dorështrënguar. Është dorështrënguar kur bëhet fjalë për shpenzimin e parave, si ndaj vetes, ashtu edhe ndaj të tjerëve; Paratë shihen si diçka që duhet të kursehet për fatkeqësitë e ardhshme.

8. Ai është i ngurtë dhe kokëfortë.

Këto JANË SIMPTOMAT NË DSM 5.

NËSE TË PAKET KATËR JANE PRANTE, OCPD MUND TË DIAGNOSTIKOHET.

KËRKOHET TRAJTIMI. ?

DYSHIM.

POR duke qenë se ai e sheh veten SI MË KORRISHT DHE PERFEKTIN, TI DO TRAJTIM NË EMËR TË TIJ, JO TË TIJ.

JU PRITNI. AI TË NDRYSHOJË ME TRAJTIM DHE TË JETË NORMAL APO EDHE TË JETË SI TË PËRGJEGJËSHËSHËS DHE SI QËNDRIMI I TINEGJERIT SI TI.

Fatkeqësisht, është pak e vështirë. KËTA JANË EDHE NJERËZ ME NIVEL SERIOZ NARCIZIM. AI NUK DO TË Pëlqejë DHE NUK DO TË MARRE SERIOZE SHUMËN E ATYRE QË E KRITIKOJNË DHE TË PËRPOSHTEN TA KËSHILLËNË. SHUMË PARA TYRE, PËRFSHIRË PSIKIATRIN/TERAPISTIN QË KRITIKON DHE EDHE PËRPUNIM TË JAPË TRAJTIM, KANE NJË HISTORI TË QËNË EKIPIP DEMBEL TË ULUR NË RRESHTIN E PARË, TË PRITUR TË GJITHË TË SHUMË. NJERI I PAFAT.

Sepse KENI FUHRER TË LLOJIT SHTËPI, NDAJ JETONI ME "HITLERIN".

NUK KA ZGJIDHJE.

Nuk ka ndonjë ngushëllim? ? KA KA. MOS MOS U Brengos.

JU NUK DO TË JETONI GJATË, NË SHPEJT DO TË SHPETOHET.

Për shkak të një partneri të HITLERIT (GRUAJA, BURRI, GRUAJA, NËNË, BABA) DHE URDHËRI FASHIST, PRITSHMËRIA JUAJ DO TË JETË SHKURTËR 20 VJET. Në fund të fundit ATA THOJNË SE TË TRIMIT VRET TELARI.

POR, ME PUNËN NË SHTËPINË TUAJ, QË ËSHTË SHKËRTUAR NË JETË ZYRE, SISI TË THUHET SE JETONI.

br />  

Lexo: 0

yodax