Prindërimi dhe familja
Kur bëhet fjalë për prindërimin, nuk ka një qasje të vetme që i përshtatet të gjithëve. Një mënyrë për të qenë një prind i mirë është të jesh krijues dhe fleksibël. Por disa gjëra janë universale.
Të gjithë fëmijët duan të kuptohen emocionalisht, të marrin dhembshuri dhe inkurajim. Këto janë blloqet kryesore të ndërtimit në zgjidhjen e problemeve me të cilat po përballeni.
Lidhja me fëmijën tuaj
Këshilla për lidhje të sigurtë.
Lidhja është një marrëdhënie e thellë dhe afatgjatë që zhvillohet mes jush dhe fëmijës suaj në vitet e para. Lidhja është një marrëdhënie unike që formon zhvillimin e foshnjës suaj. Ajo rrit motivimin tuaj për të përmbushur nevojat e foshnjës tuaj; Kjo ju bën të zgjoheni në mes të natës për ta ushqyer atë, të kuptoni se duhet t'i ndryshoni pelenën dhe të kuptoni se çfarë kuptimi kanë të qarat e ndryshme të fëmijës suaj.
Procesi i lidhjes në mënyrë natyrale. ndodh kur kujdeseni për fëmijën tuaj, por jo gjithmonë ndodh.Nuk është një proces i lehtë apo pa stres. Është normale të ndihesh i pasigurt, i frikësuar dhe i shkëputur gjatë kësaj kohe. Megjithatë, ka gjëra që mund të bëni për të krijuar një lidhje të sigurt.
Çfarë është Atashimi?
Bashkimi është një marrëdhënie unike e krijuar mes jush dhe fëmijës suaj. si kujdestar kryesor. Kjo marrëdhënie instiktive e lidhjes ju bashkon për të përmbushur nevojat e foshnjës së pafuqishme dhe të pambrojtur. Në vitet 1990, një rrjedhë njohurish zbuloi se kjo marrëdhënie unike, lidhje, është një faktor kyç në zhvillimin social, emocional, intelektual dhe fizik të foshnjës. Cilësia e kësaj lidhjeje të lidhjes mund të ndryshojë. Një lidhje e sigurt i jep foshnjës suaj një bazë të përshtatshme për jetën: një gatishmëri për të mësuar, njohuri të shëndosha, besim dhe sens të përbashkët, mes tyre. Një lidhje e pasigurt që nuk përfshin besimin dhe kuptimin e nevojave të foshnjës shkakton konfuzion për veten dhe probleme në të mësuarit dhe besimin e të tjerëve në të ardhmen.
Fakte dhe mite rreth lidhjes
p>Miti: "Lidhja e sigurt është e njëjta gjë me dashurinë"
Realiteti: Lidhja ndodh instinktivisht midis foshnjës dhe nënës së tij, por për fat të keq, Të duash fëmijën tënd nuk garanton lidhje të sigurt. Lidhja e sigurt varet nga aftësia juaj për të menaxhuar stresin, për t'iu përgjigjur nevojave të foshnjës tuaj dhe për të qetësuar fëmijën tuaj.
Miti: “Kam vështirësi të kuptoj sinjalet që jep fëmija im dhe shpesh nuk mund të kuptoj se çfarë dëshiron. Kjo është arsyeja pse fëmija im nuk do të jetë në gjendje të arrijë lidhje të sigurt.
Fakti: Ju nuk keni nevojë të plotësoni 100% të nevojave të foshnjës tuaj për të krijuar lidhje të sigurt. Ndërsa njihni fëmijën tuaj dhe përvoja juaj prindërore rritet, do të ndiheni më të sigurt për të kuptuar shenjat e foshnjës tuaj.
Miti: "Të plotësosh çdo nevojë të foshnjave do t'i bëjë ata të llasohen."
>Fakt: Përkundrazi, sa më shumë të mund të plotësoni nevojat e një bebeje, aq më pak do të llastohet kur të rritet. Lidhja ndërton besimin dhe fëmijët që zhvillojnë lidhje të sigurta janë më të pavarur se të tjerët, jo më pak.
Miti: “Lidhja e sigurt është e pamundur sepse jam një nënë që punon dhe nuk mund të plotësoj nevojat e fëmijës tim 24 orë në ditë. ”
Realiteti : Ju nuk keni nevojë të jeni me fëmijën tuaj 24 orë në ditë për të krijuar lidhje të sigurt. E rëndësishme është të rrisni sa më shumë cilësinë e kohës që kaloni me fëmijën tuaj. Përveç kësaj, ju duhet të gjeni një kujdestar që mund të plotësojë nevojat e fëmijës suaj.
Lidhja ndodh para lindjes
Gjatë të fundit 3 muaj para lindjes, fëmija juaj është me ju dhe fillon të mbledhë informacione për mjedisin. Ju mund të vini re lëvizjet e foshnjës tuaj, dhe fëmija juaj mund të dëgjojë zërin tuaj dhe të ndjejë stresin tuaj. Duke filluar nga kjo kohë, duhet të kujdeseni që të ndiheni rehat për të forcuar bashkëngjitjen.
