"Jam i pakënaqur, i lodhur, i dëshpëruar" janë ankesat që dëgjojmë shpesh në jetën e përditshme. A shihet aq shpesh sa thuhet?
1) Gjendja emocionale e një personi është si moti. Disa janë të valëzuara si Deti i Zi, disa janë të nxehtë si klima e Egjeut. Emocionet tona tregojnë lëkundje të ngadalta me kalimin e kohës, nga gëzimi në trishtim, nga zemërimi në xhelozi. Depresioni është një gjendje e pazakontë kolapsi. Nuk është shi, është përmbytje, bastisje, fatkeqësi, sëmundje. Palumturia është si shirat e lodhshëm të pranverës. Mund ta përballosh, është e natyrshme, mund të kërkosh ndihmë, por depresioni është sëmundje, të prish funksionalitetin. Nuk do të mund të ruani marrëdhëniet familjare dhe punën dhe nuk do të mund të kënaqeni me funksionet tuaja shoqërore. Prevalenca e tij gjatë gjithë jetës është 3,5–5,8%.
A ka dallim në frekuencën e shfaqjes tek burrat dhe gratë?
2) Të gjitha llojet e sëmundjeve psikiatrike në fëmijëri janë 1 /3 ose ½ më e zakonshme tek vajzat sesa tek djemtë.Ndërsa është më pak e zakonshme tek fëmijët, shkalla e depresionit tek femrat dyfishohet nga menstruacionet e para deri në menopauzë. Mesatarisht, një në çdo katër ose pesë gra do të përjetojnë depresion në një moment të jetës së tyre. Për meshkujt, kjo normë është rreth një në çdo 10 meshkuj. Arsyet që rrisin diferencën janë se femrat kërkojnë më shumë ndihmë, konsultohen lehtësisht me mjekun dhe meshkujt jo vetëm që nuk kërkojnë ndihmë, por priren të përdorin alkool, drogë, cigare, zemërim dhe agresion dhe kjo pranohet si specifike për meshkujt. sjelljen në shoqëri. Shkalla e depresionit në libra është 3-12% tek meshkujt dhe 10-20% tek femrat.
Çfarë është depresioni? A është sëmundje apo është në depresion “të gjithë ata që ndihen të pakënaqur”?
3)Depresioni; Është një sindromë e karakterizuar nga një gjendje emocionale thellësisht e trishtuar, ndonjëherë edhe e trishtuar dhe dëshpëruese, e shoqëruar me dobësim dhe ngecje në mendime, të folur, lëvizje, funksione fiziologjike, si dhe me ndjenja dhe mendime të pavlefshmërisë, pesimizmit dhe hezitimit. Ndërsa depresioni thellohet, ai mund të bëhet mjaft i rëndë për të përfunduar me heqjen dorë nga jeta, dëshirën për të vdekur, ide për vetëvrasje, përpjekje për vetëvrasje dhe vdekje. Nëse të afërmit tuaj flasin për vdekjen, qoftë edhe me shaka, konsultohuni patjetër me një psikiatër. Nëse nuk e pengon personin nga jeta e përditshme, kjo gjendje emocionale nuk mund të përshkruhet si çrregullim
Cilat janë simptomat e depresionit?
4) Pesë nga nëntë simptomat e depresionit më poshtë Çfarëdo që të keni, ju keni depresion që kërkon trajtim klinik. Megjithatë, kjo situatë duhet të jetë me ju në mënyrë të qëndrueshme për 15 ditë. Humbja e punësimit dhe problemet e komunikimit në jetën familjare dhe shoqërore ndodhin. Nëse keni më pak se pesë simptoma, jeni në depresion subklinik dhe duhet të merrni ndihmë ose terapi nga një psikolog ose psikiatër. Nëse i keni të gjitha simptomat, do të thotë se jeni në depresion të rëndë. Depresioni ndonjëherë bëhet psikotik dhe është forma më e rëndë e depresionit. Nëse i afërmi juaj flet për gjëra të pamundura si "Unë jam përgjegjës për gjendjen e keqe të botës, eklipsi hënor është për shkak të meje", do të thotë se situata është shumë urgjente. Nëse është duke përgatitur një testament, duke folur për ndarjen e pasurisë, nëse befas duket se pushon vetë, edhe pse është shumë i shqetësuar, do të thotë se alarmi bie sërish, kini parasysh. Simptomat e depresionit janë përgjithësisht si më poshtë, dhe situata përkeqësohet kur zbret: jeni i lodhur)
• Rritje ose ulje e oreksit (kryesisht humbin peshë, një përqindje e vogël e pacientëve shtojnë peshë)
• Rritja ose zvogëlimi i gjumit (85% e njerëzve me depresion nuk mund të flenë, të biesh në gjumë dhe të qëndrosh në gjumë është problem, gjumi me ëndrra të këqija Në depresionin unipolar, të cilin ne e quajmë gjenetik, zgjimi herët në mëngjes me dhimbje të mëdha është më diagnostikimi. simptomë.)
