10 këshilla të arta nga ekspertët për fëmijët që janë shpesh të sëmurë në dimër

Duke treguar që fëmijët fillojnë të sëmuren shpesh nga moti i ftohtë, Specialisti Pediatrik Dr. Fatih Fakirullahoğlu dha 10 paralajmërime për familjet për atë që duhet të merret parasysh. Specialisti Pediatrik Dr. Fatih Fakirullahoğlu tha: "Rritja e kohës që fëmijët kalojnë në hapësira publike të banimit me efektin e motit të ftohtë dhe hapjen e shkollave ka rritur rrezikun e kapjes së sëmundjeve të ndryshme infektive, veçanërisht traktit të poshtëm dhe të sipërm respirator", tha Fatih Fakirullahoglu. .

FËMIJËT ALERGJIKË DUHET TË NDËRROJNË SHPESH MASKAT

Shp. Dr. Fatih Fakirullahoglu theksoi se është e rëndësishme që familjet t'i mësojnë fëmijët e tyre të mbulojnë gojën me pjesën e brendshme të bërrylave në raste të tilla si teshtitja dhe kollitja. exp. Dr. Fakirullahoglu nënvizoi se maskat e fëmijëve lagështohen për shkak të mbajtjes së maskave të tyre për një kohë të gjatë, në maska ​​mund të grumbullohen marimangat e pluhurit për shkak të lagështirës, ​​prandaj është e rëndësishme që fëmijët veçanërisht alergjikë t'i ndërrojnë maskat çdo 2 orë. KUJDES

Fëmijët që shfaqin ndonjë nga simptomat e temperaturës së lartë të shoqëruar me lodhje, rrufë të errët ose kollë të shpeshtë shqetësuese duhet të vlerësohen nga një mjek sa më shpejt të jetë e mundur. Dr. Fakirullahoğlu tha: "Nuk është e drejtë që një fëmijë i sëmurë të rrezikojë shëndetin e shokëve të klasës duke shkuar në shkollë në këto kushte. Në raste të tilla, është e rëndësishme të kontaktoni prindin dhe të siguroheni që fëmija të largohet nga shkolla për të parë. mjeku për të parandaluar epidemitë, dhe për të paralajmëruar prindërit e fëmijëve të tjerë në klasë për një sëmundje të tillë në klasë.

Me disa masa paraprake është e mundur që fëmijët tanë të sëmuren më pak ose ta mposhtin sëmundjen më lehtë në dimër.Duke thënë se Dr. Dr. Fakirullahoğlu renditi sugjerimet e tij për prindërit që të sigurojnë një dimër më të shëndetshëm për fëmijët e tyre në 10 pika si më poshtë:

"Sidomos në këto muaj, ne duhet t'i mbajmë fëmijët tanë larg mjediseve të mbyllura me njerëz."

"Uji dhe sapuni janë ende arma jonë më e rëndësishme në parandalimin e shumë sëmundjeve infektive. Për këtë arsye, është e nevojshme t'i mësojmë fëmijët tanë të lajnë duart me sapun në mënyrë të përsëritur gjatë ditës."

"Në kundërshtim me besimin popullor, veshja e fëmijëve me rroba shumë të trasha i bën ata të sëmuren më shumë, përkundrazi. sesa t'i mbrojë nga sëmundjet. Do të jetë e mjaftueshme që fëmija juaj të veshë rroba që janë një shtresë më shumë se ju nëse është një fëmijë i vogël dhe në të njëjtën trashësi si ju nëse është një fëmijë më i madh."

>

"Ushqyerja e ekuilibruar është edhe më e rëndësishme në këto muaj. Për këtë arsye në vaktet kryesore duhet të konsumohen ushqime me vlera ushqyese si perimet, mishi i kuq, peshku, kosi dhe vezët. Midis vakteve, arra dhe fruta duhet t'i jepen fëmijës me moderim."

"Patatina, kola, lëngje frutash të gatshme, ushqime me kakao, vakte të nxehta dhe pikante, produkte të gatshme aditivësh të tregut bëjnë nuk kanë veti ushqyese tek fëmijët dhe duhen shmangur pasi do të shkaktojnë refluks. Duhet theksuar se refluksi i heshtur tek fëmijët; Është një nga faktorët kryesorë në formimin e shumë sëmundjeve si infeksioni i përsëritur i bajameve, riniti, sinusiti, bronkiti, astma."

"Për shkak se mund të shkaktojë refluks, lopët qumështi përfshihet gjithashtu dy orë para se t'i vendosim fëmijët tanë në shtrat. Është e nevojshme të ndalojmë së ushqyeri."

"Duhet të shmangim përdorimin e detergjenteve me erë të mprehtë, parfumeve, zbardhuesve dhe të kemi kujdes që të mos varim rrobat. të thahen në shtëpi, pasi prekin më shumë fëmijët alergjikë."

" Është e rëndësishme të mos bëni kompromis me modelet e gjumit dhe të siguroheni që fëmijët të kenë gjumë të rregullt midis 8-12 orësh sipas moshës së tyre, në për të forcuar imunitetin e tyre."

"Mjedisi ku ndodhet fëmija duhet të ajroset disa herë gjatë ditës. Mos e lini pas dore ajrosjen e dhomës sepse është ftohtë."

"Mos pini duhan dhe mos pini në shtëpi."

Lexo: 0

yodax