Çfarë është Edema? Si trajtohet?

Ka një ekuilibër midis sasisë së lëngjeve të marra në trupin tonë dhe sasisë së lëngjeve të ekskretuara në kushte normale. Sistemi ynë i qarkullimit të gjakut transporton lëngun nga zemra në inde përmes enëve të gjakut.

Çfarë e shkakton edemën në trup?

Në kushte normale, ekziston një ekuilibër midis sasisë së lëngjeve. të marra dhe sasinë e lëngjeve që ekskretohet në trupin tonë. Sistemi ynë i qarkullimit të gjakut transporton lëngun nga zemra në inde përmes enëve të gjakut. Sistemi ynë i qarkullimit të gjakut transporton lëngun nga zemra në inde përmes enëve të gjakut. Ky lëng, i cili përmban oksigjenin dhe lëndët ushqyese të nevojshme për indet, transferohet nga enët e gjakut në indet përkatëse kur bëhet fjalë për indet dhe kthehet në zemër përmes enëve të gjakut pasi të jenë përdorur lëndët ushqyese. Në situata të ndryshme si pasiviteti, faktorët klimatikë dhe përdorimi i drogës, ndodh një çekuilibër në këtë lëng dhe shfaqet edema (mbajtja e lëngjeve) në trup.
Palëvizshmëria: Normalisht, muskujt e këmbëve shtypin enët e gjakut gjatë ecjes ose vrapimit. duke siguruar rrjedhjen e gjakut. Kur muskujt janë joaktivë, gjaku mblidhet në vena dhe transferimi i lëngjeve nga indet në enët e gjakut bëhet i vështirë dhe lëngu grumbullohet në inde dhe shfaqet edema. Mbajtja e lëngjeve vërehet në kyçet e këmbëve dhe këmbët, veçanërisht gjatë periudhave të gjata të pasivitetit, si p.sh. në një udhëtim me autobus ose aeroplan. Lagështia e lartë e rëndon këtë pamje.Lodos është një faktor i rëndësishëm që shkakton grumbullimin e ujit në trup dhe ënjtjen.Shkaktojnë edemë duke i prekur.

Mestruacionet dhe shtatzënia: Ndryshimet në nivelet e hormoneve ndikojnë në ekuilibrin e lëngjeve që hyjnë dhe nxjerrin në trup, duke shkaktuar mbajtjen e lëngjeve.

Sëmundje të ndryshme: Sëmundje të tilla si sëmundjet e zemrës, veshkat, tiroidet, limfedema dhe sëmundjet e mëlçisë Edema ndodh për shkak të përkeqësimit të ekuilibrit të lëngjeve të trupit në kushte të tilla si mpiksja e gjakut, infeksionet dhe inflamacionet dhe tumoret.

Cilat janë simptomat e edemës?

• Qpallat
• Ënjtje e tepërt e duarve dhe këmbëve
• Shtimi në peshë
• Djersitje e tepruar në këmbë
• Presion i lartë i gjakut
• Simptomat më të zakonshme janë rritja e rrahjeve të zemrës.

Mund të ketë një problem shumë serioz shëndetësor nën edemën, prandaj është e nevojshme të vëzhgoni mirë dhe të konsultoheni me mjekun kur është e nevojshme.

Çfarë mund të bëhet për të parandaluar edemën?

• Duhet të konsumohet sasi e mjaftueshme e ujit (35 ml/kg/ditë)
• Marrja e natriumit duhet të reduktohet. Natriumi i lartë rrit mbajtjen e lëngjeve.
• Kushtojini vëmendje ushqimeve të konsumuara.
• Përgatitet nga luleradhiqe (luleradhiqe), dardha e qëruar, majdanozi, kastraveci, molla, rrushi, kungull i njomë, portokalli, produktet me drithëra të plota, perimet me gjethe jeshile, çaji i bërë me kanellë dhe karafil, kërcell qershie, xhufkë misri, gjethet e avokados Ndërsa përzierja siguron largimin e lëngjeve nga trupi, ushqimet e kripura si shëllira dhe turshitë, ushqimet si alkooli, kola, kafeina, çokollata, sheqeri, salca e sojës, konsumimi i tepërt i proteinave dhe produkteve të qumështit, ushqimet që përmbajnë jamball janë ushqime që rrisin mbajtjen e lëngjeve në trup.
• Duhet pasur kujdes që të jeni në zonën e peshës së shëndetshme. Pesha e tepërt shkakton presion shtesë mbi venat dhe ngadalëson qarkullimin, duke rezultuar në përkeqësimin e ekuilibrit të lëngjeve në trup.
•  Duhet bërë ushtrime. Aktiviteti i rregullt fizik është një stimulues për sistemin e qarkullimit të gjakut dhe ndihmon në rregullimin e ekuilibrit të lëngjeve. ?

