Vendi i parë ku fëmijët marrin arsim është 'familja'. Që në moshë të re, fëmijët e marrin strukturën e familjes dhe komunikimin ndërmjet anëtarëve të familjes si 'model'. Modelet e para të një fëmije që rritet në një familje që e duan dhe dëgjojnë në mënyrë aktive njëri-tjetrin dhe një fëmijë që rritet në një mjedis me anëtarë të familjes që nuk dëgjojnë njëri-tjetrin, janë të ndryshëm nga njëri-tjetri, dhe në përputhje me rrethanat, shoqëria Marrëdhëniet e këtyre dy fëmijëve zhvillohen ndryshe.
Në rritjen e fëmijëve, personaliteti i prindërve është i rëndësishëm, ndikimi i strukturave të tyre është i pamohueshëm. Në thelb të qëndrimeve të prindërve për rritjen e fëmijëve qëndrojnë 'besimet' e tyre thelbësore. Si prindër, në mënyrë që t'i rrisim fëmijët tanë në një mënyrë më të shëndetshme, së pari duhet të ndryshojmë sjelljet që nuk na pëlqejnë në vetvete dhe të fillojmë t'i shikojmë gjërat në mënyrë fleksibël.
'Si na pengojnë sjelljet tona negative të rritemi. fëmijët tanë?'
'Çfarë mund të ndryshojmë si të dëshirojmë?'< br /> 'Si mund të komunikojmë më lehtë dhe më efektivisht me fëmijët tanë?'
Si prindër, nëse keni probleme me fëmijët tanë? vetëbesim, këtë do ta reflektoni tek fëmija juaj. Para së gjithash, si prindër, duhet të zhvilloni vetëbesimin tuaj në mënyrë që t'u tregoni fëmijëve se ata janë të vlefshëm dhe të rritni individë me vetëbesim të lartë. Për ta bërë këtë, fillimisht përcaktoni aspektet që dëshironi të ndryshoni dhe ndërmerrni veprime!
Fshini përvojat tuaja negative dhe përvojat e këqija nga kujtesa juaj.
Si individë që do të formësojnë jetën e fëmijës suaj, kërkoni ndihmë nga një ekspert nëse është e nevojshme për të hequr qafe problemet tuaja. Bëni një fillim më pozitiv.
Flisni me veten.
Kini kujdes për bisedat tuaja të brendshme që fajësojnë dhe gjykojnë veten tuaj. dhe zëvendësojini me thënie pozitive: 'Jam i suksesshëm, jam i vlefshëm'. Aplikojeni këtë strukturë komunikimi edhe për fëmijët tuaj.
Mos e shtyni atë që do të bëni.
Shkruani detyrat që dëshironi të bëni ose i keni lënë të papërfunduara. Përfundoni këto detyra duke ruajtur vetëkontrollin tuaj. Puna që lini të papërfunduar mund të jetë për shkak të frikës suaj nga dështimi. Përfundimi i këtyre detyrave do të rrisë vetëbesimin tuaj. Mbështeteni fëmijën tuaj që të mos e lërë punën e tij të papërfunduar.
Mendoni se çfarë doni të arrini.
Përjetimi i ndjenjës së suksesit do t'ju vendosë në një humor pozitiv. fëmijë Njerëzit gjithashtu bëhen më të lumtur kur arrijnë diçka. Vlerësoni arritjet e fëmijëve tuaj dhe të vetes tuaj dhe ndani shijen e suksesit.
Mendoni për gjërat që keni arritur në të kaluarën.
Dhe tregojini për to të afërmit tuaj. Tregojuni miqve tuaj për sukseset tuaja, si dhe problemet tuaja. Gjithashtu, jini bujarë kur përshkruani sukseset e fëmijëve tuaj.
Mos i ekzagjeroni problemet tuaja.
Ndërsa i ekzagjeroni situatat në të cilat keni vështirësi, do të ndiheni sikur nuk mund ta përballoni këtë. problem. Kjo bën që vetëbesimi juaj të ulet. Mos harroni se si i keni kapërcyer problemet e mëparshme. Sa herë që fëmija juaj ndeshet me një problem, kujtojini atij momentet kur ai ishte i suksesshëm dhe ndihmojeni të vizualizojë ndjenjat e kohës kur ai ishte i suksesshëm.
Lëvizni, ecni përreth.
Kur mendoni. jeni të mbingarkuar, ecni dhe ushtroni. Ushtrimi rrit hormonet e serotoninës dhe endorfinës. Kështu që ju ndiheni më mirë. Planifikoni aktivitete ku mund të ushtroheni së bashku me fëmijën tuaj.
Imagjinoni atë që dëshironi sikur të ishte realizuar.
Nënndërgjegjja juaj ndërmerr veprime me urdhërat tuaja. Ëndërrimi me teknikën e vizualizimit aktivizon nënndërgjegjen tuaj. Lërini fëmijët tuaj të ëndërrojnë dhe t'i ndajnë këto ëndrra.
Mësoni të thoni 'Jo'.
Mos bëni gjëra që do të shqetësojnë veten për të bërë dikë tjetër të lumtur. Në të njëjtën kohë, mos u pendoni dhe kthehuni pasi të thoni 'jo'. Tregojini fëmijës tuaj se jeni të qëndrueshëm në vendimin tuaj kur i thoni 'jo'.
Identifikoni modelet e sjelljes që ju shtyjnë drejt dështimit.
Zhvilloni metoda për të eliminuar këto modele. Hidhni një hap për ndryshim. Nëse i vëreni këto modele tek fëmija juaj, drejtojini ata që t'i zhvillojnë dhe t'i ndryshojnë ato.
Largojeni mendimet tuaja negative.
Mendimet negative bëhen stereotipe në trurin tuaj. Ndërsa përdorni këto modele, ato ushqehen dhe kthehen tek ju si negativitet. Njihni këto modele dhe zëvendësojini ato me mendime më pozitive dhe realiste.
Përqëndrohuni te qëllimi juaj.
Një humor i fokusuar te suksesi ju jep gjithmonë energji dhe lumturi. Mos harroni se ju jeni ai që drejton jetën tuaj. Kjo sjellje Edukimi juaj do t'ju mundësojë të jeni një model për fëmijën tuaj për sa i përket 'suksesit'.
Burimi: Kasap, N. E., Children of the New Age: Methods to Make Your Children Successful, Hayy Kitap, 2008 .
Lexo: 0
