Këshillimi Psikologjik dhe Psikoterapia, Dallimet, Kushtet dhe Rregullat

KËSHILLIM PSIKOLOGJIK

Për individët; Është ndihma psikologjike e dhënë nga ekspertët për të ndihmuar personin të zgjidhë problemet e tij, të marrë vendime realiste, të njohë më mirë veten dhe mjedisin e tij, të zhvillojë kapacitetin e tij në nivelin më të përshtatshëm dhe të përshtatet me mjedisin e tij në mënyrë të shëndetshme.

Këshillimi psikologjik zgjat 1-5 seanca. Është një proces që ofron një perspektivë të përgjithshme për problemin dhe zgjidhjet e tij.

PSYKOTERAPI

Psikoterapia. të sëmundjeve psikologjike dhe emocionale nëpërmjet të folurit pa mjekim apo ndonjë mjet tjetër mjekësor.analiza në varësi të metodave. Në këtë pikë, duhet theksuar se psikoterapia mund të përdoret edhe krahas trajtimit me ilaçe.

Para së gjithash, personi që ofron shërbime të këshillimit psikologjik quhet "këshilltar psikologjik". Personat që marrin ndihmë nga këta persona quhen “klientë”. Kur shikojmë arsyet pse klientët aplikojnë për këtë shërbim: problemet e përshtatjes (në një mjedis të ri, mjedisin, periudhën e jetës etj.), problemet profesionale, arsimore dhe personale, vetëdija, vetë-përmirësimi, rritja e aftësive vendimmarrëse. , probleme psikologjike që nuk janë të nivelit të avancuar.Qëllimi i parë i tij është njohja e individit dhe njohja e tij me veten dhe qëllimi më themelor është të kuptojë problemin që ai po përjeton. Vendet ku aplikohet përgjithësisht janë shkollat ​​e të gjitha niveleve, organizatat sociale dhe pjesërisht spitalet.

Personi që ofron shërbime psikoterapie quhet "psikoterapist". Ky shërbim mund të ofrohet nga psikologë klinikë dhe psikiatër të trajnuar në psikoterapi. Ky shërbim përdoret në rastet kur shfaqen probleme të avancuara psikologjike dhe këto probleme ndikojnë në jetën e personit. Këto probleme mund të kërkojnë që pacienti ta marrë këtë shërbim për një kohë të gjatë. Kur shikojmë qëllimin e përgjithshëm të psikoterapisë, mund të shohim qartë se ai është trajtimi dhe shërimi.

Në këshillimin psikologjik punohet individët. më së shumti nga aspektet e tyre pozitive dhe theksohen anët pozitive. Në psikoterapi, çrregullimi ekzistues tentohet të shërohet, fokusi është në uljen ose eliminimin e nivelit të situatës negative.

Kur bëhet fjalë për këshillim, nënkuptojmë një të shkurtër -Afatgjatë, edhe me një seancë, dhe shumë rrallë, një shërbim profesional që nuk i kalon pesë sesione. Ndërsa ndihma vjen në mendje, ky proces është më i gjatë në psikoterapi.Këshillimi në përgjithësi ka në qendër problemin, por psikoterapia fokusohet tek personi. Procesi në psikoterapi dhe këshillim është i ngjashëm, por ka një ndryshim në kohë. Në thelb, ajo që bëhet në këshillim është dhënia e informacioneve dhe këshillave nga një person i cili është ekspert në një fushë të caktuar të sjelljes njerëzore, por psikoterapia është një proces që i ndihmon njerëzit të zbulojnë se çfarë dhe pse mendojnë, ndjejnë apo sillen në këtë drejtim.

Për shembull, : Një nënë që ka një fëmijë që nuk studion, konsultohet me një psikolog për të zgjidhur këtë problem. Nëse psikologu do të bëjë “këshillim”, dëgjon nënën dhe fëmijën, i bën pyetje dhe në fund u jep informacione dhe këshilla. Arrihet një marrëveshje për problemet që dalin nga të dyja palët dhe nëse nëna dhe fëmija i përmbahen kësaj marrëveshjeje, problemi do të zhduket me kalimin e kohës. Kjo tregon se këshillimi është i suksesshëm.

Megjithatë, nëse nëna dhe fëmija raportojnë se problemet vazhdojnë pavarësisht nga këshillimi, kjo do të thotë se njëra ose të dyja palët nuk po e përmbushin marrëveshjen. Në këtë pikë rekomandohet psikoterapia për të kuptuar pse vazhdon ky problem. Nëse personi që mendohet se po përjetëson problemin e pranon këtë, ai merr rolin e një psikoterapisti ekspert. Ai nuk është më dikush që jep informacion dhe këshilla; Ai ekziston si një ekspert që e ndihmon personin të kuptojë veten dhe e ndihmon atë të shohë burimin e problemit të tij. Këtu ai aplikon teknikat e metodës së terapisë në të cilën ka marrë trajnimin e tij. Kohëzgjatja e tij ndryshon në varësi të zgjidhjes së problemit, por nuk është një proces i shkurtër.

Pika e përbashkët në të dyja është kjo: Seancat zhvillohen në ditën dhe orën e përcaktuar nga psikologu dhe klienti. Kjo ditë dhe ora duhet të mbeten të njëjta gjatë gjithë procesit (përveç rastit kur ka ndonjë situatë të rëndësishme), duhet vazhduar rregullisht dhe nëse klienti është fëmijë, në këtë proces duhet të jetë i pranishëm edhe kujdestari i tij/saj. Ndërprerjet në kohë dhe vazhdimësi do të ndikojnë gjithashtu në proces. Një nga pikat më të rëndësishme është kjo: Personi që vjen te psikologu (qoftë fëmijë apo i rritur) duhet të vijë me vullnetin e tij. Çdo person që detyrohet të vizitojë një psikolog nuk mund të pranohet në procesin e këshillimit dhe psikoterapisë.

Lexo: 0

yodax