Si prindër dhe si shoqëri, ne duam t'i rrisim fëmijët me vetëbesim. Sepse përvoja jonë na tregon se vetëvlerësimi i një personi është një pjesë kritike e shëndetit mendor. Të kesh vetëbesim të ulët dhe joadekuat rrit gjasat për të përjetuar probleme në jetë. Fëmijët me vetëbesim më të lartë janë të përgatitur për një jetë më të lumtur dhe priren të kenë marrëdhënie të kënaqshme. Ata kanë më pak gjasa të përjetojnë ankth dhe depresion sesa individët me vetëbesim të ulët.
Literatura e psikologjisë na tregon se vetëvlerësimi i fëmijëve bazohet në dy komponentë bazë: miratimin dhe ndjenjën e kompetencës... Fëmija mëson dhe brendëson "pranimin / miratimin" kur ai është i dashur, i mbështetur dhe i përkujdesur. sepse nga të rriturit me të cilët ka një lidhje primare. Nga ana tjetër, në varësi të nivelit të tyre të zhvillimit, ata ndihen "adekuat" kur arrijnë diçka, inkurajohen dhe zotërojnë aftësi të reja.
Në rregull; Pra, çfarë mund të bëjmë ne si prindër dhe të rritur për të hedhur themelet për ndjenjat e vlefshmërisë dhe kompetencës tek fëmijët?
“Pranimi / Miratimi”
Prindërit mund ta mbështesin këtë pjesë të nevojshme të vetëvlerësimit duke vendosur marrëdhënie të ngrohta dhe mbështetëse me fëmijët e tyre. Në marrëdhëniet e ngrohta dhe mbështetëse, prindërit tregojnë interes për aktivitetet e fëmijëve të tyre, ndajnë ndjenjat e tyre dhe reflektojnë dhe bëjnë që fëmija të kuptojë interesin që ndjen ndaj fëmijës. Ata krijojnë mundësi për të kaluar kohë me fëmijët e tyre. Ata u tregojnë fëmijëve të tyre se janë të lumtur dhe kënaqen me praninë e tyre. Ata mund të flasin për emocionet në përputhje me karakteristikat e zhvillimit të fëmijës dhe t'i inkurajojnë ata të ndajnë ndjenjat e tyre pozitive ose negative. Për shembull; Një prind që sheh një fëmijë duke qarë dhe i zemëruar për kohën shtesë të parkimit në të cilën ai ose ajo nuk ka akses, mund të përgjigjet: «E kuptoj që vërtet dëshiron të kalosh pak më shumë kohë në park. "Ti do të doje vërtet të ishe në park tani." Fjali të tilla nuk ju pengojnë të vendosni kufij. Nëse orët e parkimit përfundimisht kanë mbaruar dhe ju duhet të jeni në shtëpi, bëni këtë. Por ju mund të vazhdoni t'i tregoni fëmijës se e kuptoni atë. Në momentet e zhgënjimit, mirëkuptimi është shpesh e vetmja gjë që rritet me kalimin e kohës. Siguron lehtësim nga barra dhe zhvillon një ndjenjë besimi. Për fëmijën, të qenit i kuptuar dhe i pranuar, së bashku me emocionet e tij negative, përbën bazën e vetëvlerësimit.
Kjo nuk do të thotë që ju duhet të jeni super prindër dhe të keni durim të pafund. Kjo thjesht i thotë fëmijës: "Unë mund ta kuptoj atë që po ndjen dhe më duket krejtësisht e natyrshme që ndihesh kështu", edhe në momente emocionesh të forta negative dhe sfiduese. Kjo do të thotë, "Edhe pse nuk e miratoj atë që dëshironi të bëni, unë mund ta kuptoj pse ndiheni kështu!" Imagjinoni të qëndroni para tij si një pasqyrë dhe në të vërtetë t'i thoni: "Ky është emri i asaj që po ndjeni tani, ahh, edhe ky është një emocion njerëzor!" Pikërisht kjo është ndjenja e “miratimit” që përmendet... Dhe pjesa më e mirë është kjo; Fëmijët, themelet e forta të vetëvlerësimit të të cilëve janë hedhur në këtë mënyrë, kanë më shumë gjasa të pranojnë të tjerët ashtu siç janë dhe të krijojnë marrëdhënie të thella dhe të sinqerta. Kjo e forcon më tej vetëbesimin e tyre.
Ndjenja e mjaftueshmërisë:
Fëmijët vijnë në botë me sy kureshtarë. Gjithsesi ata kanë lindur kuriozë. Ata zhvillojnë aftësi të reja ndërsa janë të ekspozuar ndaj stimujve dhe ndërveprimeve. Dhe ndërsa zotërojnë një skenë, ata automatikisht përpiqen të arrijnë gjëra më të vështira dhe më komplekse. Ata e bëjnë këtë me një kuriozitet dhe dëshirë shumë spontane për të pasur sukses. Sa më shumë ta përvetësojnë atë, aq më shumë vetëbesimi dhe vetëvlerësimi zhvillohen.
Përgjegjësia e prindërve dhe të rriturve të tjerë është të krijojnë kushte që do të ushqejnë këtë kuriozitet. Inkurajoni fëmijën në kërkimin e tij; Të rriturit që i tregojnë fëmijës krenarinë që ndiejnë për atë që mund të arrijnë, mbështesin kureshtjen dhe ndjenjën e kompetencës së fëmijës dhe e ndihmojnë atë ta zhvillojë atë. Megjithatë, duke e bërë këtë, nuk duhet të jeni tepër kërkues ose të krijoni pritshmëri të tepërta, është e dobishme të jeni në ritmin e fëmijës. Shumë të rritur e njohin krenarinë në fytyrën e një fëmije kur e shohin atë duke u zhvilluar, zotëruar dhe arritur sukses. Këta fëmijë janë më të motivuar për të rijetuar ndjenjën e krenarisë dhe për të zotëruar më shumë gjëra, dhe ata i vlerësojnë mundësitë e zhvillimit me më shumë entuziazëm.
Lexo: 0
