Pse nuk duhet të ushqejmë me gji?
Qumështi i gjirit mbështet zhvillimin fizik, mendor dhe imunitar të fëmijës suaj. Përdorimi i qumështit të gjirit për 6 muajt e parë është i mjaftueshëm për rritja e foshnjës. Edhe pse ju filloni të prezantoni ushqime plotësuese nga muaji i 6-të e në vazhdim, fëmija juaj është ende foshnjë. Nëse qumështi i gjirit nuk ka ose është i pamjaftueshëm, mund ta plotësoni ushqimin tuaj me një qumësht të përshtatshëm shtesë duke u konsultuar me mjekun tuaj.
Sa shpesh duhet të ushqej me gji?
Intervalet e ushqyerjes me gji mund të ndryshojnë nga foshnja në fëmijë. Fëmija juaj mund të dëshirojë të ushqehet me gji përafërsisht çdo 2-3 orë në fillim. Lëreni të qëndrojë në njërin gji për 15-20 minuta. Nëse ai/ajo dëshiron të vazhdojë të ushqehet me gji, ju mund të vazhdoni dhënien e gjirit në gjirin tjetër. Duke qenë se fëmija juaj mund të thithë më shpejt nga muaji i 4-të, koha e thithjes mund të rritet në 10 minuta. Mund të zbresë në .
Si mund ta kuptoj nëse qumështi im i gjirit është i mjaftueshëm?
Në fakt nuk është shumë e vështirë të kuptosh që një foshnjë që është e mjaftueshme? ushqehet ekskluzivisht me gji po merr ushqim të mjaftueshëm. Ndërsa ushqeni me gji fëmijën tuaj;
1.Nëse foshnja juaj relaksohet pas dhënies së gjirit dhe mund të bie në gjumë lehtësisht, dhe nëse zgjohet vetë kur i jepet gji. është koha për të ushqyer sërish me gji,
2. Nëse foshnja juaj lag pelenën me urinë pothuajse pa ngjyrë mesatarisht 6-8 herë në ditë dhe ka jashtëqitje të verdhë të zbehtë 3-4 herë në ditë. herë,
3.Nëse ai/ajo fiton mjaftueshëm peshë sipas muajit të monitorimit të rritjes, kjo do të thotë se furnizimi juaj me qumësht është i mjaftueshëm. Nëse këto kushte nuk plotësohen, ju mund ta plotësoni qumështin tuaj me një qumësht të përshtatshëm shtesë duke u konsultuar me mjekun tuaj.
Si mund ta shtoj qumështin tim?
*Gjëja më e rëndësishme është ta ushqeni me gji fëmijën tuaj shpesh.
Si mund ta shtoj qumështin tim? p> *Është më mirë të mos nxitoni me gjidhënien. derisa fëmija juaj të përfundojë ushqyerjen me gji. *Një faktor tjetër i rëndësishëm është konsumi juaj i ujit. Të paktën 2-3 litra në ditë. Me fjalë të tjera, mos harroni të konsumoni 6-8 gota ujë dhe sigurohuni që plotësoni lëngun që humbisni pas çdo ushqyerjeje me gji. Është e rëndësishme që nënat të konsumojnë çdo grup ushqimor për sa i përket të ushqyerit. Sigurohuni që të konsumoni çdo ditë ushqime të pasura me kalcium si qumështi, djathi dhe kosi. Mundohuni të konsumoni fruta dhe perime të stinës.Përpiquni të shfrytëzoni çdo moment që fëmija juaj fle duke pushuar. Mundohuni të bëni një gjumë të mirë. Si duhet të filloj ushqimin plotësues? 6. Në fund të muajit, mund të filloni ta prezantoni fëmijën tuaj me ushqimet plotësuese. Megjithatë, nuk duhet të harroni se fëmija juaj është ende foshnjë. Për të mbështetur rritjen dhe zhvillimin e shëndetshëm të foshnjës gjatë kësaj periudhe, vazhdoni të jepni qumësht gjiri rregullisht në vaktet kryesore dhe qumësht pasues në rast të mungesës ose mungesës. Jowls shtesë, snacks 6-9. 2 kavanoza të vogla për fëmijë në muaj, 9-12. Mund të jepni deri në 3 kavanoza të vegjël për fëmijë në muaj. Nëse foshnja juaj nuk ushqehet me gji, është e nevojshme ta mbështesni rritjen e tij/saj me një mesatare prej 450 deri në 600 cc qumësht pasues gjatë periudhës 6-12 mujore.
Lexo: 0
