Në marrëdhëniet tona dypalëshe, ndonjëherë, nëse nuk duam, si rezultat lindin modele të përsëritura sjelljeje dhe probleme. Baza e këtyre problemeve janë besimet që kemi zhvilluar që nga fëmijëria, personaliteti dhe faktorët gjenetikë. Besimet tona, të cilat formohen në përgjigje të përvojave tona në moshë të re, mund të bëhen funksionale duke u adresuar gjatë procesit të psikoterapisë dhe duke u zëvendësuar me mendime më të shëndetshme. Nga ana tjetër, disa prirje të personalitetit të bartura nga gjenet këmbëngulin në drejtimin e jetës sonë dhe janë po aq të vështira për t'u ndryshuar. Ndër këto struktura të personalitetit, narcisizmi, i cili mund të përkufizohet si dashuria për veten e një personi, mund të jetë një strukturë personaliteti ose një çrregullim i rëndë personaliteti. Nëse personi që keni përballë ka karakteristika narcisiste, nuk do ta keni të vështirë ta kuptoni këtë. Nëse ai vazhdimisht flet për veten dhe arritjet e tij, tregon arritjet e tij në zonat e tij private si medaljet dhe fotografitë, vendos nevojat e veta para atyre të të tjerëve, është jashtëzakonisht i ndjeshëm ndaj kritikave dhe i kushton shumë rëndësi pamjes së tij, kjo do të na bëjë mendoni për personalitetin e tij. Për më tepër, në një marrëdhënie dypalëshe, këta njerëz mund të mos reagojnë duke pritur vëmendje dhe privilegj, ata mund të zemërohen kur janë indiferentë, ata nuk hezitojnë të përdorin dhe të shfrytëzojnë personin tjetër për të arritur qëllimet e tyre, dhe ndoshta më e rëndësishmja, ata bëjnë. të mos kenë një ndjenjë të zhvilluar ndjeshmërie, domethënë të vendosin veten në vendin e të tjerëve.
Nëse keni rënë në dashuri me të ose nëse jeni duke luftuar për të qenë miq. Ajo që mund të bëni është t'i menaxhoni ato dhe t'i bëni ato të ekzistojnë në jetën tuaj. Ndjehuni të lirë ta lavdëroni dhe lavdëroni atë për arritjet e tij, por do të jetë më efektive nëse e bëni atë sinqerisht dhe jo vazhdimisht. Kur ai ju beson në këtë mënyrë, ai shpesh do t'ju zgjedhë fillimisht për t'u ankuar për të tjerët. Në këtë fazë, ju mund ta ndihmoni atë të kuptojë reagimet e të tjerëve. Ju mund t'i thoni atij se të gjithë i perceptojnë gjërat nga këndvështrimi i tyre. Kur jeni me të, mbani mend se ai mendon për veten para jush. Detajet që janë të pakuptimta për ju mund të perceptohen nga ai si mungesë interesi. Duke e akuzuar atë si egoist, definitivisht nuk do t'ju ndihmojë. Të kritikosh sjelljen e tij dhe jo personalitetin e tij do ta ndihmojë atë të bëhet më pak i zemëruar. Dashuria e një personi për ne Ndërsa ndjenja e xhelozisë që shfaqet kur mësojmë për sukseset që mendojmë se i meritojmë është një situatë normale, një person narcisist e përjeton këtë ndjenjë dhjetë herë më shumë. Prandaj, është më e mençur të mos i tregojmë atij për arritjet tona. Së fundi, mos harroni të mbroheni nga ai që ju përdor. Nëse ky person është bashkëshorti ose i dashuri juaj, mund të fokusoheni në karakteristikat e tij pozitive. Nëse është kolegu juaj, ju këshilloj të bëni kujdes që të mos e zëni vendin tuaj...
Lexo: 0
