Ngjarjet stresuese të jetës dhe fëmijët

Që nga lindja, të gjithë fëmijët janë të ekspozuar ndaj ngjarjeve të vështira të jetës. Edhe vetë lindja është një ndryshim serioz. Është e pashmangshme dhe ndodh në mënyrë traumatike. Kjo është arsyeja pse kontaktit të nënës dhe procesit të ushqyerjes me gji i kushtohet rëndësi për shkak të nevojës për të mbështetur fëmijën për të përballuar këtë ndryshim dhe ndarje. Sepse ka lënë tasin e tij të sigurt dhe kontakti ka humbur. Një sistem i ri ushqimor dhe i frymëmarrjes ka hyrë në lojë. Ai nuk mund ta kalojë këtë i vetëm. Por trupat e tyre të vegjël mund ta përballojnë këtë mjaft mirë.

Ata e mbajnë jetën dhe e kapërcejnë atë me kontaktin me prindërit, ekuilibrin e temperaturës dhe plotësimin e nevojave të tyre fizike. Sigurisht, gjërat janë pak më të lehta në një proces të natyrshëm dhe të qetë. Por edhe nëse ndodhin pengesa, fëmijët kanë një luftë serioze për të mbijetuar.

Ne në fakt kemi një fuqi të lindur natyrore të luftës dhe rimëkëmbjes. Por në njëfarë mënyre, ne zhvillojmë besimin se fëmijët tanë, të cilët e kanë kapërcyer këtë luftë të madhe, nuk do të jenë në gjendje t'i përballojnë ngjarjet e jetës ndërsa rriten, dhe prirja jonë për t'i mbrojtur dhe për t'u kujdesur për ta hyn në lojë. Natyrisht, ne i ofrojmë disa komoditete. Duke u përpjekur të mos qajmë, të mos trishtohemi, të mos lodhemi, të mos lëndohemi, fillojmë t'i krasitim/verbojmë aftësitë e tij luftarake. Më pas, bëhemi edhe më të shqetësuar, sepse nuk mund ta kontrollojmë atë (që është e pamundur të kontrollohet). Ndërsa ai bëhet më i dobët, ai natyrisht bëhet më i prekur, dhe ne vazhdojmë të shqetësohemi më shumë për të dhe të shfaqim një qëndrim më mbrojtës... dhe më pas përfundojmë në një cikël të madh.

Për shembull; Si prindër, kur mendojmë se fëmija ynë nuk mund ta përballojë ndjenjën e mungesës së lodrës, ne e bëjmë atë të arrijë lodrën për të pushuar së qari. Më pas, kur nuk ndodh asgjë tjetër, fëmija i pamësuar fillon të qajë më shumë, prindi i plotëson kërkesat më shpejt dhe ne vazhdojmë t'i shikojmë të qarat e tij me trishtim dhe pafuqi. Si rezultat, krijohet një cikël që nuk mund ta thyejmë dhe qëndrojmë brenda. Kur besojmë se e qara e tij është një situatë e keqe dhe e vështirë, ai e zhvillon një besim të tillë pas një kohe.

E njëjta situatë ndodh kur besojmë se ndarja e prindërve është gjëja më e keqe që mund t'i ndodhë, kur besojmë se ai nuk mund ta kapërcejë atë kur dështon, kur shoku i tij zemërohet me të, ai është gjithmonë vetëm. Ndodh edhe kur kemi frikë se mos mërzitemi. Fëmija gjithashtu sheh emocionet tona dhe i percepton ato në përputhje me rrethanat.

Fëmija, i cili ka përjetuar shumë "periudha krize" në rrugëtimin e tij të rritjes, do të jetë më i fortë dhe më i pajisur për të përballuar krizën e ardhshme kur ta përballojë atë në mënyrat e duhura. Fëmija, rezistenca e të cilit bëhet më e fortë kur përballet me streset dhe vështirësitë e jetës; Kur të arrijë moshën madhore, ai do të zhvillojë aftësinë për të vepruar në mënyrë të pavarur. Fëmijët elastikë priren të jenë të guximshëm.

Ne mund ta mendojmë këtë si nevojën për të qenë të sëmurë ose të vaksinuar për të forcuar sistemin imunitar.

