Hani shëndetshëm, jetoni rregullisht, shmangni stresin dhe trajtojeni veten mirë. Kështu, nuk ka asgjë që nuk mund të kapërcehet.
Sot, ka gjëra për të cilat dua të flas për reduktimin e rrezikut të prekjes nga kanceri dhe ushqyerjen gjatë këtij procesi.
Ne e dimë se medikamentet dhe procesi i trajtimit të marrë gjatë këtij procesi mund të shkaktojnë shumë efekte anësore dhe ndikohen si jeta shoqërore ashtu edhe dieta. Por ne jemi gjithmonë me ju për ta minimizuar këtë, për të ruajtur rezistencën e trupit dhe për të siguruar suplementet e nevojshme ushqimore për të luftuar sëmundjen.
Rekomandimet tona për të parandaluar kancerin:
Ushqimet me vlera të larta ushqyese, domethënë; Ne duhet të hamë një dietë të pasur me perime, fruta, drithëra dhe bishtajore
Duhet të qëndrojmë larg mishit të përpunuar, ushqimeve që përmbajnë sheqer dhe ëmbëlsues dhe drithëra të rafinuara
Duhet të qëndrojmë larg alkoolit dhe cigareve
Duhet të vazhdojmë aktivitetin fizik dhe të flemë rregullisht p>
Pra, si duhet të ushqehemi gjatë procesit të rikuperimit të kimioterapisë?
Ushqyerja e vogël por e shpeshtë është efektive në kontrollin e marrjes së ushqimit. ndër problemet më të shpeshta që hasin pacientët gjatë trajtimit është humbja e oreksit. Prandaj, marrja e ushqimit mund të rritet duke ngrënë vakte të vogla dhe të shpeshta. Ushqime të tilla si arrat dhe bananet, të cilat janë burime energjie, mund të jenë ndër preferencat tuaja.
DROGAT MUND TË NDRYSHOJË SHIJEN E GOJËS TUAJ
Barnat e kimioterapisë mund të ndikojnë në ndjenjën e shijes , funksionet e nuhatjes, gëlltitjes dhe përtypjes. Në raste të tilla; Mund të përdorni erëza të ndryshme (borzilok, trumzë, rozmarinë, qimnon).
Dhimbje në gojë ose në fyt:
•Duhet të shmanget pirja e duhanit dhe alkoolit. •Hani ushqim të ftohtë ose në dhomë Temperatura.
/> •Duhet të shmangni ushqimet e hidhura, pikante, acide dhe të kripura.
•Pini shumë lëngje.
•Nëse nuk mund të gëlltisni ushqime të ngurta, mund t'i bëni pure ushqimet.
Nauze dhe të vjella. :
Hani pak, shpesh dhe ngadalë.
•Kur keni të përziera, mund të konsumoni ushqime të thata si krisur, bukë të thekur, qiqra të pjekura. Shmangni ushqimet e yndyrshme, ushqimet me erë të fortë dhe ushqimet me sheqer të lartë.
Diarrea:
Barnat e kimioterapisë mund të shkaktojnë diarre duke prekur qelizat e zorrëve. Në rast diarreje, bëni kujdes të pini shumë lëngje. Shmangni ushqimet e nxehta dhe pikante. •Mos konsumoni perime dhe sallata të gjalla.
•Qëndroni larg frutave si kumbullat, kajsitë, dardhat, pjeprin dhe perimet me përmbajtje të lartë fibrash si brokoli, kungull i njomë, bizele.
•qull orizi ose makarona, kos i rregullt ose probiotik. Mund ta konsumoni.
•Mund të hani krikera të kripura, biskota të kripura.
•Mund të zgjidhni banane, pjeshkë, mollë të paqëruara dhe patate të ziera.
Kapsllëk:
Kur keni kapsllëk. , Sigurohuni që të konsumoni 8-10 gota ujë në ditë.
•Rrisni marrjen e lëngjeve. (Çajra bimorë, komposto, komposto, lëngje frutash )
•Rrisni marrjen e ushqimit me fibra.
•Bukë gruri integral, bulgur.Mund të konsumoni tërshërë, bishtajore, perime dhe fruta. •Mund të konsumoni fruta të thata (kajsi, fiq, kumbulla, etj.).
Lexo: 0
