Elementi më i rëndësishëm që i afron njerëzit me njëri-tjetrin është komunikimi. Kur përmendet komunikimi, gjëja e parë që të vjen ndërmend është i gjithë procesi i perceptimit, mirëkuptimit dhe vlerësimit ndërmjet individëve. Mënyra më e rëndësishme për të kuptuar personin me të cilin kemi të bëjmë është të jemi një dëgjues i mirë. Është shumë e rëndësishme të dëgjojmë me të vërtetë personin që kemi përballë dhe të ndërtojmë një urë midis zemrave. Të kuptuarit dhe të kuptuarit është një nga nevojat më themelore shpirtërore të njerëzve. Kjo është e mundur vetëm me komunikim të shëndetshëm. Komunikimi i shëndetshëm është një koncept i rëndësishëm që e bën të ndjehet prania e tij në çdo aspekt të jetës. Sidomos brenda familjes, kjo situatë ndihet më e rëndë. Komunikimi i shëndetshëm i krijuar brenda familjes do t'u mundësojë anëtarëve të familjes të zhvillojnë ndjenjën e përkatësisë, vetëvlerësimin, besimin se ata janë të dashur dhe aftësitë e komunikimit, duke i lejuar individët të jenë më të shëndetshëm shpirtërisht dhe fizikisht. Kjo do të sjellë individë të lumtur, individë të lumtur dhe familje të lumtura. Le të japim një shembull: Anëtari më i vogël i familjes, 6 vjeç, dëshiron të ndajë me anëtarët e tjerë të shtëpisë një ngjarje të bukur që ka përjetuar gjatë ditës, por nuk gjen dot askënd që as të dëgjojë e as të kujdeset. Mendoni për një fëmijë që has këtë situatë jo vetëm një herë, por në mënyrë të përsëritur. Nuk ka njeri që as e dëgjon dhe as nuk i kushton vëmendje. Çfarë mendoni se mund të mendojë ky fëmijë? Ndoshta ai ose ajo mund të ndihet i padashur, i pakujdesshëm për të, i papranuar dhe që nuk i përket.
Le ta vlerësojmë këtë incident si më poshtë; Anëtari më i ri i familjes, 6 vjeç; Ajo e ndan me kënaqësi një ngjarje të lumtur që ka përjetuar gjatë ditës me nënën e saj, nëna e saj bën kontakt me sy me të, ndan gëzimin e saj, gëzohet me fëmijën e saj, e prek, madje e përqafon, e uron dhe i jep një puthje të vogël në faqe. . Çfarë mendoni se mund të ndjejë dhe të mendojë ky fëmijë? Ai do të mendojë dhe ndjejë se i përket, se ndihet i vlerësuar, se ndihet i dashuruar, se ndihet i sigurt dhe i pranuar. Komunikimi është një kanal kaq i rëndësishëm. Është jetike që ky kanal të jetë i fortë dhe i qartë.
Pra, si mund të forcohen kanalet e komunikimit brenda familjes?
1.Inicimi i komunikimit në mënyrë të duhur: sepse kur thuhet fjala është po aq e rëndësishme sa vetë fjala. është. Për shembull, duke e thënë pas ngjarjes, kur emocionet humbasin intensitetin e tyre, dhe jo gjatë ngjarjes,
2- Dëgjimi për të kuptuar, jo për të përgjigjur apo gjykuar. Nëse e bëjmë këtë, do të jetë shumë më e lehtë të kuptojmë personin tjetër dhe do të jemi në gjendje t'i kuptojmë më mirë dëshirat e tij.
3- Të shprehim ndjenjat dhe mendimet tona në një gjuhë të përshtatshme, t'i shprehim ato me mençuri, siç thotë shprehja e vjetër, dhe duke përdorur gjuhën "unë". Për shembull: "Unë jam i vetëdijshëm që je i zemëruar dhe për këtë arsye po flet me zë të lartë, por më vjen shumë keq që flet kështu"...
4- Ndërsa dëgjon personin tjetër. , duhet të jemi të durueshëm, të mos e ndërpresim apo të ndërhyjmë para se të mbarojë biseda. Ne duhet të jemi fleksibël dhe të shmangim shprehjet gjykuese gjatë dëgjimit të shpjegimit të tij.
5-Mos u mundoni të jepni këshilla menjëherë, madje edhe nëse do të jepni këshilla, mos e bëni atë përpara të tjerëve. njerëz.
6- Kur personi tjetër ju tregon për një problem, ai mund t'ju zemërojë. Prandaj, mund të jeni të lënduar dhe t'i tregoni atij personi disa ngjarje dhe gabime nga e kaluara. Kjo mund të bëjë që komunikimi të përfundojë në atë kohë. Është e nevojshme ta menaxhojmë mirë këtë situatë dhe të përcaktojmë nëse sjellja jonë është e përshtatshme për momentin.
7- Qëllimi gjatë diskutimit duhet të jetë zgjidhja e problemit. Përndryshe, nëse përpiqemi të mbizotërojmë mbi njëri-tjetrin në vend që të zgjidhim problemin, mund të bëjmë që problemi të ndizet dhe të krijojmë probleme të reja në vend që ta zgjidhim problemin.
8- Mos thuaj fjalë që do të mërzitin tjetrin, qoftë edhe me shaka. Kjo situatë mund të bëjë që personi tjetër të lëndohet dhe të ketë një qëndrim negativ ndaj nesh.
9- Nuk duhet të presim që çdo diskutim të përfundojë në atë moment. Ndonjëherë zgjatja e zgjidhjes së problemit me kalimin e kohës mund të ndihmojë në eliminimin e problemit.
10- Shprehini qartë qëllimin tuaj personit që keni përballë dhe mbështeteni atë me tonin tuaj të butë të zërit. Me pak fjalë, afrojuni zjarrit me ujë, jo me benzinë.
Në përmbledhje, nëse e krahasojmë familjen me një tavolinë me 4 këmbë, njëra prej këtyre këmbëve patjetër do të jetë e mundur. të jetë komunikim brenda familjes. Ashtu si çdo këmbë është e rëndësishme që tavolina të mbetet e qëndrueshme dhe në këmbë, edhe familja mund të qëndrojë e shëndetshme dhe të ndërmarrë hapa më të sigurt. Për të ecur drejt së ardhmes është shumë e rëndësishme që të keni komunikim të shëndetshëm dhe t'i kushtoni vëmendje disa rregullave që kjo të ndodhë.
Lexo: 0