Përveç ekspozimit dhe fuqizimit, ka edhe situata që duhen mbrojtur. Për shembull, është e qartë se ngjarje të tilla si dëmtimi fizik, abuzimi seksual, divorci i vështirë/kontestimor dhe braktisja do të lënë shenja të përhershme. Ne duhet të mbrohemi nga e gjithë kjo sa më shumë që të jetë e mundur. Megjithatë, nuk është e mundur që ne të shmangim ngjarje të tilla si lëvizja, ndryshimi i vëllezërve dhe motrave, ndryshimi i shkollës ose fillimi i shkollës. Këto përvoja, kur trajtohen mirë, janë ngjarje që mund të kontribuojnë në rritje dhe forcimin. Përveç kësaj, disa situata të tjera që nuk mund t'i menaxhojmë, por duhet të jemi me të janë situata të tilla si humbja e një prindi ose fatkeqësi natyrore. Edhe këto do të lënë gjurmë, por edhe do të forcohen me mbështetjen tonë.

Megjithatë, të gjitha përvojat e vështira sjellin me vete "frikë dhe ankth". Para së gjithash, vetë ngjarja krijon stres dhe frikëson. Për shembull, kur një qen kafshon, është një reagim i natyrshëm që fëmija të qëndrojë larg qenve për një kohë dhe të ketë frikë. Më pas, ajo që ne e quajmë "ankth parashikues", mund të fillojnë shqetësimet nëse do të ndodhë përsëri. Mund të jetë më shumë, veçanërisht nëse dikush është i prirur ndaj ankthit. Këtu, faktorë të tillë si madhësia e ngjarjes, faktorët gjenetikë, karakteristikat e temperamentit të fëmijës dhe përvojat e kaluara dhe faktorët mjedisorë ndikojnë në proces. Me fjalë të tjera, mënyra se si e trajtojnë të rriturit është gjithashtu efektive. Ne do të flasim më shumë për këtë temë në kapitujt e mëvonshëm.

Për të përmbledhur; Ngjarjet sfiduese të jetës janë të pashmangshme, ato duhet të trajtohen në mënyrë korrekte dhe të vlerësohen drejt forcimit. Megjithatë, ndonjëherë mund të ndodhin ngjarje mjaft shkatërruese dhe ne duhet të bëjmë çmos për t'i parandaluar ata që të jenë/ndjehen vetëm në situata të tilla. Ne duhet të japim mesazhin: "Është e vështirë, por ju nuk jeni vetëm".

 

Çfarë ndryshon te një fëmijë me përvoja të vështira? A mund të vërehen klikimet?

Përmendëm se ngjarjet e vështira të jetës krijojnë stres dhe ankth. Në raste të tilla, ne vërejmë tek fëmijët se çfarë ndodh tek të rriturit.

Të gjitha simptomat e përmendura janë reagime natyrore ose situata të pritshme në rast stresi. Edhe pse ndodhja e këtyre tregon se ka stres, është gjithashtu një tregues se ai është duke luftuar, duke reflektuar/shpjeguar ose duke u përpjekur ta përballojë. Është mirë që mund t'i shohësh këto. Ka një efekt stimulues në zbulimin dhe mbështetjen e të rriturve.

Në të njëjtën kohë, niveli i ndikimit të ngjarjes lidhet me mënyrën se si interpretohet dhe jo me vetë ngjarjen. Prandaj, niveli i efektivitetit të ngjarjeve është mjaft relativ. Një ngjarje e zakonshme për dikë mund të jetë traumatike për një tjetër. Me fjalë të tjera, një fëmijë që ka rënë nga divani, ka pasur një aksident të vogël me makinë ose i është nënshtruar një ndërhyrjeje të zakonshme mjekësore, mund të përjetojë gjithashtu reagime shqetësuese dhe humbje të rezistencës në afat të gjatë. Kjo jo sepse ngjarja është e frikshme, por sepse sistemi nervor në zhvillim i fëmijës ka frikë. është se ai ishte prekur prej saj. Kjo është arsyeja pse unë them se duhet të mendojmë dy herë përpara se t'u japim kuptim ngjarjeve që përjetojmë.

 

Lexo: 0

yodax