Këshilla për bashkëngjitjen e sigurt
Sigurisht. lidhja nuk ndodh brenda natës. Ky është një bashkim i vazhdueshëm midis foshnjës dhe nënës. Me kalimin e kohës, do të jetë më e lehtë për ju të kuptoni të qarat, të interpretoni sinjalet dhe të plotësoni nevojat e foshnjës tuaj. Mundohuni të jeni të durueshëm gjatë njohjes me njëri-tjetrin.
Vëzhgoni shprehjet e fytyrës dhe lëvizjet e trupit të fëmijës suaj. Për shembull, fëmija juaj mund të lëvizë trupin e tij në përgjigje të zërit tuaj, për të treguar se është i ftohtë ose sepse dëshiron ta mbajë në krahë.
Përpiquni të dalloni tingujt që bën fëmija juaj. Për shembull, tingulli që do të thotë "Unë jam i uritur" mund të jetë një klithmë shumë e shkurtër dhe me zë të ulët.
Përpiquni të gjeni prekje që i pëlqejnë fëmijës suaj. Sepse me çdo prekje, fëmija juaj mëson diçka të re. Sa më i butë prekja juaj, aq më rehat do ta perceptojë fëmija juaj botën si një vend.
Përpiquni të gjeni llojin e lëvizjeve, tingujve dhe mjedisin që pëlqen foshnja juaj. Disa foshnje pushojnë me lëvizje si lëkundjet ose ecja mbrapa dhe mbrapa, ndërsa të tjerët i përgjigjen muzikës ose ndryshimit të mjedisit.
Ndihma për marrëdhëniet
Marrëdhëniet janë investime. . Sa më shumë të jepni, aq më shumë merrni mbrapsht. Edhe nëse marrëdhënia juaj është në gurë, ka gjëra që mund të bëni për të fituar besimin dhe për t'u rilidhur.
Marrëdhëniet e shëndetshme kërkojnë përgjegjësi dhe gatishmëri për të ndryshuar në jetë. Shpërblimet në fund peshojnë më shumë se përpjekjet dhe e bëjnë jetën me vlerë.
Sugjerime për marrëdhënie të shëndetshme dhe emocionuese dashurie
Një marrëdhënie e fortë dhe e shëndetshme është më e rëndësishmja. gjë e rëndësishme në jetë.Mund të jetë një nga mbështetësit e mirë. Marrëdhëniet e mira mund të përmirësojnë jetën tuaj në çdo mënyrë; Ju forcon shëndetin, mendjen dhe lidhjet tuaja me të tjerët. Megjithatë, nëse marrëdhënia juaj nuk po shkon mirë, mund të jetë një nga shkaqet më të mëdha të stresit. Marrëdhëniet janë investime. Sa më shumë të vendosni në të, aq më shumë do të dilni prej saj. Dashuria dhe marrëdhëniet kërkojnë përpjekje, përgjegjësi dhe vullnet. Mund të mësoni mënyra të reja për të pasur një marrëdhënie të fortë ose të bëni përpjekje për të rindërtuar atë të lëkundshme.
Si të forconi marrëdhëniet tuaja dhe të siguroheni që dashuria juaj të zgjasë
>Marrëdhënia e të gjithëve është unike dhe njerëzit bashkohen për shumë arsye. Por marrëdhëniet e mira kanë gjëra të përbashkëta. Njohja e rregullave bazë ndihmon për ta mbajtur marrëdhënien tuaj kuptimplote, të kënaqshme dhe emocionuese si në momente të lumtura ashtu edhe në momente të trishtuara.
Çfarë përbën një marrëdhënie e shëndetshme dashurie?
p>
Ruajtja e dashurisë për njëri-tjetrin: Disa marrëdhënie bazohen në bashkëjetesën paqësore, por kjo Mund të ndodhë pa i besuar vetes dhe pa bërë përpjekje të përbashkëta. Mund të duket e qëndrueshme në sipërfaqe, por mungesa e interesit dhe komunikimit rrit distancën. Kur përpiqeni të flisni për diçka të rëndësishme, marrëdhënia mund të jetë zhdukur.
Debati: Ndërsa disa njerëz preferojnë të flasin për gjërat në heshtje, të tjerët mund të ngrenë zërin dhe të mos pajtohen me njëri-tjetrin. Çelësi për një marrëdhënie të fortë është të mos kesh frikë nga debati. Ju duhet të jeni në gjendje të shprehni gjërat që ju shqetësojnë pa frikë dhe ta zgjidhni problemin pa e marrë lehtë.
Mbani gjallë marrëdhëniet dhe interesat me të tjerët: Asnjë person nuk mund të plotësojë të gjitha nevojat tona. Të presësh shumë nga dikush mund të vendosë një barrë të panevojshme në atë marrëdhënie. Të kesh miq të jashtëm jo vetëm që forcon rrjetin tënd social, por gjithashtu shton perspektiva të reja.
Komunikimi: Komunikimi i sinqertë dhe i drejtpërdrejtë është çelësi për shumë marrëdhënie. Nëse të dy njerëzit ndihen rehat duke shprehur nevojat, frikën dhe dëshirat e tyre, lidhja e tyre është e fortë. Gjestet joverbale si kontakti me sy, përkulja përpara ose mbrapa ose prekja e krahut janë të rëndësishme për komunikimin.
Lexo: 0
