Anatomikisht, tek gratë, dalja e kanalit urinar (uretra), dalja e kanalit gjenital (vagina) dhe dalja e madhe e kanalit të abdesit (anusi) ndodhen shumë afër njëra-tjetrës, kështu që infeksioni nga njëra anë mund të kalojë lehtësisht në anën tjetër. Duhet të merret gjithashtu profilaksia (mbrojtja) Masat paraprake praktike mund të renditen si më poshtë:
1-Nëse ka një infeksion gjenital (vaginitis, cervicit, ovarianitis, etj.), duhet të trajtohet me ndihmë. te mjeku gjinekolog.
2-Pasi te merret abdesi.te fshihet nga para-mbrapa,jo nga mbrapa-perpara,mundësisht lahet dhe thahet me sapun antiseptik.Nëse ka probleme si fisurat anale. ose hemorroidet duhet të trajtohen nga kirurg i përgjithshëm.
3- Gratë që janë seksualisht aktive duhet të përdorin antiseptikë para dhe pas marrëdhënies seksuale. Është shumë e rëndësishme të pastroni buzët e jashtme vaginale me sapun.
>4-Një nga problemet më të zakonshme është mbajtja e urinës. Meqenëse gratë urinojnë ulur, disa nuk duan të përdorin tualetet që përdorin të gjithë të tjerët dhe e mbajnë urinën e tyre për orë të tëra. Kjo shkakton shtrirje të tepërt të fshikëzës dhe refluks. .Shkakton infeksion.Kur pyeten pse e bejne kete thone se e bejne sepse kane frike se mos infektohen nga tualetet e pista.Kjo mund te parandalohet duke pastruar tualetin me pecete te lagur para se te urinoni,duke bere dush dhe ndërrimi i të brendshmeve kur plotësohet nevoja, kur kthehesh në shtëpi.Ndryshe nga sa mendohet, mbajtja e urinës i hap rrugën infeksionit. Është shumë e vështirë për të marrë një infeksion në traktin urinar për sa kohë që ai është i klorifikuar siç duhet. Megjithatë, është e dobishme për ata me cystitis që të mos qëndrojnë me rroba banje të lagura për një kohë të gjatë ndërsa bëjnë banjë dielli.
5-Një informacion tjetër i rremë është se infeksioni mund të përhapet nga pishinat. Për sa kohë që ujërat e pishinave janë të klorinuara në mënyrë adekuate, nuk ka rrezik për infektim. Mundësia e kalimit të infeksionit është shumë e ulët. Megjithatë, është e dobishme për ata me cystitis të mos qëndroni me rroba banje të lagura për një kohë të gjatë ndërsa bëni banjo dielli.
Lexo: 0
