Shumica e fëmijëve të vegjël janë të vetëdijshëm për vdekjen, edhe nëse nuk e kuptojnë atë. Vdekja është një temë e zakonshme në filmat vizatimorë dhe televizion, dhe disa nga miqtë e fëmijës suaj mund të kenë humbur tashmë njerëzit e dashur. Por përjetimi i pikëllimit nga dora e parë është një proces i ndryshëm dhe shpesh konfuz për fëmijët.
Fëmijët mund të përjetojnë humbje dhe pikëllim për:
-
vdekjen e një anëtari të familjes ose shokut
-
Vdekja e kafshës shtëpiake
-
Prindër të ndarë ose ndarja e familjes
-
Të zhvendosesh në një shtëpi ose shkollë të re
-
Humbja e një lodre ose ngushëlluesi të preferuar
-
Ndryshimi i mësuesve ose klasave
-
Humbja e një miqësi ose shok
-
Të kesh një paaftësi ose sëmundje mjekësore
-
Të mësosh që një anëtar i familjes është i sëmurë
-
Humbje për shkak të një krize - zjarr, përmbytje, aksident
Ata mund të përjetojnë shumë emocione si:
-
Trishtim
-
Lehtësim
-
Mosbesim
-
Krimi
-
Frustrimi
-
Frika
-
Zemërimi
-
Panik
-
Shok
-
Konfuzion
-
Ankth
-
Mirrje
-
Mall
-
Mungesa e emocioneve
Fëmijët që kanë probleme serioze me pikëllimin dhe humbjen mund të shfaqin një ose më shumë nga këto simptoma:
-
Një periudhë e gjatë depresioni në të cilën fëmija humbet interesin për aktivitetet dhe ngjarjet e përditshme
-
Pamundësia për të fjetur, humbja e oreksit, frika nga të qenit vetëm për një kohë të gjatë
-
Vonesë në sjellje dhe në të folur për një kohë të gjatë (deri në foshnjëri)
-
Imitim i tepruar i të vdekurit
-
Duke besuar se kanë biseduar ose takuar me anëtarin e vdekur të familjes për një kohë të gjatë
-
Deklarata të përsëritura për dëshirën për të shkuar te personi i vdekur
-
Tërheqja nga miqtë
-
Rënie e mprehtë në performancën e shkollës ose refuzim mosfrekuentimi i shkollës
Specifiko këtë Nëse vazhdon, mund të kërkohet ndihmë profesionale. Një psikiatër fëmijësh dhe adoleshentësh ose një profesionist tjetër i kualifikuar i shëndetit mendor mund ta ndihmojë fëmijën të pranojë vdekjen dhe të ndihmojë të tjerët të ndihmojnë fëmijën gjatë procesit të pikëllimit. Si prind, nuk mund ta mbroni një fëmijë nga dhimbja e humbjes, por mund ta ndihmoni atë të ndihet i sigurt. Dhe duke e lejuar dhe inkurajuar atë të shprehë ndjenjat e tij, ju mund ta ndihmoni atë të zhvillojë aftësi të shëndetshme përballuese që do t'i shërbejnë mirë në të ardhmen.
Fëmijët pikëllohen ndryshe
Pas humbjes së një personi të dashur, një fëmijë mund të kalojë nga e qara në lojë në minutën tjetër. Ndryshimet e humorit të tij nuk do të thotë se ai nuk është i trishtuar ose se ai ka mbaruar pikëllimin; Fëmijët përballen ndryshe nga të rriturit dhe loja mund të jetë një mekanizëm mbrojtës për të parandaluar që fëmija të mbingarkohet. Është gjithashtu normale të ndihesh i dëshpëruar, fajtor, i shqetësuar ose i zemëruar ndaj të ndjerit ose dikujt tjetër tërësisht. Fëmijët shumë të vegjël mund të tërhiqen dhe të fillojnë të lajnë përsëri shtratin ose t'i kthehen bisedës së foshnjës.
Inkurajoni një fëmijë të pikëlluar të shprehë ndjenjat e tij
Është mirë për të folur për fëmijën. Fëmijët të shprehin emocionet që ndjejnë. Ka shumë libra të mirë për fëmijë për vdekjen dhe leximi i tyre së bashku mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për të filluar një bisedë me fëmijën tuaj. Për shkak se shumë fëmijë nuk mund t'i shprehin ndjenjat e tyre me fjalë, burime të tjera të dobishme përfshijnë vizatimin e figurave, krijimin e një libri me shënime, shikimin e albumeve me fotografi ose tregimin e historive.
