Të qenit shkatërrues në konflikte

Konfliktet janë të pashmangshme kur bëhet fjalë për marrëdhëniet romantike. Në kundërshtim me besimin popullor, një marrëdhënie e shëndetshme nuk është një marrëdhënie pa konflikte. Janë qëndrimet, sjelljet dhe modelet gjatë konfliktit dhe jo ekzistenca e konflikteve që dëmtojnë marrëdhënien dhe individin. Gjatë konfliktit, shohim se disa çifte reagojnë që e mbështesin dhe përkeqësojnë konfliktin, ndërsa të tjerët shmangin zënkat. Ose jemi dëshmitarë se çiftet që përpiqen të kuptojnë, qetësojnë dhe pajtojnë njëri-tjetrin përfitojnë nga konfliktet.

Çfarë do të thotë të jesh shkatërrues në konflikte?

Qëndrime dhe sjellje gjatë konfliktit janë përgjithësisht. konsiderohet konstruktiv dhe shkatërrues. Kur shqyrtojmë stilet shkatërruese të zgjidhjes së konflikteve, ne shpesh hasim sjellje të tilla si kërcënimet, shmangia, dominimi, fajësimi dhe tallja. Këto sjellje, të cilat konsiderohen shkatërruese, shkaktojnë emocione negative si pasojë e konfliktit dhe të paktën njëri prej partnerëve nuk është i kënaqur me rezultatin. Përpjekja për të imponuar këndvështrimin tuaj, shmangia e çdo diskutimi ose dorëzimi para partnerit duke injoruar nevojat e tij janë shembuj të stileve destruktive të konfliktit.

Nëse marrim parasysh këta shembuj;

Konkurrenca përfshin vendosmërinë ndaj zgjidhjes së problemeve, por kjo synon të shtypë partnerin. Një individ që përdor stilin konkurrues nuk është i hapur për të bashkëpunuar me partnerin e tij. Siç ishte parashikuar, këta individë nuk ndiejnë të njëjtën dëshirë që partnerët e tyre të plotësojnë dëshirat dhe nevojat e tyre. Për ata që përdorin këtë stil, mjafton fitorja si pasojë e konfliktit që të jenë të kënaqur. Për këtë arsye, provohen të gjitha fjalët dhe veprimet që mund të thuhen për të mos u dorëzuar gjatë konfliktit. Në procesin konkurrues shpesh përdoren sulme, kritika, fyerje, tallje dhe imitim të personalitetit të partnerit. Shkurtimisht, kjo qasje, e cila bazohet në presionin ndaj të tjerëve dhe mbrojtjen e epërsisë së ideve të tyre, është larg ndjeshmërisë dhe kënaqësisë reciproke.

Në stilin e shmangies, ndryshe nga konkurrenca, nuk ka iniciativë. për të zgjidhur problemin. Mosmarrëveshjet Nuk gjendet asnjë hap dhe as dritë motivuese për zgjidhjen e konfliktit dhe trazirave. Ka shumë çështje që duhen diskutuar; megjithatë, një individ që përdor stilin e shmangies nuk dëshiron t'i drejtohet si vetes, ashtu edhe dëshirave dhe ankesave të partnerit të tij. Në përgjithësi, kur krijohet një mjedis diskutimi, ai preferon të tërhiqet, të mos flasë për problemin, të largohet nga mjedisi dhe të heshtë. Të jesh introvert dhe të shmangësh debatin në këtë mënyrë është në fakt si të ndërtosh një mur në një marrëdhënie. Ndërsa personi largohet nga të folurit për problemet, ai gjithashtu largohet nga partneri i tij.

Ngjashëm me stilin e shmangies, nuk ka motivim për të zgjidhur problemet në stilin adaptues. Megjithatë, për të bërë të lumtur partnerin, një bashkëpunim fals tërheq vëmendjen. Edhe pse duket sikur po bëhet bashkëpunim, ajo që ndodh në të vërtetë është të dorëzohet para dëshirave të partnerit, të mos mbrojë të drejtat dhe dëshirat e veta dhe të mos ekzistojë në marrëdhënie. Njerëzit që përdorin stilin adaptues nuk mendojnë shumë për dëshirat dhe kufijtë e tyre ose nuk i shprehin ato. Prioritet janë nevojat e partnerit dhe përfundimi sa më i shpejtë i konfliktit. Për këtë arsye, ata preferojnë të qetësojnë partnerët e tyre, të vazhdojnë me partnerët e tyre dhe të kujdesen për partnerët e tyre gjatë konfliktit. Edhe pse ata mendojnë se janë partnerë të mirë sepse nuk ushqejnë zjarrin, dëshirat dhe emocionet që ata ndrydhin një ditë do të vizitojnë marrëdhënien e tyre.

Kemi diskutuar deri tani të qenit shkatërrues në konflikte. Ne do të kërkojmë përgjigje për pyetjet "Si të jemi konstruktiv në konflikte" dhe "Pse është e rëndësishme të jesh konstruktiv në konflikte?" në artikullin vijues. Deri atëherë, le të mendojmë të gjithë për kohët kur u kapëm pas qëndrimeve destruktive gjatë konfliktit dhe efektet e qëndrimeve destruktive në marrëdhënien tonë. Kështu, artikulli vijues do të jetë një udhëzues për përfshirjen e stileve konstruktive të zgjidhjes së konflikteve në jetën tonë.

Lexo: 0

yodax