Pse dhe si është PICT (Inner Child Therapy) kaq efektive dhe e përhershme?

Siç u përmend më parë, shumë rrënjë problemesh janë të fshehura në nënndërgjegjeshëm dhe klienti nuk e ka idenë pse po e përjeton problemin dhe si rrjedhim si ta heqë qafe atë. Megjithatë, edhe kur klientët i dinë shkaqet rrënjësore, këto përvoja të hershme shpesh rrethohen nga një pjesë e madhe e fajit dhe turpit. Ndjenja të tilla janë të pakëndshme dhe njerëzit nuk duan t'i shikojnë ato. PICT ua mëson këtë klientëve në një mënyrë që është e pavarur nga ngjarjet, sepse ngjarja ka ndodhur në fëmijëri dhe nuk ka asnjë turp apo faj për fëmijën.
Fëmijët pranojnë shumë lehtë të fajësohen dhe patjetër që shtyhen në këtë nga familjet jofunksionale. Është shumë e lehtë për familjet jofunksionale të përdorin fëmijët e tyre si objekte për të projektuar papërshtatshmërinë dhe fajin e tyre. Shumica e gabimeve të fëmijëve janë të pafajshme sepse ata thjesht po mësojnë rregullat e jetës. Fëmijët varen nga informacioni i prindërve të tyre për të orientuar jetën në mënyrë të sigurt dhe të përshtatshme. Nëse prindërit nuk mund t'i kryejnë detyrat e tyre siç duhet, fëmijët do të jenë të hapur për të bërë gabime shumë të rënda. Prandaj, nëse prindërit nuk kanë përmbushur përgjegjësitë e tyre, faji për gabimet e fëmijës duhet të bjerë automatikisht mbi supet e tyre. Megjithatë, për shkak se këto çështje diskutohen ose shqyrtohen rrallë, fëmijët mund të rriten me faj dhe turp të gabuar.
Sipas PICT, puna vetëm me vetëdijen (gjendjen e të rriturve) ose nënndërgjegjeshëm (gjendjen e fëmijës) veçmas është rrallë e suksesshme në krijimin e ekuilibrit dhe harmonisë së nevojshme për zgjidhjen e problemit. Thjesht përpjekja për të krijuar një ndryshim në vetëdijen/gjendjen e të rriturve nuk tretet plotësisht dhe personi e gjen veten duke luftuar. Sepse emocionet dhe besimet që 'qeverisin' sjelljen nuk kanë ndryshuar ende, dhe personi mund të bëjë vetëm përpjekje për të mos ndjekur ato emocione. Po kështu, përpjekja për të krijuar ndryshim vetëm në gjendjen nënndërgjegjeshëm/fëmijë është e pamjaftueshme për të krijuar kuptimin e nevojshëm për sjelljet që duhen ndalur dhe ndonjëherë shkakton kthimin e sjelljes së padëshiruar.
Për të absorbuar plotësisht procesin e ndryshimit, është jetike të ndryshohen besimet në nivelin ku janë formuar/mësuar. Përdorimi i metaforave dhe vizualizimeve për nënndërgjegjen dhe njëkohësisht për vetëdijen Duke futur informacionin e duhur në sfond, PICT krijon në mënyrë efektive lidhje dhe i ndihmon klientët të identifikojnë dhe zgjidhin pa probleme çështjet që i atribuojnë fajit, fajësimit dhe turpit. Ky proces krijon lidhje të reja të përhershme nervore që prodhojnë rezultate domethënëse dhe të qëndrueshme, duke mundësuar zgjidhjen dhe ndryshimin e sjelljes.
Kjo është një përvojë shumë tronditëse kur 'vetja e rritur' e klientit fillon të komunikojë siç duhet me 'fëmijën e tij të brendshëm'. Shumë njerëz qajnë me lehtësim dhe shpresë sepse mendojnë se problemi 'i vërtetë' më në fund është adresuar - gjë që është e vërtetë. Për të përfituar plotësisht nga procesi i komunikimit, është e rëndësishme që i rrituri t'i japë fëmijës informacionin e duhur duke përdorur metoda të përshtatshme terapie. Dr. Puna shumë e mbështetur e Jean Baker Miller mbi teorinë e marrëdhënieve identifikon rëndësinë e krijimit të lidhjeve të veçanta dhe reciproke në marrëdhënie. Sipas Erskine (1993), 'Klientët që përdorin disociim kanë nevojë për psikoterapi të bazuar në marrëdhënie'. PICT tregon se marrëdhënia e parë që duhet trajtuar është marrëdhënia me veten. Nëse një person mendon se bota e tij e brendshme (gjendjet e egos së të rriturve/prindërve/fëmijë) është e ekuilibruar dhe e përqendruar, është e mundur të krijojë marrëdhënie të balancuara me të tjerët.
Kur fëmija i brendshëm ndihet i dëgjuar nga pjesa e rritur dhe fillon të marrë përgjigje për shumë prej pyetjeve që i shkaktuan traumën ose abuzimin, ai mund të fillojë të besojë në vetvete dhe të krijojë një marrëdhënie besimi me pjesën e të rriturit. Pas marrjes së informacionit të nevojshëm, përdorimit të modeleve të përshtatshme të terapisë dhe kufizimit të ideve dhe besimeve të gabuara të mësuara nga njerëzit jofunksionalë, besimet e reja pozitive zëvendësojnë të tjerat.
Në fund të terapisë PICT, klientët shpesh raportojnë se ndjejnë një ndjenjë mbylljeje dhe një kuptim të ri se pse dhe si po përjetojnë probleme. Ata tani ndihen sikur të gjitha pjesët e jetës së tyre janë përsëri bashkë – 'Jeta ime tani ka kuptim' është një frazë shumë e zakonshme. Këto ndjenja lindin nga harmonia e brendshme e krijuar nga lidhja midis ndërgjegjes dhe nënndërgjegjes. Kjo harmoni e brendshme shpesh bën që klientët të ndihen më të fortë në çdo situatë të re në jetën e tyre. sepse nuk po luftojnë më me problemet dhe traumat e së shkuarës. Si klienti ashtu edhe terapisti përfundojnë marrëdhënien e terapisë me një ndjenjë lumturie dhe arritje të merituara.

Lexo: 0

yodax