Specialisti i Shëndetit dhe Sëmundjeve të Fëmijëve Dr. Ayşe Yiğit Keskin u shpreh se fëmijët me oreks duhet të vlerësohen me një qasje holistike dhe se ky proces mund të fillojë me gabime kur fillojnë ushqimin e ngurtë. Në këtë periudhë kur hidhen bazat e rritjes së shëndetshme, foshnja duhet të ushqehet vetëm me qumësht gjiri, nëse nëna nuk ka ndonjë problem shëndetësor. Nga muaji i 6-të e në vazhdim, duhet të provohet për periudha 3-ditore për të parë nëse një reaksion alergjik vërehet gradualisht pa u detyruar dhe të fillojë ushqime shtesë. Në përputhje me muajin e bebes sonë; Duhet të japim supa të shëndetshme me perime, kos të përditshëm, pure frutash të përgatitura në shtëpi. Prej muajit të 6-të deri në të 9-të rekomandojmë që të ushqehen me 70% qumësht gjiri dhe 30% ushqim suplementar dhe nga mosha 9 muaj deri në 1 vjeç 50% qumësht gjiri dhe 50% ushqim suplementar. Foshnjat nuk duhet të detyrohen për ushqim shtesë; duhet të lejohen të konsumojnë sasitë që dëshirojnë, në mënyrë që të bëhet një tranzicion i qetë ndërkohë që mësohen me ushqimet plotësuese.
Unë i këshilloj nënat të kenë kujdes kur fillojnë ushqimet plotësuese: br /> * Fëmija nuk duhet të detyrohet të hajë ushqimet që nuk mund t'i marrë, duhet të provojë përsëri pas disa ditësh. Duhet të rritet brenda 3-4 ditësh.
* Nëse shfaqen simptoma alergjike, duhet të ndërpritet ushqimi dhe sasi e vogël duhet të fillohet dhe të provohet përsëri pas 15-20 ditësh. Sasia e ushqimit që duhet të merret gjatë vakteve duhet t'i lihet foshnjës, nuk duhet insistuar, fëmija duhet të përcaktojë shpejtësinë e të ngrënit dhe nuk duhet të nxitohet * Ushqimet që do t'i jepen foshnjës duhet të përgatiten duke përdorur natyrale. Nuk duhen dhënë produkte të freskëta, ushqime të konservuara, të ngrira, ushqime të gatshme që përmbajnë aditivë * Nuk duhet dhënë kripë deri në moshën 1 vjeç, pa sheqer të shtuar sa më shumë
* perime dhe fruta si ananasi, luleshtrydhe, patëllxhan; produkte ushqimore të përgatitura; produkte ushqimore të konservuara; produkte të përpunuara të mishit si sallam, sallam, sallam, pije të tilla si kola, çaj, sode, lëng frutash të gatshëm; Ushqime të tilla si skuqja, qumështi i lopës, mjalti, snacks, erëzat nuk duhet të jepen deri në moshën 1 vjeç.
Tregoni se fëmija është gati për ushqim shtesë. Simptomat e veshkave: Në mënyrë që foshnja të fillojë ushqimin e ngurtë, sistemi neuromuskular, tretës dhe ekskretues duhet të piqen. Nëse foshnja jonë -Nëse foshnja jonë mund ta mbajë kokën drejt -Nëse ka filluar të ulet me ose pa mbështetje kundër rrezikut të aspirimit -Nëse është zhvilluar koordinimi dorë-sy -Nëse prindi tregon interes për ushqimin në tavolinë, zgjat për ushqim ose pirun. lugë, -Kur e zgjasim lugën, ai hap gojën dhe bën lëvizje të gojës duke vëzhguar ata që hanë, kur i jepet ushqim i fortë Nëse lëviz gjuhën dhe përtyp në vend që të përpiqet të thithë, do të thotë se është gati të kalojë në të ngurtë. ushqimi. Mungesa e oreksit tek femijet Mungesa e oreksit te femijes dhe mungesa e dëshirës për të ngrënë është një situatë për të cilën ankohen shumë nëna.Gjëja e parë që duhet t'i kushtojmë vëmendje një fëmije me anoreksi është nëse mungesa e të ushqyerit çon në vonesë në rritje dhe zhvillim. Nëse ka një vonesë të rritjes; sëmundjet e sistemit tretës si kapsllëku i refluksit të gastritit, celiac, alergjitë ushqimore; Sëmundjet e mëlçisë, zemrës dhe veshkave, mungesa e hekurit dhe vitaminave, sëmundjet endokrine si hipotiroidizmi, ndër faktorët psikologjikë, një shkak i rëndësishëm i anoreksisë tek fëmijët