Pështymë e tepërt
Është një gjendje e rrallë por e vështirë për t'u trajtuar te gratë shtatzëna. Edhe pse shkaku është i panjohur, të përzierat dhe të vjellat gjatë shtatzënisë janë të lidhura ngushtë.
Pika
Është ngrënia e substancave që nuk kanë vlera ushqyese ose janë të lidhura ngushtë me to. e pashëndetshme. Ngrënia e akullit dhe e tokës janë shembujt më të zakonshëm.
Urinimi i shpeshtë
Është një ankesë e zakonshme gjatë shtatzënisë. Kjo është për shkak të rritjes së qarkullimit të traktit urinar në javët e para të shtatzënisë. Në javët në vijim të shtatzënisë, mitra në rritje ushtron presion mbi fshikëzën dhe zvogëlon kapacitetin e saj, duke shkaktuar urinim më të shpeshtë. Megjithatë, simptoma të tilla si djegia gjatë urinimit, vështirësia në urinim dhe shikimi i gjakut në urinë mund të tregojnë infeksion.
Infeksionet e përsëritura mykotike
Gjatë shtatzënisë, mund të ketë një rritje të lehtë të sekrecioneve vaginale për shkak të efektit të hormoneve. Megjithatë, në rast të djegies dhe kruajtjes vaginale, ajo mund të trajtohet me medikamente lokale efektive.
Venat me variçe
Venat varikoze mund të shfaqen në këmbë dhe zona gjenitale. Faktori kryesor në zhvillimin e venave me variçe është ngadalësimi i qarkullimit të gjakut në këmbë për shkak të rritjes dhe presionit të mitrës. Ngritja e këmbëve dhe veshja e çorape elastike për kompresim rekomandohet që në fazat e hershme të shtatzënisë.
Dhimbjet e shpinës dhe ijeve
Korrigjimi i qëndrimit shpesh lehtëson dhimbjen e shpinës. Rritja e jashtme e barkut bën që pacienti të tërheqë shpatullat për të ruajtur ekuilibrin, gjë që e bën atë të kthejë kokën përpara për ta mbajtur kokën drejt. Si rezultat, lakimet fiziologjike në zonën e belit dhe qafës rriten. Korea e shtatzënisë dhe një këpucë me takë 5 cm mund të lehtësojnë dhimbjen e shpinës duke korrigjuar qëndrimin. Aplikimi i nxehtësisë lokale dhe masazhi i shpinës mund të relaksojnë muskujt dhe të lehtësojnë shqetësimin. Rezultate më të mira mund të arrihen me ushtrime për forcimin e shpinës.
Ngërçet e këmbëve
Shkaku i saktë nuk dihet. Mund të reduktohet me ilaçe që përmbajnë magnez. Masazhi dhe aplikimi i nxehtësisë lokale reduktojnë ankesat. Ju gjithashtu mund të bëni ushtrime ecjeje duke shkelur thembra.
Dhimbje gjiri
Veçanërisht në shtatzëninë e hershme dhe të vonë, ndryshimet hormonale ndryshojnë. Rritja e qarkullimit të gjirit mund të shkaktojë dhimbje dhe ndjenjën e ngopjes. Të brendshmet e ngushta dhe aplikimi i ftohtë mund të ofrojnë lehtësim të përkohshëm. Terapia hormonale nuk ka vend.
Ndryshimet e lëkurës
Maska e shtatzënisë; Është errësimi i lëkurës së ballit, rrënjës së hundës dhe mollëzave. Ndodh pas javës së 16-të të shtatzënisë dhe rritet me ekspozimin ndaj rrezeve të diellit.
Linjat e stresit (linjat e shtrirjes)
Rrijet në gji dhe në bark janë te shkaktuara nga ndarja e indit kolagjenik themelor.Formohen dhe shfaqen si cikatrice te parregullta. Këto vija zakonisht shfaqen në shtatzëninë e vonë kur lëkura është e tendosur. Mund të parandalohet me trajtimin e duhur duke filluar nga muaji i tretë i shtatzënisë.
Kruarje e përhapur në lëkurë
Megjithëse kruajtje në lëkurën e barkut dhe lëkurë të çarë. zona është normale, disa nëna në pritje përjetojnë shtatzëni.Kruarja e përhapur e trupit mund të ndodhë për shkak të efektit të hormoneve. Këto kruajtje, të cilat janë beninje në shumicën e rasteve, kërkojnë konsultim me një mjek për të zbuluar një patologji të mundshme të kanalit biliar të mëlçisë.
Mirrje në duar
Me ndërprerje. mpirje dhe mpirje në gishta.. Thithja është veçanërisht e dukshme në mbrëmje dhe orët e hershme të mëngjesit. Mendohet se shkaktohet nga shtypja e nervave të mi në pika të caktuara për shkak të edemës dhe qëndrimit të shtatzënisë.
Kujdesi dentar
Gjatë shtatzënisë, hipertrofia e përhapur e gingivave. (rritja e indeve) dhe gjakderdhja mund të ndodhë. Gjatë tremujorit të dytë (3 muaj) të shtatzënisë, procedurat dentare (pastrimi, mbushja, nxjerrja, etj.) mund të kryhen nën anestezi lokale.
Imunizimi
Adhuruesit e baktereve dhe viruseve të vdekura. Mund të aplikohet gjatë shtatzënisë. Vaksinat kundër tetanozit dhe hepatitit B mund t'u administrohen grave shtatzëna që nuk janë vaksinuar në dhjetë vitet e fundit dhe janë në rrezik. Vaksinat që përmbajnë viruse të gjalla e të dobësuara (fruthi, rubeola, shytat, lija e dhenve, poliomieliti...) mund të jepen 3 muaj para shtatzënisë ose pas lindjes. Këto vaksina nuk duhet të administrohen kurrë gjatë shtatzënisë pasi ato mund të shkaktojnë uljen e foshnjës.
Ushtrimi
Ushtrimi me moderim është i pranueshëm gjatë shtatzënisë. Megjithatë, rreziku i rënies dhe traumave të barkut është i lartë. Lëvizjet shtesë dhe stresi i panevojshëm fizik duhet të shmangen. Ka kurse për gjimnastikë dhe stërvitje (shkolla për shtatzëni) për gratë shtatzëna.
Udhëtimi
Nuk ndikon negativisht në shtatzëni, por gratë me një histori spontane. aborti spontan dhe gjakderdhja vaginale gjatë shtatzënisë aktuale Ata nuk duhet të udhëtojnë në distanca të gjata.
Lexo: 0
