''Ne po bëhemi gjithnjë e më të bllokuar në botët tona. Jeta bëhet e mërzitshme me kalimin e kohës dhe e mbushur me pakënaqësi. Duket se kjo pakënaqësi, kjo çështje ekzistenciale, do të jetë arsyeja më e shpeshtë për njerëzit që do të kërkojnë mbështetje psikologjike në të ardhmen, është një nga temat më aktuale, më të përfolura dhe më të trajnuara. Foshnja njerëzore vjen në jetë gati për t'u lidhur me një tjetër. Formimi i vetes sonë ndodh në marrëdhënie me tjetrin. Një person ka lindur në nevojë të shohë veten përmes shikimit të tjetrit, ta ndjejë veten me prekjen e tjetrit dhe ta dojë veten me dashurinë e tjetrit. Ne krijojmë ndjenjën e 'unë' duke parë veten në pasqyrën e tjetrit dhe duke u pasqyruar. Kjo fillon me marrëdhënien e parë të krijuar në vitet e para të jetës. Pasqyra e parë në të cilën fëmija do të shohë ekzistencën e tij, pra marrëdhënien e parë që përjeton, është marrëdhënia e krijuar me prindin. Me fjalë të tjera, emocionet e pasqyruara nga marrëdhënia e krijuar me prindin vendosin themelin e vetvetes. Ajo vendos disa emocione thelbësore brenda nesh. A jam i dashur apo i padashur, a ekzistoj, a është ekzistenca ime e vlefshme apo e pavlerë, a jam i mjaftueshëm apo i papërshtatshëm? Të gjitha këto formohen nga ajo që reflektohet tek ne në marrëdhënien tonë të parë. Për të theksuar goditjen e situatës, do të ishte me vend të thuhet se të qenit në një marrëdhënie me tjetrin është si oksigjeni i strukturës psikologjike. Një person që nuk mund të ndihet i parë dhe i dashuruar është si i uritur nga oksigjeni.
Ne kemi nevojë për lidhje. Fillimisht do të lidhemi, pastaj do të individualizojmë. Ne do të besojmë se dikush do të jetë aty për ne, do të kemi një port të sigurt ku mund të lidhemi të sigurt dhe të ushqehemi emocionalisht. Pastaj do të lundrojmë nga ky port, do të eksplorojmë dhe do të shijojmë pavarësinë tonë. Ne do të jemi në gjendje ta braktisim veten në përvojën me komoditetin e njohjes së brendshme se porti është atje. Ndërkohë që këto teori që shpjegojnë se nuk është e mundur të jesh autonom pa u lidhur me dikë të cilit i besojmë janë kaq të njohura, është mjaft e menduar që mënyrat tona për të krijuar marrëdhënie kanë evoluar në të kundërtën. Edhe pse ky kontrast mund të duket tragjikomik në fillim, ndoshta situata është mjaft domethënëse. Ne bëhemi të vetmuar në marrëdhënie. Marrëdhëniet që janë më shumë në botën tonë, më të përbashkëta, pa port, ku ndjenjat e vërteta ekzistojnë më pak dhe ku ne kujdesemi për veten, po rriten. Nuk do të them egoist, sepse është një përvojë e zakonshme. Unë nuk mendoj se ne i zgjedhim këto marrëdhënie sepse jemi egoistë. Përkundrazi, duket sikur po mësojmë si të mbijetojmë në këtë habitat dhe si të vazhdojmë rrugën tonë pa asnjë dëmtim. Duket se po përshtatemi për t'u bërë të vetmuar dhe jo egoistë. Ndoshta kjo është pikërisht arsyeja pse ne ndiejmë një nevojë të tillë për të folur për 'Lidhjen', rëndësinë e marrëdhënieve të ngushta dhe efektet e tyre në botën tonë të brendshme.
