Është një temë për të cilën flitet kaq shpesh; çajra për djegien e yndyrës, 5-7 -10 çajra të përzier etj. Ka kaq shumë në ofertë. Ka edhe nga ato që u imponohen veçanërisht individëve.
Kam lexuar një artikull kohët e fundit. Në fakt këtë temë e zgjodha prej tij, ka edhe një citim nga një vend tjetër: "I blemë bimët, i derdhëm në gota, i pimë, por nuk menduam se mund të na dëmtonte?" Thuhet.
Çajrat bimorë, të cilët i bëjnë dobi trupit kur konsumohen në sasitë e duhura, mund të kenë një efekt helmues dhe të shkaktojnë probleme serioze shëndetësore kur mbidozohen. Disa përbërës që gjenden në bimë mund të ndërveprojnë me përbërësit aktivë të barnave. Vitet e fundit, ka pasur një rritje të tillë në sasi dhe shumëllojshmëri në barishte dhe në raftet e tregut.
Po, bimët kanë efekte të mrekullueshme në metabolizmin tonë. Të tilla si çaji jeshil, i cili lufton kancerin, përmban antioksidantë të lartë, mbështet sistemin imunitar, balancon sheqerin në gjak dhe përshpejton metabolizmin, echinacea dhe bli kundër ftohjes, sherebela për infeksionet e fytit dhe trëndafili i pasur me vitaminë C.
Për të dhënë disa shembuj;
Njerëzit me hipertension duhet të konsumojnë çaj jeshil me kujdes, veçanërisht nëse ai është pjesë e dietës së tyre të rekomanduar shpesh. Konsumimi i tepërt shkakton shtrembërim të shkaktuar nga kafeina. Konsumi ditor nuk duhet të kalojë 1-2 filxhanë.
Trumza, një nga erëzat medicinale që konsumohet shpesh në jetën e përditshme, ka shumë përfitime për infeksionet urinare dhe problemet e tretjes. Megjithatë, ajo gjithashtu ka një efekt në uljen e presionit të gjakut.
Xhenxhefili, i cili rekomandohet për parandalimin e të përzierave gjatë shtatzënisë, duhet të konsumohet nën mbikëqyrjen e ekspertëve pasi konsumimi i tepërt mund të shkaktojë abort. Diapazoni i sigurt i dozimit duhet të mësohet.
Sinemaki është një bimë e njohur për përfitimet e saj kundër kapsllëkut, e cila haset shpesh edhe me emrin çaji për dobësim. Sipas rezultateve të hulumtimit, mund të shkaktojë dëmtime të përhershme në zorrë kur konsumohet më shumë se 2-3 herë në javë. Mund të shkaktojë dembelizëm të zorrëve në përdorim afatgjatë.
Kurkumina e përmbajtur në shafran të Indisë, e cila rekomandohet shpesh për pacientët me kimioterapi, parandalon formimin e substancave që shkaktojnë kancer dhe inflamacion. Megjithatë, ata me gurë në fshikëz e tëmthit nuk duhet ta përdorin atë.
Trëndafili forcon imunitetin me vitaminën C që përmban. Megjithatë, konsumimi i tepërt mund të shkaktojë reaksione alergjike si kruajtje.
Më e rëndësishmja, mund të mos pimë gjithmonë çajin e shënuar në paketim. Është e dobishme ta konsumoni me vetëdije dhe të ekzaminoni me kujdes përbërësit e tij.
Çajrat bimorë kanë shumë përfitime për trupin e njeriut. Nuk duhet neglizhuar se mund të ketë edhe dëme por edhe përfitime. Ashtu si ushqimi është i personalizuar, çajrat e rekomanduar mbështetës bimor duhet gjithashtu të bazohen në gjendjen e individit.
Nëse keni një sëmundje kronike, injoroni atë që ju ofrohet pa u konsultuar me një ekspert ose pa mësuar rreth përbërësve që mund të ndërveprojnë me medikamentet tuaja. Është më mirë të mos rrezikoni shëndetin tuaj në mënyrë që të humbni peshë dhe të bëheni më të mirë. Nuk ka asnjë përzierje mrekullie nëse nuk kaloni në një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar me produkte mbështetëse. Kjo është arsyeja pse çajrat bimor nuk duhet të konsumohen në filxhanë. Asnjë çaj bimor nuk është një shëndet apo mrekulli më vete.
Citati im i preferuar nga shkencëtari i famshëm Paracelsus; Të gjitha substancat janë helm, i vetmi ndryshim midis helmit dhe ilaçit është doza.
Lexo: 0