Jini të përshtatshëm për zhvillimin
Është e vështirë të dihet se si një fëmijë do të reagojë ndaj vdekjes ose nëse ai do të jetë në gjendje ta kuptojë konceptin. Mos dilni vullnetar për të dhënë shumë informacion, pasi mund të jetë dërrmuese. Në vend të kësaj, përpiquni t'u përgjigjeni pyetjeve të tyre. Fëmijët shumë të vegjël shpesh nuk e kuptojnë se çfarë është vdekja, ata janë indiferentë dhe mund të mendojnë se nëse bëjnë punën e tyre dhe hanë ushqimin e tyre, një i dashur i vdekur do të kthehet. Siç shpjegon psikiatri Gail Saltz, "Fëmijët e kuptojnë se vdekja është e keqe dhe nuk u pëlqen ndarja, por koncepti i përhershëm nuk ekziston."
Fëmijë më i madh në moshë shkollore. Fëmijët e kuptojnë përhershmërinë e vdekjes, por ata mund të kenë ende shumë pyetje. Bëni çmos për t'iu përgjigjur sinqerisht dhe qartë. Sigurisht, është në rregull nëse nuk mund t'i përgjigjeni gjithçkaje; Gjëja e rëndësishme është të jeni të hapur ndaj fëmijës suaj.
Flisni me fëmijët për pikëllimin dhe humbjen
Të jepni lajmin e vdekjes për një fëmijë nuk është kurrë e lehtë. , por ndjehen të dëgjuar dhe të mbështetur në proces. Është e rëndësishme që ata të dinë dhe të ndiejnë. Këtu janë disa këshilla për të ndihmuar:
-
Përpiquni të jeni sa më të sinqertë dhe të hapur për atë që ka ndodhur
-
Përdorni të përshtatshme për moshën gjuha kështu që është më e lehtë për ta për ta kuptuar ndodh
-
Përdor fjalë konkrete - për shembull, thuaj "vdiq" ose "vdekje"
-
"Flini" ose "Vdekja" Shmangni përdorimin e eufemizmave si "
-
Dëgjojini ata - është në rregull që të mos i keni të gjitha përgjigjet tani
-
Flisni me qetësi dhe vazhdimësi Përgjigjuni pyetjeve të fëmijës suaj në përputhje me rrethanat
-
Jini të durueshëm - mund t'ju duhet të dëgjojnë përgjigjet disa herë për t'i përpunuar
-
Histori për të ndihmuar në shpjegimin e asaj që ndodhi Ju mund të përdorni libra, lodra dhe lojëra
-
Lërini ata të dinë se mund të flasin me ju kur të duan
-
p>
-
Nëse ndiheni shumë të mërzitur, kërkojini një të rrituri tjetër të cilit i besoni të flasë me fëmijën tuaj.
-
Inkurajoni ata të shprehin ndjenjat duke ndarë ndjenjat tuaja.
Vlerësoni pjesëmarrjen në funeralin
Pjesmarrja apo jo në funeral është një çështje personale. vendim që varet tërësisht nga ju dhe fëmija juaj. Funeralet mund të ndihmojnë në sigurimin e mbylljes, por disa fëmijë nuk janë gati për një përvojë kaq intensive. Asnjëherë mos e detyroni një fëmijë të marrë pjesë në një funeral. Nëse fëmija juaj dëshiron të shkojë, sigurohuni që ta përgatisni për atë që do të shohë. Shpjegoni se funeralet janë raste shumë të trishtueshme dhe disa njerëz ndoshta do të qajnë. Nëse do të ketë një arkivol, duhet ta përgatisni edhe për këtë. Mos harroni se edhe fëmija më i përgatitur mund të zemërohet dhe sjellja e tij mund të jetë e paparashikueshme. Dr. Saltz thotë: "Fëmijët nuk janë ashtu siç do të dëshironit apo prisni që të jenë." "Nëse vendosni që një funeral nuk është mënyra më e mirë, ka mënyra të tjera për t'i thënë lamtumirë." Mbjellja e një peme, shkëmbimi i historive ose lëshimi i balonave mund të jenë alternativa të mira për t'i siguruar një fëmijë mbylljes.
