Kur ecni, ngriheni nga një karrige ose notoni, mund të ndjeni një ndjesi kërcimi ose kërcitjeje në anën e ijeve. Edhe pse kjo ndjesi ndonjëherë mund të jetë e pakëndshme, zakonisht është pa dhimbje dhe e padëmshme. Shpesh shihet te atletët dhe kërcimtarët e rinj.
Shkaku
Shihet si rezultat i kërcimit të një muskuli ose tendoni mbi një kockë të dalë dhe zhvendosjes. Është e zakonshme në ijë kur struktura e quajtur brezi iliotibial kërcen mbi kockën e quajtur trochanter major.
Kur kofsha është e drejtë dhe në këmbë, iliotibial. brezi ndodhet prapa trokanterit. Kur ijet përkulen, brezi fërkohet dhe kalon përpara. Kjo gjendje mund të çojë në inflamacion të ijeve dhe bursit trokanterik me kalimin e kohës.
Diagnoza
Shumë pacientë nuk shkojnë te mjeku nëse nuk shkakton dhimbje. Megjithatë, mjeku do të bëjë diagnozën tuaj duke vënë në dyshim vendndodhjen e dhimbjes suaj, mekanizmin e shfaqjes së saj dhe çfarë lloj aktiviteti ndodh. Diagnoza klinike nuk është e vështirë.
Rrezet X janë zakonisht normale. Megjithatë, mund të përdoret për diagnozë diferenciale.
Trajtimi
Nëse këputja nuk është e dhimbshme, nuk ka nevojë për trajtim.
Nëse nuk ka asnjë. dhimbje dhe ju shqetëson, ju mund të bëni sa më poshtë në shtëpi;
- Zvogëloni aktivitetin dhe aplikoni akull
- Përdorni ilaçe anti-inflamatore josteroide dhe shmangni pozicionet e pakëndshme
- Modifiko ushtrimet dhe aktivitetet sportive. Për shembull, ju mund të reduktoni notin dhe çiklizmin.
- Nëse nuk përfitoni nga trajtimi konservativ i mësipërm dhe përjetoni dhimbje, konsultohuni me një mjek.
- Mund të jepen ushtrime shtrënguese.
- Nëse bursiti është zhvilluar, injeksion lokal. Mund të rekomandohet trajtim.
- Nëse problemi vazhdon pavarësisht gjithçkaje, është planifikuar një operacion për lëshimin e brezit iliotibial.
Lexo: 0