• Harresa dhe ndjenja e pavlefshmërisë/fajit (Mos e pranoni harresën e lidhur me depresionin si të natyrshme tek pacientët e moshuar dhe kërkoni patjetër një zgjidhje.)
• Pamundësia për t'u përqëndruar (Për shkak të çrregullimit të përqendrimit, koha e leximit shkurtohet gradualisht te pacientët e vegjël, suksesi i tyre në klasa ulet dhe ata bëjnë gabime në vëmendje. Për nxënësit, suksesi i të cilëve ulet, bëni një hulumtim mbi situatën përpara se të zemëroheni dhe të kritikoni fëmijët ose të rinjtë.)
• Ngadalësimi ose rritja e lëvizjeve.< br /> • Mendimet e përsëritura të vdekjes
Si ndodh depresioni i maskuar asimptomatik?
5) Është një lloj depresioni në të cilin shfaqjet afektive nuk janë simptomat e dukshme dhe fizike janë në ballë. Depresioni i maskuar është më i zakonshëm në shoqëri sesa mendohet. Për shkak se shpesh nuk diagnostikohet, mbetet i panjohur dhe i patrajtuar për një kohë të gjatë. r. Më së shumti vërehet te njerëzit e moshës së mesme dhe të moshuar.
Pacientë të tillë mund ta shprehin shqetësimin e tyre me trupin e tyre. Ata madje mund të mbajnë një maskë mbrojtëse buzëqeshjeje në fytyrën e tyre. Ata vazhdimisht ankohen për dhimbje dhe dhimbje në pjesë të ndryshme të trupit të tyre. Ata mund të besojnë se dhimbjet dhe dhimbjet e tyre përfundimisht do t'i çojnë në katastrofë. Në rastet më të rënda, emocionet që njeriu është mësuar të mos ndjejë. Ata kanë idenë se bota është një vend pa ngjyrë, pa jetë, i vdekur. Ata nuk mund të qajnë shumë.
Pacientët theksojnë veçanërisht ankesat fizike. Ata ose nuk raportojnë probleme psikologjike ose i përmendin shumë pak. Përveç dhimbjes, pacientët kanë edhe ankesa si humbje oreksi dhe peshë, lodhje dhe humbje energjie. Një intervistë e përshtatshme dhe e pranueshme mund të zbulojë simptoma depresive te këta pacientë. Nga ana tjetër, megjithëse shumë pacientë i njohin dhe i pranojnë plotësisht problemet e tyre psikologjike, ata theksojnë ankesat si dobësia seksuale, dhimbjet e përhapura të kyçeve dhe muskujve, pagjumësia dhe dhimbja e kokës dhe argumentojnë se këto janë shkaqet e shqetësimit të tyre mendor.
Kufiri që ndan depresionin e maskuar nga format e tjera të depresionit shpesh nuk mund të përcaktohet. Meqenëse depresioni nuk vjen me simptoma të pastra psikike, këta pacientë mund të enden pothuajse në të gjitha degët e tjera klinike. Ata trokasin në dyert e mjekësisë së brendshme dhe terapistëve fizikë për shkak të dhimbjeve të zakonshme të muskujve dhe kyçeve. Prandaj, kjo e bën të vështirë diagnostikimin dhe trajtimin. Ndonjëherë, mund të jetë e vështirë të përcaktohet se cila nga simptomat e depresionit është ajo kryesore përmes simptomave fizike, veçanërisht dhimbjes.
Përveç kësaj, çrregullime të ndryshme psikiatrike, duke përfshirë përdorimin e drogës dhe alkoolit dhe çrregullimin e personalitetit antisocial, mund të lënë në hije pamjen e depresionit. Përveç kësaj, nuk duhet harruar se efektet anësore të medikamenteve të përdorura në kushte të tilla si hipertensioni, aritmitë kardiake, astma dhe diabeti mund të kamuflojnë një situatë të menjëhershme depresioni. Gjendje të tilla depresive janë më të zakonshme tek njerëzit aleksitimikë. Këta njerëz janë njerëz që nuk i shprehin me fjalë dhe nuk i përcjellin emocionet e tyre si zemërimi, reagimi, pritshmëria, inati, dëshira përpara se t'i analizojnë dhe transferojnë ato.
Si e diagnostikoni depresionin tek klientët tuaj? Ka ekzaminime ose teste të veçanta
6) Një psikiatër duhet të kryejë një vlerësim të plotë mjekësor. Specialisti do të bëjë pyetje në lidhje me historinë tuaj psikiatrike dhe të familjes suaj. Analizat e gjakut, rrezet x ose analizat e tjera laboratorike nuk mund të diagnostikojnë depresionin madhor. Megjithatë, mjeku juaj mund të urdhërojë disa analiza gjaku për të sqaruar nëse ekziston një gjendje tjetër që mund të tregojë simptoma të depresionit. Për shembull, hipotiroidizmi ka simptoma të ngjashme me depresionin. Abuzimi me alkoolin ose varësia, medikamente të caktuara, goditje në tru ose përdorimi i drogave të paligjshme gjithashtu mund të shkaktojnë simptoma të depresionit. Gjëja më e rëndësishme përpara se të bëni një diagnozë është të bëhen ekzaminime të plota fiziologjike. Kjo për faktin se disa sëmundje fizike mund të ndikojnë drejtpërdrejt në tru dhe të shkaktojnë depresion. Në fakt, ndonjëherë simptomat e depresionit mund të jenë simptomat e para të këtyre sëmundjeve. Testet laboratorike që mund të kërkohen mund të përfshijnë (1) numërimin e plotë të gjakut, (2) nivelet e hormoneve të gjëndrës tiroide (T3, T4 dhe TSH), kalciumin, fosforin, glukozën, (3) analizën e urinës, azotin e uresë në gjak. Në disa raste mund të kërkohen analiza si tomografia e trurit dhe rezonanca magnetike.
