Ky koncept, i cili për herë të parë u vu re dhe u soll në rendin e ditës në fillim të viteve 1900, ka qenë objekt i shumë studimeve. Emrin e ka marrë nga Bluma Wifona Zeigarnik, një psikiatre dhe psikologe ruse.
Në vitet 1920, Zeigarnik shkoi në një restorant me një grup miqsh psikologësh dhe bëri porositë e tyre. Një kamerier i vetëm mori porosinë. Ajo që është më e habitshme është se ai nuk regjistroi asnjë porosi. Kamarieri ua solli porosinë të gjithëve plotësisht dhe saktë, pa harruar asnjë porosi të tyre. Grupi hëngri vaktin e tyre dhe u largua nga restoranti.
Ziegarnik kupton se ajo harroi shallin e saj në restorant dhe kthehet. Gjen kamarierin duke i shërbyer dhe e pyet nëse e ka parë shallin e tij. Kamerierit nuk i kujtohet as vetja, as shalli i tij. Nuk e mban mend as atë grup të madh psikologësh. Duke e parë shumë të habitshme këtë situatë, Zeiganik pyet kamerierin se si i mban parasysh të gjitha këto porosi. E vetmja gjë që kamerieri i tha psikologut ishte se ai i shkruante porositë në mendje dhe i fshinte porositë nga mendja pasi u sigurua që ushqimet t'u dorëzoheshin personave përkatës. Kjo situatë tërhoqi vëmendjen e Zeigarnikut dhe ai me studimet e tij doli në këtë përfundim: Detyrat e papërfunduara, të papërfunduara e pushtojnë më shumë mendjen. Kur puna përfundon, mendja çlirohet nga ky preokupim.
Teoria e papërfunduar e biznesit, e cila ka qenë objekt i shumë studimeve më vonë, përshkruan në fakt planet, projektet dhe punët që mbeten të mbërthyera në mendjet tona si thonjtë, si të thuash. Për shembull, një student përgatit një plan studimi. Dhe ai i premton vetes; Ai/ajo do të fillojë të ndjekë këtë plan pune duke filluar nga e hëna e parë. Fillon, por pas dy-tre ditësh zbatimi, nisin devijimet nga plani. Dhe nuk vazhdon, e lë të papërfunduar. Por puna që la pa përfunduar nuk ia lë kurrë mendjen. Është vazhdimisht në mendjen e tij dhe më e keqja është se e pengon atë të bëjë aktivitetet që dëshiron të bëjë. Në këtë rast, studenti as nuk mund të argëtohet plotësisht dhe as të merret me ndonjë punë tjetër.
Ose disa prej nesh përgatisin një listë dietash. Ai do të fillojë dietën e tij në ditën e parë të javës, do ta ndjekë në mënyrë rigoroze dhe do të arrijë peshën e synuar. Pas disa ditësh ndjekje të rreptë të dietës, gjithçka bie në rrugë. Dhe dieta mbetet përsëri e paplotë. Një tjetër prej nesh do të fillojë pastrimin e thellë para festës. Por në fillim të javës preferon ta kapërcejë atë. Ai ëndërron të pastrojë shtëpinë e tij dhe të presë mysafirët e tij me qetësi. U ndërmor një pastrim aq i thellë sa që ndoshta ditën e parë u fshinë vetëm dollapët e kuzhinës. Pastrimi i qosheve dhe këndeve ishte një barrë që nuk mund të kapërcehej dhe mbeti e papërfunduar. Për më tepër, kjo situatë ka edhe një efekt anësor; Rreziku i humbjes së besimit te vetja me kalimin e kohës.
Të gjitha këto detyra të papërfunduara na krijojnë një barrë mbi shpinën tonë dhe kur kemi mundësinë të mendojmë për planet ose qëllimet tona, ato na shtypin me gjithë peshën e tyre dhe na pushtojnë mendjet. Sepse ne e shtyjmë punën tonë. Dhe detyrat që i shtynim, por nuk arritëm t'i kryenim, bëhen gjithnjë e më të mëdha çdo ditë që nuk i zbatojmë planet tona, duke na shqetësuar mendjet si një gozhdë.
Pra, nuk ka asnjë mënyrë për të dalë nga kjo situatë? Cila është zgjidhja e problemit?
Sigurisht që ka. Ndarja e qëllimeve tona të mëdha në ditë ose qëllime të vogla që mund të arrihen lehtësisht. Dhe më e rëndësishmja, të sigurojmë motivimin tonë mendor, duke filluar nga hapi që mund ta arrijmë më lehtë.
Çdo fazë që arrijmë do të jetë një shpërblim për ne dhe një burim force për hapi tjeter. Duke kuptuar se çdo herë po i afrohet qëllimeve të saj, mendja jonë do të mbledhë forcë për hapin tjetër, ndërsa në të njëjtën kohë do të çlirohet nga puna e papërfunduar, një nga një, që e shqetëson si një gozhdë e rrënjosur.
Shënim: Në marrëdhëniet romantike që përfunduan me zhgënjim në rininë e hershme, paaftësia e palës së braktisur për të harruar ish-dashurinë e tyre dhe ndoshta duke bërë disa gabime në marrëdhëniet e mëvonshme emocionale për shkak të paragjykimeve ose traumave të së kaluarës, janë ndër bizneset e papërfunduara. . Por zgjidhja e kësaj çështjeje nuk do të jetë si më sipër. Kjo është tema e një artikulli tjetër…
Lexo: 0
