Pse hezitoj të shkoj te një psikolog?

……..u zgjova! Por është kaq e vështirë të ngrihem nga shtrati, të bëj atë që duhet të bëj çdo ditë dhe të mbaj peshën e gjithë ditës! Unë jam i paaftë të bëj as punët e shtëpisë. Pse kam kaq "frikë" nga gjithçka dhe nga të gjithë? Është sikur po mbytem në zbrazëtinë që ndjej, thellë brenda meje!

-Mami! A do t'i vishja këto sot? U befasova nga zëri i tij dhe kuptova se duke qëndruar më gjatë në shtrat, do të tradhtoja sa keq u ndjeva.

-Biri! Të thashë që e hekurosa dhe e futa në dollapin tënd! Po përgatis edhe mëngjesin!

Përpjekja që bëra për të fshehur faktin që buzëqeshja ime ishte e detyruar ishte e jashtëzakonshme!!!

Më në fund të gjithë u larguan. Më ka mbetur përsëri vetmia ime dhe fatkeqësia ime që më rëndon në gjoks si një gur i rëndë!

Si…….. Ka shumë jetë të pakënaqura në botën tonë!

Sidomos nëse personi që e përjeton këtë është në mërgim, vlera e pakënaqësisë dhe dëshpërimit shumëfishohet. ! Ajo që ndjehet rritet dhe rritet si një ortek!

 

Njeriu ka nevojë për diçka, diçka të vogël! Pak shpresë! Tani është koha për shpresë! Një qenie tjetër njerëzore ka nevojë për mbështetjen dhe ndriçimin e një personi tjetër të paanshëm!Një person profesionist që mund të shpjegojë se ajo që po përjeton është depresioni, se shumë njerëz në botë vuajnë nga kjo gjendje, se ai nuk është i vetëm në këtë, që po përjeton. një situatë e përkohshme, edhe pse është e rëndë, dhe që shkenca mund ta shërojë atë. Por ju duhet ta njihni dhe ta gjeni këtë person! Ju gjithashtu duhet të jeni gati për të gjetur këtë profesionalizëm! Për shembull, një person që nuk mund të përcaktojë atë që kërkon nuk mund të njohë atë që gjen!

 

Por si t'i shpjegosh të gjitha këto ndjenja? Nëse diçka është e rëndë, një mjek do t'ju vijë në ndihmë. Pra, cili është përkufizimi i asaj që ata përjetuan? Nuk ndiheni mirë, jeni në depresion, jeni të pakënaqur edhe me njerëzit tuaj më të çmuar. Ju keni një dhimbje të fshehur jo në të dukshmen, por në të padukshmen. Keni një dhimbje, një problem që ju lë aq të dobët sa nuk mund të kryeni as detyrat tuaja të përditshme. Edhe pse përpiqesh të mos e shfaqësh, je në një hiç të madhe, të shkëputur nga bota, mjedisi dhe familja jote. Thellë! Një zbrazëti pa fund! Absurditet! Ju as nuk keni mundur të kuptoni pse jeni gjallë dhe as nuk keni shpresë se ku do të shkoni!

 

Ndoshta ka një mënyrë për t'u lehtësuar, ndoshta është më e lehtë. se sa mendojmë të themi “do të shkoj te psikologu”. Nga të gjitha frikërat tona Ndoshta mënyra natyrale për ta bërë këtë është pastrimi! Njerëzit shqetësohen për presionet mjedisore të tilla si "Çfarë do të thonë të tjerët?" "A jam i çmendur?" Do shkoj edhe tek psikologu! A jam aq i dobët sa nuk mund t'i zgjidh vetë problemet e mia për shkak të vështirësive tona të brendshme!

 

A nuk është koha të pranojmë se të shkojmë te një psikolog kur na dhemb shpirti është po aq e natyrshme! si të shkojmë te mjeku kur jemi të sëmurë? Sidomos nëse rezultati i kësaj do të lidhë errësirën tonë me dritën!

 

 

Lexo: 0

yodax