Kjo fjalë, që do të thotë të drejtosh, të ndikosh dhe të ndryshosh, është një situatë që e hasim shpesh, megjithëse nuk përdoret shpesh në jetën e përditshme. Megjithatë, ekziston një probabilitet i lartë që të jeni duke u manipuluar në shumicën e vendimeve që keni. bëni për të mos mërzitur palën tjetër ose në sakrificat që bëni për të mos i humbur.Mund t'ju bëjë të lëvizni. Në momentet kur sakrifikojmë veten që dikush që na intereson të mos ofendohet, ose kur të afërmit tanë, të cilët shprehin hapur pritshmëritë e tyre nga ne, na bëjnë të ndihemi sikur duhet ta përmbushim atë pritje, ne në fakt marrim vendime të rëndësishme për to. në emër në kushte kur të tjerët na ndikojnë më shumë se mendimet dhe ndjenjat tona.
Pra, pse e lejojmë këtë?
Të jesh në gjendje të marrim vendime të pavarura nga faktorët e jashtëm është një aftësi e rëndësishme. Në veçanti, zhvillimi i vetëvlerësimit dhe besimit tonë ka një vend të rëndësishëm në këtë drejtim. Vetëbesimi dhe vetëvlerësimi janë një fenomen i mësuar që në fëmijëri. Me fjalë të tjera, si na trajtojnë familja (kujdestarët) dhe më pas miqtë dhe mësuesit tanë, për të mësuar se si të vlerësojmë veten pozitivisht dhe me mbështetjen e mjedisit tonë shoqëror në këtë drejtim, kush jam unë? Si jam unë? Dhe çfarë mund të bëj? Pyetjet e tij marrin formë gradualisht. Nëse mjedisi social i lartpërmendur nuk na ofronte hapësirë të mjaftueshme për të zbuluar aftësitë tona, për të kritikuar, nuk do të vlerësonim atë që bëmë, nuk do të na lejonte të adoptonim një rrugë tjetër nga e tyre dhe do të na përjashtonte kur e bënim këtë, ata do të kanë dëmtuar perceptimin tonë të "Unë mund të bëj" për veten tonë. Kështu, ne fillojmë të bëjmë atë që të tjerët e shohin mirë, të kërkojmë miratimin e të tjerëve dhe të mos besojmë në opinionet tona.
Kjo situatë përforcohet në mënyrë të pandërgjegjshme gjatë gjithë jetës dhe jeta jonë bëhet e hapur ndaj ndërhyrjeve nga të tjerët. Është hapi i parë që të mund ta njohim këtë ndërhyrje dhe më pas të krijojmë hapësirën tonë. Por bëjeni të gjitha këto të ndodhin Për t'u rritur, së pari duhet të mësojmë të duam, respektojmë dhe besojmë veten në potencialin tonë. Pyetja që duhet bërë gjatë kryerjes së kësaj është; Cilat janë pengesat/pengesat që më pengojnë të dua veten dhe të besoj veten? Cilat ishin ato?
Lexo: 0
