Disa njerëz i përshkruajnë problemet e ekuilibrit si marramendje. Ky çekuilibër, në të cilin mjedisi nuk rrotullohet, ndonjëherë ndodh për shkak të një problemi me veshin e brendshëm. Disa njerëz e shpjegojnë vështirësinë e tyre në ruajtjen e ekuilibrit me fjalën vertigo. Kjo fjalë vjen nga folja latine "të kthehem". Këta pacientë shpesh thonë se ata ose mjedisi po rrotullohet. Vertigo shkaktohet më shpesh nga një problem i veshit të brendshëm.
Çfarë është sëmundja e lëvizjes dhe sëmundja e detit?
Disa njerëz ndihen të përzier kur hipin në aeroplan ose në makinë, dhe nganjëherë ata ndihen të përziera. edhe të vjella. Kjo gjendje quhet sëmundja e lëvizjes. Shumë njerëz vuajnë nga kjo shqetësim kur hipin në një anije, ndaj quhet sëmundje deti, megjithëse është i njëjti fenomen. Sëmundja e detit është vetëm një shqetësim i vogël. Përveç kësaj, nuk është shprehje e ndonjë çrregullimi mjekësor. Megjithatë, ndonjëherë pasagjerët mund të ndihen shumë të kufizuar për shkak të këtij shqetësimi. Në një numër shumë të vogël rastesh, kjo siklet vazhdon për disa ditë edhe pas përfundimit të udhëtimit.
Anatomia e sistemit të ekuilibrit
Marramendja (vertigo) dhe sëmundja e lëvizjes janë të lidhura. në sistemin e bilancit. Studiuesit e hapësirës e quajnë këtë ndjenjë orientim hapësinor. Sistemi i ekuilibrit është në veshin e brendshëm dhe i tregon trurit se ku ndodhet trupi në hapësirë, drejtimin e pozicionit të tij, në cilin drejtim lëviz dhe nëse është duke u rrotulluar apo në pushim. Ndjenja juaj e ekuilibrit sigurohet nga marrëdhëniet komplekse midis pjesëve të mëposhtme të sistemit nervor.
- Veshi i brendshëm (i quajtur edhe labirinti) përcakton drejtimin e lëvizjes, domethënë nëse është ai. duke u kthyer përpara ose mbrapa, anash anash dhe lart ose poshtë. përcakton se cila pjesë e trupit është poshtë.
- Sytë përcaktojnë vendndodhjen e trupit në hapësirë (kokën poshtë, etj.) dhe drejtimin e lëvizja.
- Receptorët e presionit të vendosur në nyje dhe shpinë përcaktojnë se cila pjesë e trupit është poshtë dhe cila pjesë prek tokën.
- Receptorët e perceptimit në muskuj dhe nyje përcaktojnë se cila pjesë e trupi është në lëvizje.
- Sistemi nervor qendror (truri dhe palca kurrizore) përpunon sinjalet nga katër sistemet e mëparshme, duke rezultuar në një perceptim të koordinuar.
Simptomat Sëmundja e lëvizjes dhe marramendja dërgojnë mesazhe të kundërta në sistemin nervor qendror nga katër sistemet e tjera. Shfaqet kur s mbërrijnë. Për shembull, imagjinoni se po hipni në një aeroplan në një ditë me stuhi dhe avioni juaj dridhet për shkak të rrymave të ajrit. Por sytë tuaj nuk e perceptojnë këtë lëvizje. Sepse gjithçka që shihni është pjesa e brendshme e avionit. Si rezultat, truri juaj merr mesazhe të papajtueshme. Kjo mund t'ju shkaktojë sëmundje të avionit. Ose imagjinoni se jeni ulur në sediljen e pasme të një makine duke lexuar një libër. Veshi juaj i brendshëm dhe receptorët e lëkurës do të zbulojnë lëvizjen e udhëtimit. Megjithatë, sytë tuaj do ta shohin vetëm librin. Për këtë arsye, ju mund të sëmureni nga lëvizja. Për të dhënë një shembull të vërtetë mjekësor, imagjinoni se veshi juaj i brendshëm në vetëm njërën anë është dëmtuar për shkak të një goditjeje. Veshi i brendshëm i dëmtuar nuk dërgon të njëjtat mesazhe si veshi i brendshëm normal. Kjo i jep trurit informacion të pasaktë për aktin e kthimit. Personi mund të ankohet për marramendje ose një ndjenjë rrotullimi. Ndonjëherë vërehet edhe nauze.