Diçka nuk na ushqen. Sepse ky izolim nuk është në përputhje me ekzistencën tonë. Lidhja dhe marrëdhënia e ngushtë janë dy nevoja të rëndësishme emocionale. Një marrëdhënie në të cilën ndjenjat dhe identiteti ynë i vërtetë shihen, vërehen dhe njihen nga tjetri. Ne shohim se një foshnjë njerëzore, e lindur në nevojë për një tjetër dhe e programuar për t'u lidhur, udhëton në një shoqëri ku mungesa e marrëdhënieve rritet gradualisht. Kur mendoj për këtë, më vjen në mendje një imazh i një peshku të dalë në breg dhe duke luftuar. Është kaq jashtë ekzistencës, aq bindëse. Unë e krahasoj përvojën njerëzore në kohën tonë aktuale me atë peshk dhe mendoj se kjo do të rritet në të ardhmen. Marrëdhëniet bëhen të parëndësishme. Të qenit në një lidhje ishte oksigjeni i shpirtit tonë, por ne kemi mbetur pa oksigjen. Ndërsa mbetemi pa oksigjen, energjia jonë varfërohet. Ne përpiqemi të vazhdojmë me pak oksigjen dhe mendojmë se kjo është normale. Ne e normalizojmë aq shumë sa e kemi të vështirë të kuptojmë arsyen e mungesës së energjisë dhe të djegies. Ne kemi filluar të përbëhemi nga individë që tërhiqen në botën e tyre, ku lidhja emocionale dhe ndarja gradualisht ulen. Ne nuk e prekim veten dhe askënd tjetër. Krijimi i lidhjeve dhe angazhimi janë të frikshme. Krijimi i një lidhjeje perceptohet si tepër i kërkuar, ndoshta i përjetuar si frenues. Duket se marrëdhëniet në të cilat zbulimi dhe ndarja e emocioneve të vërteta nuk është e mundur do të rriten.
Pra, si do të jenë këto marrëdhënie? Çfarë do t'i bashkojë njerëzit?
Këtu dua të flas për konceptet e vetvetes së rreme dhe vetvetes reale. Vetja e rreme është një strukturë e fokusuar nga jashtë dhe e orientuar drejt rezultateve. Në vend që ta përjetojë jetën në përputhje me kuriozitetin dhe entuziazmin që vjen nga brenda dhe nga thelbi i tij, ai e jeton jetën e tij bazuar në faktin nëse do t'i sjellë miratim apo duartrokitje nga bota e jashtme. Preferencat dhe marrëdhëniet e tyre i shërbejnë këtij qëllimi. Struktura që ne e quajmë vetvetja reale është një sistem më i fokusuar nga brenda. Ge Ai përjeton ndjenjat e tij të vërteta dhe ndjek dëshirat e tij të vërteta. Ai e sheh jetën jo si një maratonë në të cilën vrapojmë drejt vijës së finishit, por si një përvojë të vërtetë vetë-kultivuese. Nuk është i orientuar drejt rezultatit, por i orientuar nga përvoja. Ajo që e bën veten të rremë të rreme është personi që jeton larg esencës së tij. Personi evoluon në atë që pranohet në shoqëri. E vërteta nuk ka mundur të zbulojë vetveten. Sepse ai kurrë nuk ka pasur një port që do t'i lejonte të shkonte i sigurt në këtë ekspeditë dhe ku të mund të strehohej kur të kishte nevojë. Si i tillë, ai shkon pas gjërave që shoqëria thotë se do ta bëjnë të lumtur dhe pret që ai të bëjë. Ai synon të ketë disa gjëra, të fitojë profesione të caktuara, të arrijë një status të caktuar, të njohë njerëz të caktuar dhe të jetë në mjedise të caktuara. Marrëdhëniet dhe komunikimi i një personi që jeton larg thelbit të tij do të jenë gjithashtu larg thelbit të tij. Në një mjedis ku ka shumë vete të rreme, nuk është e mundur të flitet për dialogë të vërtetë që prekin emocione të vërteta. Personi është si në një ballo maskarade. Kur e vlerësoj me ndihmën e këtyre koncepteve, mendoj se na pret një e ardhme në të cilën do të rritet vetja e rreme. Kjo tregon se mënyrat tona për të krijuar marrëdhënie do të jenë më të orientuara drejt rezultateve dhe të bazuara në një bazë më materialiste. Njerëzit në fakt do t'i shikojnë marrëdhëniet më të përqendruara në përfitim, siç e shohim sot. Një pikë tjetër është se nuk imponon asnjë barrë dhe nuk përmban asnjë pritshmëri. Këtu, shumë efekte makro, si teknologjia dhe kultura konsumatore, përcaktojnë se çfarë merr miratimin e shoqërisë.
