Diabeti mellitus (DM), i njohur gjerësisht si diabeti, është një sëmundje kronike, shkatërruese që mund të prekë njerëzit e pothuajse të gjitha moshave, pavarësisht nga gjinia, dhe mund të përkufizohet si pamundësia për të sekretuar sasi të mjaftueshme të insulinës nga organi ynë i quajtur pankreasi ose sasia relativisht e pamjaftueshme e insulinës së sekretuar. Ai klasifikohet si Tipi 1 dhe Lloji 2. Në DM të tipit 1, nuk ka sekretim të insulinës nga qelizat e ishujve të pankreasit. Për këtë arsye, karbohidratet që hamë dhe pimë (veçanërisht glukoza e lirë) nuk mund të hyjnë në inde dhe qeliza dhe sasia e sheqerit në gjak rritet shumë. Mund të shkaktohet pas një infeksioni viral, veçanërisht në fëmijëri. Nuk është e pazakontë që pacientët me DM të tipit 1 të shtrohen në spital me koma. DM e tipit 2 është një gjendje që ka një ecuri më të gjatë dhe është për shkak të REZISTENCËS SË INSULINËS, e cila ndonjëherë shfaqet pas vitesh zakonesh të këqija, jetës sedentare, faktorëve gjenetikë, obezitetit etj. Në fakt, diabeti mellitus i tipit 2 (DM) është rezultat i një procesi që fillon shumë përpara diagnozës. Këtu, ekziston një mungesë relative e insulinës sesa një mungesë absolute e insulinës. Meqenëse ka rezistencë ndaj insulinës në nivelin e indeve dhe madje edhe të qelizave, glukoza (sheqeri) nuk mund të hyjë në inde dhe qeliza dhe sheqeri në gjak rritet ndjeshëm. Për të korrigjuar këtë situatë, pankreasi përpiqet të sekretojë më shumë insulinë. Pas një kohe, zhvillohet një rreth vicioz dhe megjithëse niveli i insulinës në gjak është shumë i lartë, hyrja e glukozës në qelizë është e pamjaftueshme. Si rezultat, sheqeri i shtuar fillon të dëmtojë enët dhe indet. Pas një kohe, dëmtimi ndodh fillimisht në kapilarët, të cilët i quajmë kapilarë dhe si rrjedhojë; syri, veshka, nervi etj. indet fillojnë të pësojnë dëmtime serioze. Nëse situata aktuale nuk korrigjohet dhe nuk jepet trajtimi i duhur, shtretërit më të mëdhenj vaskularë do të fillojnë të dëmtohen gjatë procesit; Sistemi kardiovaskular, sistemi vaskular i trurit, sistemi vaskular gastrointestinal etj. Sipas studimeve, shkaku më i rëndësishëm i vdekjes tek pacientët me diabet është infarkti. Qëndrimi larg ndjekjes dhe trajtimit mund të çojë në shumë probleme të pariparueshme. Në trajtim; Përveç trajtimit me ilaçe, janë të mundshme edhe metoda të tjera të reja.
Rekomandime:
Kontrolloni sheqerin në gjak të agjërimit dhe mesataren tre mujore të sheqerit në gjak (HbA1c) një herë në ditë. vit,
Kushtojini vëmendje kontrollit të peshës, bëni të paktën 10 mijë hapa në ditë dhe të paktën dy hapa në javë. Peshoni veten, mbani standardet e matjes së perimetrit të belit (<102 cm për burrat, <88 cm për gratë),
Reduktoni konsumin e karbohidrateve, veçanërisht qëndroni larg ushqimeve që përmbajnë sheqer të lirë,
Rrisni konsumin e ushqimeve me fibroze,
Kini kujdes në konsumimin e ushqimeve me indeks të lartë glicemik,
Sheqeri Nëse jeni pacient; Ejani për një kontroll në klinikën interne çdo 3 muaj dhe bëni analizat bazë si sheqeri në gjak agjërimi, HbA1c dhe lipidet e gjakut. Sigurohuni që të bëni teste të detajuara një herë në vit (proteina urina 24-orëshe, mikroalbuminuria, ekzaminimi i fundusit, kontrolli i zemrës, etj.).
Lexo: 0