është edhe mjedisi i shqetësuar familjar. Çfarë mund të bëjnë prindërit për një fëmijë me oreks: *Nëse fëmija refuzon ushqimin gjatë vaktit, mos jini shumë këmbëngulës, duhet t'i ofrohen dy opsione në vakt, nëse ai nuk dëshiron të hajë, prisni deri në vaktin tjetër. Ushqimi i refuzuar duhet të ndërpritet për një kohë, por duhet t'i ofrohet fëmijës në intervale të rregullta, nuk mund të hajë pas lugës. Fëmijët nuk duhet të krahasohen, nuk duhet të frikësohen ose kërcënohen se do të hanë. * Orari i vaktit të fëmijës duhet të jetë i rregullt, ai duhet të ulet në tavolinë me prindërit e tij dhe duhet të lejohet të hajë vetë.Ngrënia në një tryezë të mbushur me njerëz ndikon pozitivisht në oreksin e fëmijës. *Pjata e fëmijës mund të dekorohet në një mënyrë që do të tërheqë vëmendjen tuaj për të rritur dëshirën ushqyese. * Orari i vaktit duhet të jetë i rregullt, ushqimet dhe ushqimet e ëmbla duhet të shmangen ndërmjet vakteve, familjarët duhet të kenë qëndrim të përbashkët ndaj fëmijës. *Televizori dhe tableta nuk duhet të përdoren gjatë vakteve Ushqimi i fëmijëve para ekranit mund të shkaktojë përkeqësim të kontrollit të të ushqyerit dhe humbje të oreksit; hengra Mund të çojë në obezitet pasi ha ushqim në mënyrë të pakontrolluar. * Nuk duhen dhënë pije të tilla si lëng frutash, qumësht, çaj, kola para ose gjatë vaktit. *Aktiviteti dhe ushtrimet kanë efekte pozitive në oreksin.Duke luajtur lojëra para vaktit mund të parandalohet uria dhe shpërqendrimi i fëmijës gjatë vaktit.Megjithatë, aktivitetet e rënda mund të shtypin oreksin. Vlerësimi i një fëmije me anoreksi: Shumë arsye mund të shkaktojnë anoreksi tek fëmijët.Për këtë kontrolle të rregullta të fëmijëve nga mjeku, ndjekja e linjave të rritjes (lakoret e përqindjes), marrja e një historie të mirë, kryerja e një ekzaminimi të plotë fizik dhe nëse nevojiten analizat laboratorike për të vlerësuar nëse ka një shkak themelor.Në shumicën e fëmijëve nuk mund të zbulohet një shkak organik.Këtu është shumë e rëndësishme të vlerësohet historia e marrë nga familja dhe lista e ushqimeve që fëmija hanë për 3-7 ditë. *Fëmijët që familjarët konsiderojnë se nuk kanë oreks, por zhvillohen sipas moshës dhe ushqimet e të cilëve janë të përshtatshme për moshën dhe strukturën trupore; Rregullat bazë të të ushqyerit duhet t'i shpjegohen familjes. * Tek fëmijët introvertë që janë të painteresuar për ushqimin, duhet të merren parasysh faktorët psikologjikë, duhet pyetur nëse shpenzohet kohë e mjaftueshme cilësore me fëmijën, nëse është e mundur që ata të ndiejnë se janë me ta pa kushte në vetvete. kujdesi dhe kur ata kanë nevojë, dhe nëse mund të sigurohet një lidhje e sigurt dhe nëse është e nevojshme, familjes duhet t'i sigurohet mbështetje nga një specialist. *Fëmijët që zgjedhin ushqimin; Oreksi është i mirë për ushqimet që pëlqejnë, por refuzojnë të hanë ushqimet që nuk i pëlqejnë, kjo duhet të inkurajohet në vend që t'i detyrojmë fëmijët tanë, duhet të jenë modele dhe t'u jepet mundësia të vëzhgojnë duke ngrënë. me bashkëmoshatarët e tyre. *Fëmijët që janë të pakënaqur dhe aktivë; ata nuk janë të interesuar për të ngrënë dhe ngopen lehtë. Për ta ushqimi duhet të përfundojë shpejt dhe loja duhet të rifillojë. Këta fëmijë duhet të luajnë lojëra para vaktit për të plotësuar nevojat e tyre të lojës dhe krijoni rituale të këndshme të ngrënies në tryezë. *Ne duhet të respektojmë ngurrimin e ushqimit të fëmijëve tanë të cilëve u është ulur oreksi për shkak të sëmundjes. Ne duhet ta kapërcejmë këtë proces duke bashkëpunuar me mjekun tonë.
Lexo: 0
