Shkëputja, një nga vuajtjet më themelore njerëzore, mishërohet si ndarje në marrëdhëniet romantike. Ndarja është heqja ose humbja e një objekti me të cilin jemi shumë të lidhur, një të dashur, një vlerë ose integritetin tonë fizik. Ndarja sociale nga tjetri, humbja sociale e tjetrit që vlerësojmë dhe lufta për të përballuar zbrazëtinë e lënë prej tij/saj është një nga fazat themelore të procesit të ndarjes.
Ndërsa Frojdi e përkufizon dashurinë. si “përpjekja për të rindërtuar fazën e unitetit përpara zbrazëtirës që sjell ndarja nga nëna, pamundësia e dashurisë Ajo gjithashtu thekson pashmangshmërinë e ndarjes. Adam Philips e shpjegon ndarjen në një mënyrë më të ashpër: "Siç e di kushdo që ka qenë i dashuruar (ose në zi), ajo që me mirësjellje quhet ndarje është në fakt prerja e një gjymtyre." ai përcakton. Terapistët me orientim psikoanalitik dhimbjen e përjetuar pas ndarjes e quajnë dhimbje psikike dhe e përmbledhin dhimbjen psikike me një ekuacion të thjeshtë; Dashuria që kemi brenda për një qenie që nuk është më jashtë.
Në çdo marrëdhënie, një "Unë" i ri shfaqet teksa formohet me personin që kemi përballë. Ky un i ri ushqehet nga ndjenja e bashkimit dhe unitetit midis dy njerëzve, e cila ushqehet me personin tjetër dhe gjithashtu i ushqen ata. Ne nuk mund të jemi ata që jemi me askënd tjetër përveç atij personi. Prandaj, ndarja nuk është vetëm humbja e personit me të cilin jemi, por edhe humbja e një periudhe dhe një versioni të vetvetes që formësohet në marrëdhënie.
Personi e sheh dhe e ndjen veten sipas imazhet e dërguara nga partneri personit. Nuk ka rëndësi nëse “tjetri” që ne e quajmë këtë partner është imazhi i partnerit në personin që ne e quajmë “tjetri” apo “tjetri imagjinar”. Në këtë proces reciprok, gjallëria e imazheve ndryshon pikërisht sipas forcës së dëshirës që lidh partnerët. Ajo ushqen fantazitë e personit tjetër të zgjedhur dhe e shtyn atë të ëndërrojë. Një nga pjesët e dhimbshme pas ndarjes ndodh në këtë ndërfaqe. Përpjekja për të përballuar trazirat e brendshme të shkaktuara nga mungesa fizike e partnerit si dhe humbja e fantazisë së të dashurit e bën personin të vështirë. Me Të, pakënaqësia e përditshme dhe e tolerueshme e dëshirave zhduket dhe unë jam në humbje se çfarë të bëj; Nuk ka mbetur asnjë drejtim për të drejtuar dëshirën tuaj.
Megjithëse dhimbja që ndodh si rezultat i prishjes së lidhjes mes nesh dhe partnerit tonë dhe dëmtimi i imazhit tonë për veten ndodh në një moment, zhvillimi dhe përparimi i saj ndjekin një proces kompleks. Fillon me një këputje, vazhdon me tronditjen psikike të shkaktuar nga këputja dhe përfundon me reagimin mbrojtës të egos ndaj goditjes.
Ajo që e thyen lidhjen e dashurisë dhe e dëmton atë. person kaq shumë? Frojdi i përgjigjet kësaj pyetjeje si më poshtë; "Të humbasësh praninë dhe dashurinë e të dashurit." Dashuria dhe dija janë të ndara. Personi lëkundet midis një dashurie të brendshme që rijeton atë që ka humbur dhe sigurisë së mungesës së përjetshme. Hendeku midis pranisë së tjetrit në person dhe mungesës së tij reale është një ndarje kaq e padurueshme saqë ne shpesh përpiqemi ta ngushtojmë këtë hendek jo duke balancuar dashurinë tonë, por duke mohuar mungesën e tjetrit, duke u rebeluar kundër faktit të mungesës dhe duke mohuar. fakti që i dashuri ynë nuk mund të jetë kurrë këtu. Në këtë pikë, ndjekja hyn në lojë. Të ndjekësh një person që nuk është më në jetën tonë dhe të përpiqesh ta mbajmë atë në jetën tonë në një farë mënyre shihet si ndjekje në epokën e sotme.
Për të lehtësuar dhimbjen e dashurisë, dhimbjen duhet ta mendojmë si shprehje të diçkaje tjetër, duhet të jemi në gjendje ta largojmë nga realiteti në të cilin ekziston duke e kthyer në simbol. Atribuimi i një vlere simbolike dhimbjes, që është një realitet në vetvete, një ndjenjë mizore, armiqësore dhe e huaj, në fund të fundit mbetet e vetmja formë terapie që e bën dhimbjen të durueshme. Terapisti është ndërmjetësi që takon dhimbjen e patretshme të pacientit dhe e kthen këtë dhimbje në një dhimbje të simbolizuar. Pra, çfarë do të thotë të simbolizosh dhimbjen duke i dhënë kuptim asaj? Për këtë terapist, të lidhesh me dhimbjen e personit tjetër do të thotë të telefonosh dhe të presësh kohën dhe fjalët për të gërryer dhimbjen gjatë kësaj jehone
Të lidhesh me dashurinë do të thotë të lejosh qasje të drejtpërdrejtë në atë që është më personale dhe qendrore, duke lejuar që dy përmbajtje të lëngshme të ndërlidhen. Ai po përzihet dhe po bëhet një. Për këtë arsye, ndarja nuk ka të bëjë vetëm me personin; Do të thotë gjithashtu largim nga marrëdhënia. Është ndarja nga një lidhje që ushqen personin, veten. Pra, si do të ndahen këto dy përmbajtje të lëngshme nga njëra-tjetra pasi të përfundojë dashuria dhe të merret vendimi për t'u ndarë? Në disa raste, kjo përmbajtje lëngu mund të mos ndahet menjëherë pas marrjes së vendimit për ndarje. Se Marrëdhëniet ose vetë marrëdhënia mund të mos e lejojnë këtë ndarje. Terapia e marrë gjatë fazës së ndarjes në fakt i shërben pikërisht kësaj pike. Para së gjithash, terapisti shoqëron ndjenjat e trishtimit, zemërimit, ankthit dhe ndonjëherë zie të personit dhe e ndihmon atë të përballojë. Më vonë, ndihmon për të siguruar një ndarje të shëndetshme të njerëzve që nuk mund të ndahen dhe për të çliruar personin nga marrëdhënia në nivel psiko-social. Rimëkëmbja e vetëvlerësimit mbi bazën ego-libidinale, përgatitja e terrenit për një strukturim të ri dhe të shëndetshëm në procesin e vetë-realizimit, rivendosja e ekuilibrave të brendshëm dhe të jashtëm janë shumë të dobishme për lehtësimin e përshtatjes së njerëzve me jetën e tyre të re. pas procesit të ndarjes dhe në përgatitjen për marrëdhënie të reja dhe ndonjëherë për një vetvete të re. Mos hezitoni të kërkoni ndihmë në një pikë ku mendoni se nuk mund ta përballoni pas ndarjes, ndoshta kjo është një mundësi unike për të krijuar një "Unë" të ri për ju!
Lexo: 0
