ÇRREGULLIMI I ANXHIT
Ankthi është një emocion normal që na ndihmon të përgatitemi për t'u përballur me problemet në jetën tonë të përditshme dhe na ndihmon të shpëtojmë nga rreziku duke reaguar shpejt. Është i butë dhe i menaxhueshëm. Të gjithë mund të ndiejnë ankth në nivele të ndryshme për tema të ndryshme Çrregullimi i ankthit është një gjendje shqetësimi i tepruar, i vazhdueshëm dhe i papajtueshëm me situatën aktuale. Kjo gjendje ankthi ekstrem ndikon negativisht në jetën e përditshme të personit. Në të gjitha rastet, skenarët e fatkeqësive dominojnë mendimet, çështjet që lidhen me punën, paratë dhe familjen janë të shpeshta. Pothuajse 5-6 në çdo 100 persona preken gjatë jetës së tyre. Personi është i vetëdijshëm për ekstremitetin e shqetësimeve të tij, por nuk mund t'i kontrollojë ato dhe nuk mund të qetësohet. Shpesh shoqërohen çrregullimet e gjumit, lodhja, vështirësia në përqendrim dhe reaktiviteti. Çrregullimi i ankthit është një sëmundje e trajtueshme. Gjëja e parë që duhet të bëni është të konsultoheni me një psikiatër. Përveç një vlerësimi gjithëpërfshirës psikiatrik në aplikimin e parë, kryhen disa ekzaminime për të kuptuar nëse këto simptoma shkaktohen nga ndonjë sëmundje fizike. Psikoterapia ose trajtimet me ilaçe mund të aplikohen. Aplikimi i njërës prej këtyre metodave ose së bashku është treguar të jetë efektiv. Do të ishte e përshtatshme të vendosni me mjekun tuaj se cili lloj trajtimi mund të jetë i përshtatshëm për ju. Një trajtim që është i përshtatshëm për një person mund të mos jetë i përshtatshëm për një tjetër.
Lexo: 0
