Diabeti, një nga sëmundjet më të zakonshme në vendin tonë dhe në botë, është një lloj sëmundjeje kronike që mund të çojë në shumë probleme serioze shëndetësore nga sëmundjet kardiovaskulare e deri te sëmundjet e veshkave nëse nuk kontrollohet.
Çfarë është prediabeti?
Prediabeti (sheqeri i fshehur) i referohet procesit në të cilin nivelet e sheqerit në gjak janë mbi atë që duhet të jenë, por ky nivel nuk është ende i mjaftueshëm për një diagnozë të qartë të diabetit. Kjo gjendje mund të quhet gjithashtu si tolerancë e dëmtuar e glukozës ose glukozë e dëmtuar e agjërimit kur përcaktohet nga diabeti kufitar dhe rezultatet e testit oral të tolerancës së glukozës (testi i ngarkimit të sheqerit). Pothuajse të gjithë pacientët e diagnostikuar me diabet të tipit 2 kalojnë fazën e paradiabetit përpara se të marrin sëmundjen. Megjithatë, duke qenë se sëmundja nuk shkakton simptoma të dukshme në këtë periudhë, shumica e pacientëve nuk ndjejnë nevojën për t'u konsultuar me një mjek. diabeti ose efektet negative të diabetit në sy, veshka, vena dhe zemër mund të parandalohen në masë të madhe. Në pacientët në fazën e prediabetit, ka një prodhim të mjaftueshëm të insulinës nga pankreasi në përgjigje të karbohidrateve të marra në trup me ushqim.
Megjithatë, aftësia e hormonit të insulinës për të hequr glukozën qarkulluese nga gjaku ka filluar të bjerë. Kjo gjendje përkufizohet si rezistencë ndaj insulinës dhe është problemi themelor i diabetit të tipit 2. Nëse sëmundja nuk vërehet në këtë fazë dhe nuk merren masat e nevojshme, rezistenca ndaj insulinës përkeqësohet, sheqeri i lartë në gjak ndikon negativisht në funksionin e pankreasit dhe prodhimi i insulinës fillon të ulet dhe shfaqet diabeti.
Megjithatë, nuk është e saktë të thuhet se diabeti do të zhvillohet patjetër te pacientët e diagnostikuar me prediabet. Në këtë periudhë diabeti mund të parandalohet duke marrë masa paraprake si kujdesi ndaj dietës, kujdesi ndaj trajtimit medikamentoz të rekomanduar nga mjeku, rritja e aktivitetit fizik dhe arritja e masës ideale trupore. Megjithatë, dihet se pacientët me prediabet kanë një rrezik 5-15 herë më të lartë për të zhvilluar diabetin në krahasim me individët me nivel normal të sheqerit në gjak.
Cilat janë simptomat e prediabetit?
Diabeti dhe problemet me prediabetin janë probleme shëndetësore që janë shumë të zakonshme në vendin tonë dhe në botë dhe kanë simptoma specifike. Simptomat e shkaktuara nga prediabeti mund të përkufizohen si simptoma të lehtësuara të diabetit dhe shihen pothuajse në të gjithë pacientët në mënyra të ngjashme. Megjithatë, këto simptoma janë zakonisht të buta dhe delikate, dhe disa pacientë mund të mos përjetojnë asnjë simptomë derisa të diagnostikohet diabeti. Simptomat më të zakonshme në prediabet përfshijnë:
- Ndjenja e etjes dhe goja e thatë
- Konsumimi mbi normalen e ujit (polydipsia)
- Urinimi i shpeshtë, urinimi gjatë natës Zgjimi i shpeshtë me dëshira për t'u zgjuar
- Shikimi i paqartë dhe humbja e shikimit
- Lodhje e vazhdueshme
- Çrregullimet e modeleve të gjumit
- Ndjenja e shijes së ëmbël në goja
Si të diagnostikoni prediabetin?
