Mbajtja e marrëdhënieve me normalet e reja

Kemi më shumë se një vit që po luftojmë me epideminë e virusit Covid-19 që mbizotëron në të gjithë botën dhe në vendin tonë. Brenda një viti, qëndrimet dhe sjelljet që për ne konsideroheshin normale nuk konsiderohen më normale dhe formohen shumë normale të reja në punë, në jetën shoqërore, në jetën në çift e në familje. Gjatë kësaj periudhe, ne u përpoqëm të jetonim me normalet e reja dhe të përshtateshim me to. Ndërsa lë shumë efekte individuale tek njerëzit, ne shohim gjithashtu se lë shumë efekte pozitive dhe negative në marrëdhëniet ndërpersonale. Kjo situatë vihet re veçanërisht te çiftet dhe familjarët. Problemet ekzistuese mes çifteve bëhen më të dukshme gjatë kësaj periudhe ose fillojnë të shfaqen probleme të reja dhe të ndryshme.

Gjatë procesit të qëndrimit në shtëpi, është vërejtur se komunikimi dhe ndërveprimet e disa çifteve janë rritur pozitivisht dhe uniteti dhe solidariteti janë forcuar me lidhje më të forta. Në disa çifte është vërejtur situata e kundërt. Është vënë re se çiftet e sprapsin njëri-tjetrin në vend të një ndërveprim të shëndetshëm. Hulumtimet gjithashtu na tregojnë se divorcet janë rritur gjatë periudhës së Covid-19. Është vënë re se mungesa e komunikimit brenda familjes, problemet e harmonisë dhe bashkësisë mes çifteve janë shtuar dhe kanë ndodhur konflikte të lidhura me to.

Kur shikojmë arsyet e problemeve të përjetuara mes çifteve në këtë proces, Problemet që ekzistonin mes çifteve përpara procesit të pandemisë janë bërë më evidente, si humbja e një pune ose është vënë re se faktorë të jashtëm dhe të brendshëm si rritja e stresit për shkak të zvogëlimit të mundësive për punë, ankthi dhe frika e lidhur me sëmundjet, problemet e bashkëjetesës. paaftësia për të komunikuar në mënyrë adekuate me mjedisin dhe mosmarrëveshjet në detyrat dhe përgjegjësitë shtëpiake janë arsyet kryesore themelore për konfliktet mes çifteve. Ndërsa individët u përpoqën t'i mbulonin problemet që ekzistonin para procesit të pandemisë me punë, aktivitete sociale dhe opsione të tilla si mosqëndrimi së bashku në orare të caktuara dhe jo gjatë gjithë ditës, është vërejtur se zhdukja ose pakësimi i të gjitha këtyre opsioneve gjatë procesi pandemik shkaktoi çarje në marrëdhënie. Arsyeja pse disa çifte përjetojnë probleme është se kushtet e punës së çifteve janë të rënda dhe stresuese. Sidomos punonjësit e shëndetësisë Është vënë re se orët intensive të punës në proces i largojnë çiftet nga njëri-tjetri dhe pothuajse eliminojnë mundësinë për të kaluar kohë së bashku dhe për të bërë plane, gjë që përsëri shkakton probleme në çift. Në përputhje me kushtet ekzistuese, burimi i problemit në disa çifte ishte të qenit shumë bashkë, ndërsa në disa të tjerë pothuajse nuk mund të bashkoheshin fare.

Efektet e procesit pandemik janë. mjaft evidente në këto probleme të përjetuara mes çifteve. Dalëngadalë po hyjmë sërish në një proces normalizimi nga periudha e pandemisë. Ky ndryshim do të jetë më aktiv dhe më i gjallë, ndryshe nga kushtet pandemike. Me këtë proces normalizimi, marrëdhënia mes çifteve do të ndryshojë sërish në përputhje me këtë proces. Pavarësisht se sa nuk mund ta eliminojmë virusin nga jeta jonë, jeta e përditshme do të rifillojë me mënyra për t'u mbrojtur ndaj tij dhe periudha e izolimit në shtëpi do të përfundojë, të paktën deri diku. Me vitalitetin social, stresi, frika dhe ankthi tek individët do të ulen dhe do të mbizotërojnë më shumë emocione pozitive. Problemet që lidhen me procesin e mbylljes, që krijon probleme mes çifteve, do të zbehen dhe çiftet do ta kenë më të lehtë të rifitojnë ekuilibrin e përditshmërisë. Në të njëjtën kohë, ne shikojmë pikat që do t'i ndihmojnë çiftet të sjellin marrëdhëniet e tyre në një pikë më pozitive; Çiftet duhet të jenë mirëkuptues ndaj njëri-tjetrit, të kuptojnë dhe të kenë empati me palën tjetër, ta pranojnë palën ashtu siç janë në vend që të krijojnë një ndryshim në personalitetin e tyre, çiftet duhet të respektojnë dhe pranojnë vendimet e njëri-tjetrit, të përpiqen ta bëjnë këtë në një gjuhë më konstruktive. në vend që të përdorni një gjuhë destruktive kur kritikoni, qëndrime dhe sjellje të tilla si mos ekzagjerimi i problemeve dhe rrëzimi i njëri-tjetrit për shkak të tyre, përpjekja për t'i mbajtur çiftet gjallë duke shprehur aspektet pozitive dhe romantike që janë efektive për të qenë së bashku dhe duke respektuar puna që ata bëjnë do t'i ndihmojë çiftet të kuptojnë problemet që përjetojnë në marrëdhëniet e tyre dhe t'i kapërcejnë ato.

 

Lexo: 0

yodax