Cilat çrregullime mjekësore shkaktojnë marramendje?
Qarkullimi : Çrregullimet e qarkullimit të gjakut janë ndër shkaqet më të zakonshme të marramendjes. Nëse truri juaj nuk merr mjaftueshëm gjak, filloni të ndiheni të trullosur. Pothuajse të gjithë e kanë ndier disa herë kur papritur ngrihen në këmbë ndërsa janë shtrirë, por disa njerëz ankohen për marramendje për arsye të shpeshta ose kronike. Kjo ndodh për shkak të arteriosklerozës (ngurtësimit të arterieve). Ky çrregullim vërehet më së shumti te pacientët me presion të lartë të gjakut, diabetikët dhe ata me lipide të larta të gjakut. Ndonjëherë vërehet te njerëzit me funksion joadekuat të zemrës ose te ata që vuajnë nga anemia. Disa ilaçe, veçanërisht nikotina dhe kafeina, reduktojnë rrjedhjen e gjakut në tru. Sasitë e mëdha të kripës në dietë gjithashtu shkaktojnë ulje të qarkullimit të gjakut. Ndonjëherë mund të ketë disa shqetësime në qarkullim për shkak të stresit, zemërimit ose tensionit. Nëse veshi i brendshëm nuk merr mjaftueshëm gjak, shfaqet vertigo, një gjendje marramendjeje më specifike. Veshi i brendshëm është shumë i ndjeshëm ndaj ndryshimeve në qarkullimin e gjakut. Prandaj, të gjitha kushtet e qarkullimit të dobët të gjakut të përmendura për trurin vlejnë edhe për veshin e brendshëm.
Dëmtimi: Vjellje me marramendje ekstreme, kufizuese pas një frakture në kafkë që gjithashtu. dëmton veshin e brendshëm dhe zhvillohet humbja e dëgjimit. Marramendja zgjat disa javë. Gjatë kësaj periudhe nr Ana termike gradualisht merr përsipër funksionet e anës së kundërt.
Infeksioni: Viruset, të tilla si ato që shkaktojnë ftohjen e zakonshme, mund të ndikojnë në veshin e brendshëm dhe lidhjet e tij nervore me truri. Ndërsa kjo shkakton marramendje të keqe, dëgjimi zakonisht nuk ndikohet. Megjithatë, infeksionet e shkaktuara nga bakteret shkaktojnë prishje si të ekuilibrit ashtu edhe të funksioneve të dëgjimit. Ashpërsia e marramendjes dhe koha e rikuperimit janë të njëjta me frakturat.
Alergjia: Disa njerëz mund të përjetojnë marramendje ose marramendje kur ndeshen me ushqime ose grimca të ajrit ndaj të cilave janë alergjikë.
Sëmundjet neurologjike: Sëmundjet që prekin sistemin nervor, si skleroza e shumëfishtë, sifilizi dhe tumori, shkaktojnë përkeqësim të ekuilibrit. Megjithëse këto janë shkaqe të rralla, mjeku juaj do t'i marrë parasysh gjatë ekzaminimit.
Çfarë mund të bëj kundër sëmundjes në lëvizje?
Gjithmonë uluni në një vend ku lëvizja e trupit tuaj mund të perceptohet nga lëvizjet e trupit tuaj. veshin tuaj të brendshëm dhe sytë në të njëjtën mënyrë. Për shembull, mund të uleni në pjesën e përparme të makinës dhe të shikoni pamjet e largëta, të shkoni në kuvertën e një anijeje dhe të shikoni horizontin, ose të uleni pranë dritares në një avion dhe të shikoni jashtë. Gjatë udhëtimeve me avion, zgjidhni ndenjëset e vendosura sipër krahut, ku lëvizja është minimale.