Prindërit, me shqetësimet e tyre për ofrimin e mundësive të mira për fëmijët e tyre, mund të humbasin prekjen e emocioneve të tyre dhe inkurajimin e tyre për të zbuluar veten e tyre të vërtetë. . Ata nuk dinë ta bëjnë këtë sepse askush nuk ua ka bërë këtë. Është krejt e natyrshme dhe e kuptueshme që prindërit, emocionet e të cilëve nuk preken, të cilët nuk mund të ndihen të kuptuar në marrëdhëniet e tyre të ngushta, pra, prindërit që nuk e mbështesin veten e tyre të vërtetë, nuk mund t'ua japin këtë ndjenjë fëmijëve të tyre. Këtu fillon rrethi vicioz, duke na treguar se si do të jetë situata në të ardhmen. Për individët që nuk e kanë marrë këtë në fëmijëri, marrëdhëniet e largëta dhe pa kontakt që nuk shohin emocione dhe komunikimet që nuk lindin nga kurioziteti i vërtetë, bëhen 'të natyrshme' dhe 'të zakonshme'. Sepse çdo gjë që një person përjeton në marrëdhënien e tij të parë, ai tenton ta përsërisë atë në moshën e rritur dhe të krijojë marrëdhënie të ngjashme. Të jesh një vetvete e rreme � shkon mirë.
Kemi thënë se vetja e rreme quhet e rreme sepse është larg thelbit. Ne nuk mund të mësojmë të dëgjojmë nevojat tona të brendshme në një mjedis ku nevojat tona të brendshme nuk dëgjohen. Ne nuk mund ta ndjekim kuriozitetin tonë të brendshëm në një mjedis ku ai nuk inkurajohet. Një jetë e tillë akumulon mërzi dhe pakënaqësi me kalimin e kohës. Edhe pse nuk mund ta kuptojë qartë arsyen, personi thotë 'diçka nuk është në rregull', 'nuk ndihem i kënaqur'. Besoj se kjo do të jetë arsyeja më e zakonshme për njerëzit që kërkojnë mbështetje psikologjike në të ardhmen. Çështjet ekzistenciale do të përbëjnë shumicën e kërkesave për mbështetje psikologjike. Ajo që dua të them me ekzistencial është ndjenja e të paaftë për t'i dhënë kuptim vetes dhe jetës, dhe një ndjenjë pakënaqësie që nuk mund të lehtësohet. Kjo është më shumë si një studim i duhur i një procesi që tashmë ka filluar, sesa një profeci. Unë mendoj se kjo do të rritet gradualisht. Kjo pakënaqësi dhe pakënaqësi do të jetë një ndjenjë që një individ që nuk mund të përjetojë veten e tij të vërtetë dhe kureshtjen dhe entuziazmin e tij të lindur, që nuk mund të zbulojë ndjenjat e tij të vërteta, që nuk ka përjetuar kurrë përmirësim në dhembshurinë e tjetrit duke ndarë këto ndjenja dhe që nuk mundet. të gjejë një tjetër të dhembshur dhe të dashur pa kushte në familjen e tij ose në moshën madhore, do të jetë e drejtë të ndihet.
Sigurisht, do të ketë njerëz që devijojnë nga ajo që përmenda, që krijojnë lidhje që do të mbeten jashtë kësaj fotoje. , që i japin kuptim jetës dhe që përjetojnë veten e tyre të vërtetë. Ka dhe do të ketë shumë njerëz që kërkojnë dhe përpiqen të gjejnë veten e tyre të vërtetë. Ky grup mund të jetë i vështirë, mund të mos kuptohet shpesh, mund të konsiderohet romantik. Ai do të shpresojë të takojë njerëz që mund të krijojnë lidhje të ngjashme. Megjithatë, kur e shikojmë si shumicë, mendoj se marrëdhëniet do të evoluojnë në këtë drejtim.
Besoj se nevoja për mbështetje psikologjike do të rritet në këtë kuptim. Megjithatë, mendoj se qendra e nevojës për mbështetje psikologjike këtu do të jetë nevoja e personit për një marrëdhënie në të cilën ai pranohet dhe mund të ndajë ndjenjat e tij të qetë. Për individët që nuk mund ta gjejnë këtë në marrëdhëniet në jetë, nevoja për të blerë këtë marrëdhënie ndoshta do të rritet. Nevoja për mbështetje psikologjike do të rritet për individin që bëhet gjithnjë e më i vetmuar në marrëdhëniet e tij të ngushta dhe nuk mund të flasë për botën e tij të brendshme me bashkëshorten, mikun apo fëmijën e tij. Na pret mungesa e kontaktit njerëzor, ku askush nuk mund të jetë një strehë e sigurt për askënd dhe ku nevoja për një port shihet si dobësi. Më shumë në botën e tij, më lart komunikimet njerëzore më të ulëta, më të murosura dhe më pak kontaktuese.
*Franz Kafka
Lexo: 0
