Koenzima Q10 është një produkt mbështetës që mund të preferohet lehtësisht veçanërisht nga ata që duan të plaken mirë!
Me rritjen e jetëgjatësisë, rriten edhe sëmundjet me të cilat duhet të përballemi. Koenzima Q10 duket se është një mbështetje e rëndësishme në luftën kundër kancerit, sëmundjeve kardiovaskulare, problemeve të kujtesës, hipertensionit apo dobësisë së muskujve. Koenzima Q10 gjendet natyrshëm në shumë ushqime. Më së shumti gjendet tek mishi i kuq, peshku dhe vezët. Gjendet gjithashtu në farat vajore, ushqimet me gjethe jeshile dhe frutat. Ndër ushqimet bimore, ato që përmbajnë më shumë këtë substancë janë portokallet, luleshtrydhet, lulelakra dhe farat e susamit.
-
Përdoret në shumë fusha në qelizë, nga prodhimi i energjisë deri te antioksidantët. mbrojtjes. Kontribuon në prodhimin e energjisë në mitokondri, të cilat punojnë si qendra të prodhimit të energjisë të qelizës. Ai e arrin këtë duke bartur elektrone në molekula. Si rezultat, mitokondritë, të cilat prodhojnë një pjesë të konsiderueshme të energjisë qelizore, gjithashtu kontribuojnë në prodhimin e ATP dhe ndihmojnë në marrjen e energjisë nga ATP-ja e prodhuar. Me pak fjalë, ne kemi nevojë për këtë substancë natyrore që stacionet tona të energjisë celulare të funksionojnë siç duhet. Me rritjen e sasisë së tij, rritet edhe prodhimi i energjisë i qelizës. Një qelizë me energji të mjaftueshme qëndron më e re, plaket më vonë dhe jeton më gjatë.
-
CoQ10 gjithashtu ka një kapacitet të fortë antioksidues. Redukton dëmtimin e radikalëve të lirë oksidues që gërryen dhe plakin qelizat.
-
Po ashtu thuhet se kjo substancë ka veti mbrojtëse ndaj kancerit. Ai lehtëson riparimin e enzimave që lehtësojnë luftën kundër kancerit.
-
CoQ10 lehtëson rregullimin e presionit të gjakut kur përdoret rregullisht. Sigurisht, kjo substancë nuk mund të zëvendësojë medikamentet për presionin e gjakut, por bëhet më e lehtë për të rregulluar presionin e gjakut tek ata që e përdorin këtë substancë si një shtesë ushqimore.
Me pak fjalë, koenzima Q10. është një zgjedhje e shkëlqyer për ata që duan të plaken mirë. Ju mund ta shtoni këtë substancë në dietën tuaj ose ta përdorni si suplement. Duke qenë se është një substancë e tretshme në yndyrë, është më mirë ta përdorni me stomakun plot. Për të blerë një produkt të besueshëm, sigurohuni që të konsultoheni me farmacistin tuaj.
Lexo: 0