Nëse makina ju mban, mos lexoni një libër dhe mos u ulni në sediljet në drejtim të kundërt.
p>Mos fol dhe mos fol me një pasagjer tjetër që vuan nga sëmundjet në lëvizje. Mos shiko.
Qëndroni larg erërave të forta, ushqimeve pikante dhe yndyrore pak para ose gjatë udhëtimit. Hulumtimet nuk kanë qenë në gjendje të vërtetojnë shkencërisht efektivitetin e formulave të përdorura zakonisht në publik.
Merrni një nga medikamentet e rekomanduara nga mjeku juaj përpara udhëtimit. Disa nga këto barna mund të blihen edhe pa recetë. Receta e mjekut kërkohet për qetësuesit ose medikamentet që ndikojnë në sistemin nervor. Disa janë në formën e pilulave ose supozitorëve, ndërsa të tjerat (skopolamina) janë në formën e njollave që mund të aplikohen prapa veshit.
Mos harroni këtë: Shumica dërrmuese e veshëve. marramendja dhe sëmundja e lëvizjes janë të lehta dhe personi mund të trajtohet vetë. Megjithatë, të rënda ose gjithnjë e më shumë ose rastet e përkeqësimit duhet të ndiqen nga një mjek i specializuar për veshin, hundën dhe fytin, ekuilibrin dhe sistemin nervor.
Çfarë bën mjeku për marramendjen?
Do t'ju pyesë mjeku juaj. ju për të përshkruar marramendjen. Ai ose ajo do të pyesë nëse është ndërprerje ose ndjesi lëvizjeje, sa zgjat dhe nëse ka humbje dëgjimi ose të përzier dhe të vjella. Ju gjithashtu mund të pyesni se cilat situata shkaktojnë marramendje. Ju mund t'ju duhet t'i përgjigjeni shumë pyetjeve në lidhje me gjendjen tuaj të përgjithshme, nëse jeni duke marrë ilaçe, trauma të kokës, një infeksion të kohëve të fundit dhe veshin dhe sistemin tuaj nervor. Pasi mjeku juaj të ekzaminojë veshin, hundën dhe fytin tuaj, ai do të kryejë disa teste që lidhen me sistemin nervor. Meqenëse veshi i brendshëm është i përfshirë si në dëgjim ashtu edhe në ekuilibër, një shqetësim në ekuilibër do të ndikojë gjithashtu në dëgjim dhe anasjelltas. Për këtë arsye, mjeku juaj mund të kërkojë një test dëgjimi (audiogram). Në disa raste, ai ose ajo mund të urdhërojë një radiografi, tomografi ose imazhe me rezonancë magnetike të kafkës suaj, ose një test që do të monitorojë lëvizjet e syve tuaj pasi përdoret uji i nxehtë ose i ftohtë për të stimuluar veshin tuaj të brendshëm (elektronistagmografi - ENG) . Në disa raste, ai ose ajo mund të rekomandojë vlerësimin e zemrës suaj ose disa analiza gjaku. Jo çdo test është i nevojshëm për çdo pacient. Vendimi i mjekut do të përcaktojë se cilat analiza janë të nevojshme. Në mënyrë të ngjashme, trajtimi i rekomanduar do të lidhet me diagnozën.
Çfarë mund të bëj për të reduktuar marramendjen?
Shmangni ndryshimet e papritura të pozicionit. Për shembull, mos ngrihuni papritur nga një pozicion shtrirë ose mos u ktheni papritur nga njëra anë në tjetrën.
Shmangni lëvizjet e tepërta të kokës (veçanërisht shikimin lart) ose lëvizjet e shpejta të kokës.
Ato mund të dëmtojnë qarkullimin e produkteve (nikotinë, kafeinë dhe reduktojnë përdorimin e kripës).
Qëndroni larg stresit dhe nervozizmit që shkaktojnë marramendje dhe përpiquni të mos ekspozoheni ndaj substancave ndaj të cilave jeni alergjik.
>Kur keni marramendje, bëni dëm të tillë si drejtimi i një makine, përdorimi i pajisjeve të rrezikshme ose ngjitja e shkallëve. Qëndroni larg aktiviteteve që mund të shkaktojnë
Lexo: 0
