Unë kam bërë terapi në çift për një kohë të gjatë dhe klientët e mi në çift zakonisht vijnë tek unë në fazën e divorcit. Ndërsa pritshmëria e disa njerëzve nga procesi i terapisë në çift është që të jenë në gjendje të rikuperojnë marrëdhënien pa divorc, disa njerëz presin të kenë një ndarje të rënë dakord pa e prishur marrëdhënien, dhe disa thjesht duan të shfryjnë zemërimin dhe pakënaqësinë e tyre dhe ta konfirmojnë atë nga një e treta. syri - në këtë rast, ky sy i tretë është terapisti - se ata kanë të drejtë. Në çiftet e pamartuara, të dy njerëzit zakonisht shkojnë në terapi për të provuar se kanë të drejtë. Dhe ndërsa një nga dy dinamikat më themelore është kokëfortësia dhe mospranimi i asaj që personi tjetër thotë ose ndjen, tjetra është dëshira mbizotëruese për të ndryshuar njëri-tjetrin.
Nëse marrëdhëniet do të renditeshin, ato me shumë mundësi do të ndihmonin. ne gjejme kuptimin e jetes dhe gjejme veten.Ajo spikat nga turma e fakteve si shendeti, profesioni, paraja etj. Ato janë aq të rëndësishme për ne, saqë mund të heqim dorë edhe nga vetja për marrëdhëniet që duam të vazhdojmë të kemi. Në thelb, një nga gabimet më të mëdha të bëra është harrimi i vetes dhe heqja dorë nga vetja për të ruajtur ekzistencën e marrëdhënies. Por nëse e kupton apo jo, nëse një person dorëzohet për një lidhje, padyshim që këtë nuk do ta bëjë pa ndryshuar edhe partnerin. Çfarë është kjo, duke e “edukuar” vazhdimisht partnerin, “përpjekje për ta ndryshuar” që gjithçka të jetë ashtu siç duam ne, egoja e tij. Aq sa shohim shumë shembuj, që nga i thuash “mirëmëngjes” të dashurit kur zgjohet në mëngjes, e deri te ndërhyrja në mënyrën e të folurit të tij në publik. Në fakt, gjithçka që shohim tek partneri që nuk na pëlqen dhe që përpiqemi ta ndryshojmë jemi “ne”. A ankoheni se i dashuri juaj apo bashkëshorti juaj është një person i zemëruar?Shikoni veten, sa e shtypni zemërimin dhe sa e shprehni atë. Mendoni se partneri juaj është gënjeshtar, apo u drejtoheni gjithmonë njerëzve që ju tradhtojnë? Sigurohuni që ka një pjesë tuajën që ju nuk e lejoni, që ndonjëherë ai dëshiron të gënjejë ose ndoshta të tradhtojë, por ju i ndrydhni këto aspekte të vetes aq shumë sa ai Nuk e do veten aq shumë sa të tërheqësh në jetën tënde njerëz me pikërisht këto karakteristika. Pastaj ju përpiqeni ta ndryshoni atë, por nuk funksionon Jeni vetvetja që po përpiqeni të ndryshoni.
Kënëfortësia lind nga ky refuzim. Njëri nga partnerët përpiqet të ndryshojë tjetrin dhe tjetri këmbëngul se nuk do të ndryshojë, sepse dëshiron të pranohet ashtu siç është.
Çfarëdo tipari që nuk ju pëlqen tek partneri juaj dhe dëshironi ta bëni atë. ndryshoni, shikoni veten tuaj, kërkoni vetë të gjitha ato veçori dhe Kjo ju sjell më afër partnerit tuaj dhe më e rëndësishmja, me veten tuaj. Ndonjëherë mund të jetë shumë e vështirë ta bësh këtë vetëm, në këtë rast, terapia e të rriturve ose terapia në çift do të rrisë ty dhe marrëdhënien tënde...
Përndryshe, do të bëhet shumë e vështirë të menaxhosh marrëdhëniet, madje edhe nëse vazhdoni të veproni kështu, nuk do të jeni në gjendje të ndihmoni marrëdhënien dhe veten.Mund t'ju mungojë vërtetësia dhe sinqeriteti ndaj. Njohja e tij përpara se të arrijë në këtë pikë, marrja e mbështetjes, rikthimi pak te vetja, mund të ndihmojë në zbutjen e procesit përpara se të shkojë në një rrugë pa kthim.
Lexo: 0
