Dhimbja ose ngurtësimi i mesit është në fakt shenja e parë e një gjendjeje të quajtur fillimi i një hernie diskale
. Çdo person do të vuajë nga dhimbja e shpinës të paktën një herë në jetën e tij. Dhimbja e mesit është shkaku i dytë më i zakonshëm i dhimbjes në botë, dhe është gjithashtu ankesa më e zakonshme në moshën nën 45 vjeç. Kjo dhimbje mund të jetë akute, domethënë, ngurtësimi i shpinës mund të fillojë papritmas me gjithë ashpërsinë e saj. Në fakt, ngurtësimi i pjesës së poshtme të shpinës do të thotë që një person nuk mund të lëvizë belin e tij/saj për një periudhë të shkurtër kohore për shkak të dhimbjes së shpinës. Mjekët gjithashtu e quajnë këtë
dhimbje boshtore të shpinës ose dhimbje mekanike të shpinës. Kjo gjendje mund të zgjasë deri në disa
ditë dhe zakonisht përfundon me pak pushim ose
spontanisht.
Ndonjëherë dhimbja e shpinës mund të jetë kronike, domethënë dhimbje të përsëritura të shpinës ose të përsëritura. ngurtësia e shpinës mund të shihet si. Sidomos nëse këto dhimbje
shfaqen herët në mëngjes dhe largohen gjatë ditës, mund të jetë shenjë e disa sëmundjeve reumatizmale. Nuk duhet harruar se vetëm një në çdo njëzet dhimbje mesi
fillon në mënyrë akute, domethënë është si një lloj ndrydhjeje ose lëndimi. Për më tepër, dhimbjet e shpinës
mund të shkaktohen edhe nga problemet e kyçeve të ijeve, sëmundjet e traktit urinar ose problemet e nyjeve të legenit; Kjo është arsyeja pse është shumë e rëndësishme që të bëhet një ekzaminim i plotë nga një mjek me përvojë
. Nëse ashpërsia,
kohëzgjatja dhe shpeshtësia e ngurtësimit në belin tuaj rritet, dhe veçanërisht nëse dhimbja fillon të rrezatojë në këmbën tuaj,
ju duhet të gjeni menjëherë një zgjidhje të përhershme. Për më tepër, nëse jeni mbipeshë, a do të shkonit menjëherë te një dietolog? Ose do të filloni të kërkoni një mjek të mirë
Nuk e di...
Lexo: 0