Ne të gjithë hasim vështirësi të ndryshme në jetë, ngjarje të vështira jetësore, trauma, qëndrime që minojnë besimin dhe elementë që paraqesin rreziqe dhe kërcënime të ndryshme. Nëse i kushtoni vëmendje, ne po përpiqemi të përballojmë disi të gjitha fenomenet e ndryshme dhe të dëmshme që po përjetojmë. Natyrisht, është e pashmangshme që të marrim dëme. Mund të themi se dëmtimi është një realitet i pashmangshëm i jetës. Ndërsa mënyra jonë e trajtimit të disa problemeve mund të jetë mjaft e shëndetshme, ne mund të mos jemi në gjendje t'i përballojmë shumë mirë disa probleme. Dhe entiteti që ne e quajmë mendje i regjistron të gjitha këto. Prandaj, ndonjëherë na mbeten reflektime fizike dhe ndonjëherë me probleme të drejtpërdrejta psikologjike.
Në këtë pikë, ndoshta kjo pyetje mund të na vijë në mendje pas një psikiatri ose psikologu. Pra, më duket e dobishme ta pyes këtë. “A bëhet më mirë pa folur? "A është e dobishme të flasim me të afërmit tanë, veçanërisht pa folur me një specialist?" Pa dyshim, nuk është e nevojshme të marrim mbështetjen e ekspertëve për çdo problem që hasim. Megjithatë, në situatat që i lodhin njerëzit mendërisht, ndikojnë negativisht në funksionalitetin e tyre në jetë dhe krijojnë boshllëqe midis ndjenjave të tyre të mëparshme dhe aktuale; Mendoj se ndihma duhet kërkuar nga ekspertë të cilët i ndihmojnë individët të kuptojnë jetën e tyre, të gjitha trajnimet dhe praktikat e tyre dhe t'i ndihmojnë ata të bëjnë pyetjet e duhura.
Studimet shkencore të kryera në kushtet e sotme përgjithësisht tregojnë se rezultate të kënaqshme mund të arrihen kur njerëzit marrin mbështetjen e një eksperti me të cilin mund të krijojnë marrëdhënie besimi dhe me të cilin e dinë se mund të ndajnë gjithçka pa u gjykuar, pa u fajësuar. ose të poshtëruar. Nuk mund të mos theksoj rëndësinë e psikoterapisë + mbështetjes me ilaçe, veçanërisht në disa çrregullime, në varësi të ashpërsisë së gjendjes. Në këtë pikë, marrja e mbështetjes nga psikiatër dhe profesionistë të shëndetit mendor që kryejnë praktika psikoterapie ka efekte pozitive tek individët.
Të nderuar lexues, teksa përfundojmë artikullin tim, theksojmë se shpjegimi dhe të kuptuarit është një nga nevojat më themelore të njerëzve, dhe ne do të donim t'ju ofrojmë një ndjenjë të të qenit më të kuptuar dhe më të sigurt. Ju uroj një jetë që zgjat…
Lexo: 0