Diskutoni jetën pas vdekjes
Dr. Saltz thotë se ideja e jetës pas vdekjes mund të jetë shumë e dobishme për një fëmijë që kalon procesin e pikëllimit. Nëse keni besime fetare për jetën pas vdekjes, tani mund të jetë një kohë e mirë për t'i ndarë ato. Por edhe nëse nuk jeni fetar, ju mund ta ngushëlloni fëmijën tuaj me konceptin se një person jeton në zemrat dhe mendjet e të tjerëve. Mund të krijoni gjithashtu një libër me shënime ose shtoni diçka që përfaqëson personin që keni humbur.
Mos e injoroni pikëllimin tuaj
Mos e injoroni pikëllimin tuaj
p>Fëmijët shpesh do të imitojnë sjelljen e pikëllimit të prindërve të tyre. Është e rëndësishme të tregoni emocionet tuaja pasi kjo i siguron fëmijët se është në rregull të jeni të trishtuar ose të trishtuar. Megjithatë, reagimi në mënyrë shpërthyese ose i pakontrolluar i mëson fëmijës tuaj mënyra jo të shëndetshme për të përballuar pikëllimin.
Përmbaju rutinave
Fëmijët gjejnë ngushëllim të madh në rutina, kështu që nëse ju ju duhet pak kohë vetëm, përpiquni të gjeni të afërm ose miq që mund të ndihmojnë në mbajtjen e jetës së fëmijës tuaj sa më normale. Ndërsa është e rëndësishme të pikëlloni vdekjen e një personi të dashur, ky është gjithashtu një hap i rëndësishëm për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kuptojë se jeta vazhdon. .
Disa raste të veçanta Mund të ketë situata
Për shumë fëmijë, vdekja e një kafshe do të jetë ekspozimi i tyre i parë ndaj vdekjes. Lidhjet që krijojnë fëmijët me kafshët e tyre janë shumë të forta dhe vdekja e një kafshe shtëpiake mund të jetë jashtëzakonisht shqetësuese. Mos e minimizoni rëndësinë e saj dhe mos e zëvendësoni menjëherë kafshën e ngordhur me një kafshë të re. Në vend të kësaj, jepini fëmijës tuaj kohë të pikëllohet për qenin ose macen e tyre. Kjo është një mundësi për ta mësuar fëmijën tuaj për vdekjen dhe pikëllimin në një mënyrë të shëndetshme dhe mbështetëse emocionale. Vdekja e një gjyshi është gjithashtu një përvojë e zakonshme për fëmijët e vegjël dhe "Mami do të jetë e ardhmja". Mund të ngrejë shumë pyetje, si: "A është e mundur?" Është e rëndësishme t'i thoni fëmijës tuaj se ndoshta do të jetoni një kohë të gjatë. Pas vdekjes së një prindi, fëmijët natyrisht do të shqetësohen për vdekjen e prindit të mbetur ose kujdestarët e tjerë. Ju mund ta siguroni një fëmijë se ai ose ajo është i dashur dhe gjithmonë do të kujdeset për të. Gjatë kësaj kohe, shtesë Mund të jetë një ide e mirë të mbështeteni tek anëtarët e familjes për të ndihmuar në ofrimin e kujdesit. Dr. ngjarje e një vdekjeje të rëndë, si vdekja e një prindi ose vëllai ose motra. "Terapia është një mënyrë tjetër për të biseduar kur një fëmijë ndihet i paaftë të flasë me anëtarët e tjerë të familjes sepse janë të pikëlluar "
Përpiquni të zgjidhni problemet serioze me trajtimin (merrni mbështetje psikologjike)
Nëse fëmija juaj duket jashtëzakonisht i trishtuar dhe ndjen pikëllim dhe nëse zbuloni se ai nuk është në gjendje të përballojë humbje, ai mund të ketë diçka të quajtur çrregullim përshtatjeje. Çrregullimi i përshtatjes është një gjendje serioze dhe shqetësuese që disa fëmijë e zhvillojnë pasi kanë përjetuar një ngjarje të dhimbshme ose shkatërruese. Nëse mendoni se fëmija juaj nuk po rikuperohet nga një humbje në mënyrë të shëndetshme, është mirë të konsultoheni me një profesionist.
Lexo: 0