  · Ënjtja në këmbë (edema) mund të tregojë gjithashtu çrregullime të zemrës, veshkave ose mëlçisë. Për këtë arsye duhet të vlerësohet me analiza të detajuara të gjakut, urinës dhe imazherike, si dhe të përjashtohen sëmundjet e veshkave dhe të mëlçisë. Shkaku i edemës së përhershme është paaftësia e zemrës për të përmbushur plotësisht funksionin e saj të pompimit të gjakut. Dështimi i zemrës djathtas ose majtas zhvillohet për shkak të pompimit të pamjaftueshëm. Në këtë gjendje, të cilën ne e quajmë dështim të zemrës, edema shihet shpesh në këmbë dhe rrallë përfshin fytyrën dhe krahët. Megjithatë, në edemën për shkak të dështimit të avancuar të zemrës, mund të ketë lëngje (ascit) në zgavrën e barkut së bashku me këmbët. Edema në këmbë është shpesh pararojë e dështimit të zemrës, e cila është një nga sëmundjet e zemrës. Ndonjëherë në pacientët e shtruar në spital me insuficiencë kardiake mund të vërehet edemë mbi koksik. Pas operacionit bypass, mund të shfaqet edemë në këmbën ku është hequr vena. Në dështimin e avancuar të zemrës dhe në rast të ngurtësimit të membranës së zemrës dhe ngjeshjes së zemrës, edema në këmbë mund të shoqërohet me akumulim të lëngjeve (ascit) në zgavrën e barkut. Në këtë rast, duhet patjetër të kontaktoni mjekun tuaj dhe të raportoni situatën.
  · Shkaku i edemës për shkak të çrregullimeve të veshkave është rrjedhja e proteinave në urinë. Edema për shkak të çrregullimeve të veshkave mund të shihet si në këmbë ashtu edhe në fytyrë. Edema në këmbë për shkak të sëmundjes së veshkave ndonjëherë mund të jetë një nga shenjat e para të dështimit të veshkave.
  · Nga ana tjetër, shkaku i edemës për shkak të sëmundjeve të avancuara të mëlçisë (cirroza) është ulja e sasisë së proteinave ( albumina) në gjak, dhe edema mund të shihet si acid në këmbë dhe në bark.
  · Ënjtja e këmbëve mund të ndodhë si rezultat i sëmundjeve që shqetësojnë të gjithë trupin ose mund të shihet vetëm në një sëmundje të asaj këmbën. Mbylljet dhe ose pamjaftueshmëritë në venat e këmbës mund të jenë shkaku i ënjtjes në të dyja këmbët (midis gjurit dhe kyçit të këmbës). Venat varikoze që zhvillohen si rezultat i çrregullimit të qarkullimit të gjakut në venat e këmbëve ose obezitetit dhe përdorimi i korseve të ngushta mund të shkaktojnë gjithashtu edemë në këmbë.
  · Edema në këmbë duhet të ndiqet me kujdes edhe gjatë shtatzënisë. Edema në këmbë gjatë shtatzënisë mund të jetë një shenjë e rrjedhjes së proteinave në urinë. Për këtë situatë duhet patjetër të informoni gjinekologun tuaj. Edema në këmbë gjatë shtatzënisë mund të kërkojë që ju të ndiqeni nga afër për sa i përket helmimit të shtatzënisë (pre-eklampsi/eklampsi) · Edemë simetrike vërehet në të dyja këmbët në gusha dhe në disa sëmundje metabolike.

  Pagesa n hedhur në të vërtetë? Çfarë mund të bëhet për edemën Mund të varet edhe nga stili juaj. Masat për reduktimin e edemës ose çajrat bimorë që reduktojnë edemën mund të ndihmojnë në largimin e edemës nga trupi. Nëse edema është për shkak të një sëmundjeje të zemrës ose veshkave, mund të jetë e nevojshme përdorimi i barnave reduktuese të edemës (diuretikët) në doza të përshtatshme nën kontrollin e mjekut. Ne kemi renditur solucionet reduktuese të edemës që mund të aplikohen lehtësisht shtëpia më poshtë: Ata që duhet të veshin çorape kompresioni me presion të ulët (si udhëtimi me autobus) dhe të ecin për 5 minuta çdo orë, të dy vonojnë formimin e edemës dhe zgjidhin edemën duke ndihmuar lëvizjen e muskujve të këmbës së lëngut të formuar në lëvizja e përcjelljes së gjakut të venave.

• Ngritja e krahëve mbi kokën tuaj çdo 30 minuta në edemën e parë në krahë rrit shkallën e kthimit të gjakut në venat në zemër me mbështetjen e gravitetit.
• Përdorni antioksidantë për shkak të efekteve pozitive në shëndetin e enëve të gjakut. Ekstrakti i boronicës dhe farave të rrushit janë antioksidantë idealë.
• Kini zakon të konsumoni çaj bimor. Majdanozi, kopër, çikori, çaji jeshil dhe çaji i kamomilit janë qetësues të mirë të edemës.
• Mund të konsumoni kos, shegë, majdanoz të papërpunuar dhe kastravec ndërmjet vakteve. Në këtë mënyrë, ju mund të eliminoni edemën e grumbulluar në trup gjatë ditës.
• Falë masazhit të limfedemës (masazhi i drenazhit limfatik), ju mund të futni lëngun që ka dalë në inde në kanalet limfatike . Duke mësuar këtë masazh dhe duke e aplikuar rregullisht në këmbë dhe këmbë, ai do të ketë një efekt reduktues të edemës.
• Nëse shtoni magnez në dietën tuaj të përditshme, do të shihni se mund të ulni shkallën e lëngjeve. akumulimi në inde. Konsultohuni me mjekun tuaj për dozën ditore.

_{Lexo: 0}