Nauze psikologjike

Isha ulur dhe shikoja dokumentarin tim për mbijetesën në natyrë. Eksperti ynë i mbijetesës po shpjegonte se si të gjente ushqim në kushte të vështira, ndërsa në të njëjtën kohë ai gërmonte në plehrat e elefantit. Epo, zotëri, elefantët tresin gjysmën e ushqimit që hanë dhe mund të ketë shumë fruta të patretura në jashtëqitjet e tyre (ende gërvishten). Pasi lau disa fara frutash që nxori nga jashtëqitja e elefantit, i theu dhe i hëngri. Është dokumentari klasik që ju e dini, derisa eksperti ynë bën fjalinë e mëposhtme: "Është një ushqim shumë i dobishëm, përveç nëse vjellni si pasojë e të përzierave psikologjike!" dhe llamba fiket!

Ka ka shumë të vjella. shumë arsye për të vjella, shumë prej tyre. Këtu do të përpiqem të shpreh ato psikologjike. Së pari le të kthehemi në kohët e vjetra.Evolucionistët thonë se të vjellat janë një refleks që lejon që ushqimet e dëmshme të largohen shpejt nga trupi dhe se ndjenja e neverisë është një sjellje e zhvilluar kundër këtyre ushqimeve të dëmshme. Nuk e di nëse kanë të drejtë apo gabim, por ajo që di është se Medulla Oblongata në tru luan një rol të madh në këtë.

Të vjellat,the ' qendra e të vjellave' e vendosur në pjesën e pasme të seksionit 'medulla oblongata' të trurit. Redaktuar nga '. Kjo qendër merr sinjale nga rajonet emocionale, vizuale dhe dëgjimore të trurit, veshit të brendshëm dhe sistemit tretës dhe u përgjigjet atyre në formën e të vjellave/të përzierave.

Do të jetë më e lehtë për t'u shpjeguar me shembuj. Qendra e të vjellave mund të aktivizohet si rezultat i stimulimit emocional të trurit:

Vajza jonë, e cila u nda me të dashurin e saj, vjell menjëherë kur i fut një kafshatë ushqimi në gojë.

>

I riu ynë që merr provimin ndihet i përzier për shkak të stresit (stimulimi emocional).

Stimujt vizualë/të nuhatur:             

Të shohësh një kufomë njeriu.

Të shohësh dhe të nuhasësh ushqimin/mishin e prishur.

Stimujt dëgjimor:

Fluturimi i fluturave në stomak përballë komplimenteve              

Problemet e tretjes përballë kërcënimeve.

Vjelljet për shkak të paralajmërimeve të veshit të brendshëm lidhen me ekuilibrin. Për shembull, marramendje dhe vjellje kur rrotulloheni shumë. Paralajmërimet e sistemit të tretjes në përgjithësi paralajmërojnë palcën e zgjatur për ushqimet helmuese.

U përpoqa t'i jap shembujt veç e veç sa munda, por në shumicën e rasteve, të gjitha bashkohen dhe na bëjnë të përzier. Kur shohim një kufomë njeriu do të thotë se kemi nuhatur, parë dhe stimuluar emocionalisht.Kjo situatë, të cilën shpesh mund ta pranojmë si të natyrshme, ndonjëherë mund të jetë sfiduese. Për shembull: gjatë përgatitjes për provime, kur jemi të ndarë nga i dashuri ynë, kur duhet të pimë urinën, të hamë minj dhe të nxjerrim fara nga jashtëqitjet e elefantit për të mbijetuar. Mendoj se do të mjaftojë për t'u kujtuar atyre që mendojnë se po ekzagjeroj për njerëzit që vdesin nga uria në Siri dhe Jemen. Shumica prej tyre i provuan gjërat që rendita më lart përpara se të vdisnin. Zoti mos e vë askënd në situata të tilla të vështira.

Përveç këtyre situatave të vështira, ka njerëz që janë të neveritur nga gjithçka dhe menjëherë ndihen të përzier dhe të vjella. Si mund të jenë kaq të ndjeshëm këta miqtë tanë?

Nuk e di nëse ta quaj medulla oblongata duke punuar shumë apo ta bëj të funksionojë. Vëzhgimet e mia më pëshpëritin se ai është i mbingarkuar. Fatkeqësisht, miqtë që mendojnë se të qenit një zonjë dhe zotëri i rafinuar kërkon shumë neveri, duket se po e zhvillojnë pa dashje medulla oblongata. Mund të parashikoj që të rinjtë që përdorin shpesh shprehjet "Nuk mund ta ha këtë ushqim, uf, kjo veshje është e neveritshme, pamja e këtij burri është e neveritshme..." do të kenë shumë probleme me stomakun për shkak të stresit (ndarje, provim. , etj.).

Zgjidhja: Ne do të disiplinojmë medulla oblongata. Të shikosh njerëzit duke ngrënë një ushqim që nuk na pëlqen dhe të vëzhgosh se ata janë shumë të shëndetshëm (janë shumë të lumtur duke e ngrënë atë) jep një goditje të rëndë për neverinë. Pas kësaj, ne duhet të bëjmë eksperimente të vogla të ngrënies dhe ta kthejmë këtë ndjenjë më shumë. niveli i kontrollueshëm. Mendoj se gjëja më e rëndësishme është të mos përdorim shprehje të tilla si e neveritshme, e neveritshme, e neveritshme... kur shprehim ndjenjat tona, pavarësisht nga tema (ushqimi, veshja, sjellja, ngjyra etj.). Në vend të kësaj shije Thuaj se nuk më pëlqen shija, nuk më pëlqen ngjyra, është shumë e errët, shija është shumë e thartë. Mendoj se shprehje të tilla do të na ndihmojnë të shprehim stresin psikologjik duke folur në vend të dhimbjeve/të përzierave në stomak dhe do të na ndihmojnë të kemi një trup më të shëndetshëm.

 

Lexo: 0

yodax