OBSH rekomandon që foshnjat të ushqehen vetëm me qumësht gjiri për 6 muajt e parë dhe ushqyerja me gji duhet të vazhdojë për 24 muaj duke filluar ushqimet e duhura plotësuese nga muaji i 6-të. Në dritën e këtij informacioni, ushqyerja me gji mund të ndërpritet në një kohë të përshtatshme për nënën dhe foshnjën. Nëse foshnja vendos të lërë gjirin, ky proces do të jetë më i shkurtër dhe më i lehtë për t'u kapërcyer. Megjithatë, nëse nëna fillon procesin e shkëputjes nga gjiri, mund të jetë një proces më i gjatë dhe më i vështirë. Sa kohë do të zgjasë kjo mund të ndryshojë nga foshnja në fëmijë. Idealja është që të shkëputeni gradualisht nga gjiri, të mos nxitoni, për t'i lënë kohë si foshnjës ashtu edhe trupit të nënës që të mësohen me situatën e re.
ÇFARË DUHET TË NDJEK FËBIZËN PËR TË KUFIZUAR?
▪ E gatshme emocionalisht (Duhet të jetë një kohë kur nëna nuk mendon për mundësinë e urisë kur nuk e ushqen me gji fëmijën e saj, ose ka frikë se lidhja emocionale mes tyre do të prishet kur të ndalojë gjidhënien në vend të uria.)
▪ Të jesh në një periudhë paqësore (periudha e daljes së dhëmbëve ose një periudhë kur fëmija është i sëmurë)
Nëse foshnja është në procesin e shkëputjes nga gjiri gjatë periudhave të tilla si ndryshimi i kujdestarit, puna e nënës, divorci i nënës dhe babait, fëmija nuk mund t'i menaxhojë të dy streset së bashku.)
▪ Shkëputja gradualisht (fëmija nuk do të jetë kurrë për shembull, do të ishte më e përshtatshme të linte një fillimisht nga seancat e mesditës, pasi foshnjave u pëlqen më shumë orët e para dhe të fundit të të ushqyerit. Ndryshimi i orëve të ushqyerjes me gji i ndihmon foshnjat të harrojnë gjirin me kalimin e kohës, pasi ato instinktivisht fokusohen në orë të caktuara të ditës.)
▪ Ndryshimi i orëve të gjumit (pasi shumica e foshnjave e lidhin ushqyerjen me gjumin, mbajtja zgjuar e foshnjës gjatë ushqyerjes, vonesa e gjumit pas 1 ore janë gjithashtu mënyra për t'i ndarë ato.)
Në këtë proces, përcaktimi i Nënat tona të dashura, shpërqendrimi i vëmendjes së foshnjës, përqafimi dhe loja janë sjelljet më korrekte për t'u bërë, dhe lamtumira e gjoksit me dashuri është truku. Çdo foshnjë dhe nënë është unike dhe koha e duhur mund të ndryshojë për secilën nënë dhe fëmijë.
Lexo: 0