Prediabeti Prania e diabetit dhe prediabetit mund të diagnostikohet lehtësisht duke kryer disa analiza gjaku në kontrollet rutinë të pacientëve që aplikojnë në institucionet shëndetësore me simptoma ose individëve me histori familjare të diabetit. Te pacientët që aplikojnë me ankesa të ndryshme për sëmundjen, fillimisht merret në detaje historia e pacientit. Mësohen sëmundjet shoqëruese dhe sëmundjet që përdoren vazhdimisht. Testet diagnostike që mund të kërkohen nga mjeku më pas janë si më poshtë:
- Testi i glukozës në gjak në agjërim: Është një test diagnostik që aplikohet në formën e hetimit të nivelit të glukozës në plazmë duke marrë një mostër gjaku pas 8 orësh agjërim. . Në individë të shëndetshëm, sheqeri në gjak agjërues pritet të jetë nën 100 mg/dL. Glukoza e agjërimit në intervalin 100-125 mg/dL është prediabeti, sheqeri në gjak 126 mg/dL e lart Mjafton për të diagnostikuar diabetin.
- Testi oral i tolerancës së glukozës (OGTT): Në këtë test, i cili quhet ndryshe edhe testi i ngarkimit të sheqerit, matet fillimisht glukoza në gjak të agjërimit. Më pas pacientit i jepet një lëng që përmban një nivel të caktuar sheqeri dhe 2 orë më vonë matet sërish glukoza në gjak. Sheqeri i gjakut pas ngrënies i matur në këtë mënyrë pritet të jetë nën 140 mg/dL te individët e shëndetshëm. Nëse është ndërmjet 140-199 mg/dL mund të diagnostikohet prediabeti dhe nëse është 200 mg/dL ose më shumë mund të diagnostikohet diabeti, i cili shkakton kombinimin e hemoglobinës, që është qeliza e qelizave, me glukozën. Kjo përdoret për të përcaktuar nivelin mesatar të sheqerit në gjak për 2-3 muajt e fundit. Rezultatet nga testi HbA1C japin një mesatare të përafërt 3-mujore të sheqerit në gjak. Rezultatet e testit HbA1C konsiderohen normale nëse janë 5.6% ose më pak. Nëse është midis 5.7% dhe 6.4%, prediabeti diagnostikohet dhe 6.5% ose më shumë diagnostikohet si diabet.
Cilat janë Metodat e Trajtimit të Prediabetit?
Trajtimi më themelor i sëmundjes është terapia mjekësore e ushqyerjes. Një dietë në të cilën karbohidratet e thjeshta janë reduktuar plotësisht, e cila përfshin karbohidrate komplekse si drithërat dhe bishtajoret dhe shpërndarja e karbohidrateve të së cilës është e ekuilibruar, duhet të përgatitet posaçërisht për pacientin nga dietologu dhe t'i shpjegohet pacientit. Sa më shumë inde yndyrore në trup, aq më shumë rezistenca ndaj insulinës shkaktohet. Për këtë arsye, ky plan ushqimor duhet të përgatitet si një dietë për humbje peshe për pacientët me mbipeshë ose mbi kufirin e obezitetit dhe duhet të synohet të arrijë sa më shpejt dhe të shëndetshëm peshën ideale të personit. Përveç dietës, sporti duhet të bëhet zakon duke krijuar një plan të rregullt ushtrimesh. Barnat e përshkruara duhet të përdoren rregullisht dhe nivelet e presionit të gjakut duhet të mbahen nën kontroll. Medikamentet që përmbajnë metforminë dhe substanca të ngjashme aktive mund të rekomandohen nga mjeku për pacientët që ka të ngjarë të diagnostikohen me diabet dhe për të cilët vetëm dieta nuk sjell ndonjë përfitim. Këto duhen përdorur rregullisht në periudhat e rekomanduara të ditës.
Për shkak se diabeti është një proces progresiv, është e nevojshme të njihen faktorët fillestarë të rrezikut dhe të kontrollohen më shpesh pacientët me këto rreziqe. Përveç kësaj, kur ndihet një ose më shumë nga simptomat e prediabetit, duhet të konsultohen pa vonesë institucionet shëndetësore në mënyrë që të kryhen testet e nevojshme diagnostike.
Lexo: 0
