Stresi dhe dhimbje koke në jetën e biznesit

Stresi në jetën e biznesit është një problem i zakonshëm për shumicën e njerëzve, veçanërisht ata që punojnë në zyrë. Një problem tjetër i zakonshëm tek këta persona është dhimbja e kokës. Prandaj, kur një person që punon në një mjedis pune stresues dhe të ngarkuar, përjeton një dhimbje koke, ai gjen menjëherë fajtorin që kërkon: intensitetin e punës dhe stresin!

Megjithatë, shkaku e dhimbje koke mund të mos jetë gjithmonë intensiteti i punës dhe stresi. Prolapsi cerebellar u zbulua në ekzaminimin e një prej pacientëve tanë, dhimbjet kronike të kokës të të cilit i atribuoheshin stresit të punës. Dhimbja e kokës u përmirësua pas operacionit. Një pacient tjetër, i cili ia atribuoi dhimbjen e kokës së tij kronike me intensitetin e punës dhe stresin, u diagnostikua me migrenë dhe trajtimi i tij u organizua dhe dhimbja e kokës iu zgjidh edhe pse intensiteti i tij i punës vazhdoi.

Shkaku i dhimbjes së kokës mund të jetë stresi. , por shkaku i stresit mund të mos jetë jeta e punës. Në ekzaminimin psikiatrik të një pacienti, i cili ishte pothuajse i sigurt se dhimbja e kokës ishte për shkak të stresit të punës dhe po mendonte të ndryshonte vendin e punës, u konstatua se burimi i stresit ishte jeta e tij familjare dhe jo puna. Pasi mori trajtimet e nevojshme, stresi dhe dhimbja e kokës iu përmirësuan dhe ai nuk e ndërroi punë.

Shkaku i dhimbjes së kokës mund të jetë puna, por mund të jetë pozicioni ulur në punë, jo stresi apo intensiteti të punës. Për shembull, në profesione të tilla si banka, kontabilitet, dizajn grafik, ku punoni në një tavolinë, ose në profesione të tilla si teknikë dhe tekstile, ku punoni me kokën dhe qafën të përkulur, spazma në muskujt e qafës dhe dhimbje koke tensioni që rezulton. mund të ndodhë për shkak të pozicionit të ulur. Megjithatë, nuk janë ‘nervat’ që shtrihen, por muskujt. Ndonjëherë mund të ketë vetëm një dhimbje koke pa dhimbje në qafë. Kur këta pacientë marrin trajtimin e duhur dhe ulen në pozicionin e duhur gjatë punës, ankesat e tyre përmirësohen.

Siç mund të shihet, mund të ketë shumë shkaqe të dhimbjes së kokës.

Lexo: 0

yodax