Kur flasim për ndryshim, dëgjojmë shpesh fjalët "e kam shumë të vështirë të ndryshoj pas kësaj kohe / pas kësaj moshe". kemi kuptim. Megjithatë, ne nuk jemi personi i autorizuar për të dhënë garancinë, janë klientët tanë ata që i bëjnë këto fjali. Por pjesa e jona që ka nevojë për garanci është edhe ajo pjesë e jona që na mban në rendin e vjetër; të kujdesshëm dhe të hapur ndaj ndryshimeve. Por duhet ditur se; Nëse po flasim për një ndryshim, padyshim që pas tij fshihet një situatë që ju kufizon, ju bën të vështirë jetën ose zvogëlon potencialin tuaj.
Dënimi i ndryshimit vjen pas kësaj vështirësie që ka vazhduar për shumë vite dhe këto momente janë shumë të çmuara. Është shumë e rëndësishme t'i shohim ato momente si pika kthese, të shohim potencialin brenda nesh, të marrim mbështetjen e mjedisit duke e bërë këtë dhe të kërkojmë mbështetje profesionale nëse është e nevojshme.
Sa i përket pjesës "Pas kësaj moshe ..."; Sigurisht, zakonet, si një gjuhë e mësuar, është e vështirë të harrohen dhe zëvendësohen. Megjithatë, njerëzit janë plot me dhjetëra emocione, sjellje dhe mendime që presin të zbulohen. Ashtu si ata që zbuluan pasionin për kërcimin dhe pikturën në pleqëri; Është mirë që të gjitha moshat të zbulojnë veten e tyre, si ata që, si nipër e mbesa, përjetojnë gjendjen më të thellë të dhembshurisë dhe dashurisë, ata që fillojnë ta shohin jetën nga një dritare tjetër me shpirtrat binjakë në pranverën e dytë, ata që mësojnë një gjuhë të ndryshme dhe eksploroni botën.
Sigurisht, çdo ndryshim Procesi do të sjellë me vete disa vështirësi. Këto vështirësi përfshijnë zakonet që një person do të hasë gjatë transformimit të jetës së tij, stereotipet e tij dhe marrëdhëniet njerëzore që presin që ai të mbetet gjithmonë i njëjtë. Gjithmonë duhet të kemi parasysh se ekziston mundësia që mund të lodheni duke luftuar kundër vështirësive, por nuk duhet të lejojmë që kjo të jetë aq e fortë sa t'ju frikësojë.
Kështu është edhe në terapi. si në jetën reale. Disa realizime, ndryshime, mendime dhe intensitete emocionale mund të jenë të lodhshme, shqetësuese, madje edhe frustruese. Megjithatë, siç diskutohet në terapi; Në jetë lindin vazhdimisht ndjenja dhe mendime të ndrydhura, të pakuptueshme, të pashprehura. Pra ndryshoni Në vend që ta detyrojmë veten ta bëjmë këtë, ne nuk jemi më personi që keni qenë, me atë që vërejmë dhe shprehim, dhe ndryshimi dhe transformimi ndodhin spontanisht. Personi i transformuar bëhet më i vetëdijshëm, ka një perceptim të shëndetshëm për veten dhe botën, i vlerëson më objektivisht ngjarjet, mund të marrë pjesën e tij pa paguar çmimin e asaj që ndodh çdo herë dhe më e rëndësishmja, e do veten. Dhe ndërsa ju jeni duke kaluar nëpër këto transformime, ne jemi pranë jush, duke ju shoqëruar.
Lexo: 0