Cilat metoda përdoren në trajtimin e depresionit?
7) Së pari; Nëse depresioni është i lehtë, pacientit aplikohet një metodë psikoterapie për të ndryshuar sjelljen dhe mendimet e tij përpara trajtimit me ilaçe. Megjithatë, kur bëhet e rëndë, mund të mos funksionojë shumë mirë dhe në këtë rast përdoren medikamente. Ju dëgjoni komente negative për drogat çdo ditë, ka ilaçe të besueshme antidepresive që përmirësojnë cilësinë e jetës sonë dhe ju shpëtojnë jetën në depresion të rëndë dhe psikotik. Informacioni mund të merret nga interneti, por shkencë nuk mund të bëhet. Mos i prishni trajtimet tuaja me informacione të pasakta në internet, burimi juaj më i saktë i informacionit është psikiatri juaj.Kur aplikoni te një psikolog ose psikiatër, takimi i parë me ju do të përcaktojë rrjedhën e trajtimit. Ilaçet kundër depresionit përdoren përgjithësisht në trajtimin e drogës. Këto barna veprojnë në disa neurotransmetues në trupin tonë. Përveç kësaj, vazhdimi i psikoterapisë do ta ndihmojë personin të eliminojë faktorët e stresit dhe mendimet negative dhe të shkurtojë kohën e rikuperimit. Në fazat e mëvonshme të trajtimit do të vini re se ndjenjat tuaja kanë ndryshuar dhe këtë do ta shihni me matje shkencore. do ta shohësh. Ekspertët bien dakord për trajtimin e depresionit. Prandaj, do të ishte e dobishme të konsultoheni me një mjek pa vonesë. Terapia konjitive e sjelljes është forma më e kënaqshme e terapisë në trajtimin e depresionit.
A trajtohet plotësisht? A ekziston rreziku i përsëritjes?
8) Sot, depresioni është një sëmundje e shërueshme. Probabiliteti i përmirësimit si rezultat i trajtimit te personat me çrregullime të humorit është rreth 70%, që është një normë shumë e lartë. Me trajtimin e duhur, këndvështrimi i një personi për jetën, i cili dikur ndihej i pavlefshëm dhe madje mendonte për vdekjen, ndryshon aq shumë sa tani ai është i lidhur fort me jetën.
Kush është në rrezik?
< br /> 9)
/>
• Trishtimi i humbjes së një personi të dashur për shkak të vdekjes, divorcit dhe ndarjes
• Dallimet ndërpersonale ose ndjenjat e privimit që çojnë në izolim social
• Ndryshime të mëdha të jetës—lëvizja, diplomimi, ndryshimi i punës, pensioni
/> • Konflikti personal në marrëdhëniet me partnerin ose menaxherin në punë
• Abuzimi fizik, seksual ose emocional
• Në disa familje, depresioni i madh transmetohet brez pas brezi. Megjithatë, depresioni i madh vërehet edhe tek ata që nuk kanë histori familjare të depresionit.
A ka rreziqe që depresioni të rritet?
10)
• Rritja e vdekshmërisë
• Rritja e mundësisë për aksidente fatale
• Vdekjet për shkak të sëmundjeve dytësore
• Vetëvrasjet
• Humbja e punës, humbja e produktivitetit
• Përkeqësimi i performancës në punë dhe në shkollë
• Droga (cigare, alkool) , abuzimi me drogën
• Përkeqësimi i marrëdhënieve familjare
• Përkeqësimi i shëndetit fizik
Mund të jepni informacion për lidhjen e tij me sëmundjet e tjera fizike?
11) Disa sëmundje fizike mund të çojnë në depresion. Mund t'i rendisim si më poshtë:
• Goditja në tru
• Sëmundja e Parkinsonit
• Skleroza e shumëfishtë
• Epilepsia
• Hipertiroidizmi
• Hipotiroidizmi
• Sindroma Cushing
• Hiperparatiroidizmi
• Kanceri
• HIV
A ka një recetë për të parandaluar depresionin?
12) Puna juaj, bashkëshorti juaj, fëmijët tuaj, familja juaj e gjerë, miqtë tuaj, zakonet dhe hobi juaj. Të lidh me jetën. me secilin
Lexo: 0
