Me ardhjen e Ramazanit, pyetjet që përsëriten çdo vit kanë dalë sërish në plan të parë. A mund të agjëroj gjatë shtatzënisë Çfarë ndodh nëse agjëroj gjatë ushqyerjes me gji?A do të ndikojë tek fëmija im? Unë në thelb do t'u përgjigjem këtyre pyetjeve, të cilat ndryshojnë shumë në varësi të kushteve aktuale.
Padyshim, jo ​​çdo shtatzëni, jo çdo nënë dhe jo çdo foshnjë është e njëjtë, dhe Islami është një fe e komoditetit. Në ditët e sotme njerëzit agjërojnë deri në 17-18 orë dhe kjo periudhë e gjatë kohore shkakton shumë procese negative. Gjatë një periudhe agjërimi prej më shumë se 8 orësh, ai aktivizon mekanizmat mbrojtës të trupit dhe rrit qarkullimin e gjakut në organet vitale, duke shkaktuar ankesa të tilla si dobësi e përgjithshme, presion të ulët të gjakut, ulje të sheqerit në gjak, të përziera, dhimbje koke, dhimbje muskujsh dhe prirje për të fjetur. Me rritjen e nevojës për ujë dhe lëndë ushqyese gjatë shtatzënisë, toleranca e këtij procesi mund të jetë më sfiduese dhe mund të fillojë të ndikojë tek fëmija. Në përgjigje të kësaj urie, foshnja mund të pësojë një ulje të lëvizjeve të foshnjës, një ulje të lëngut amniotik (uji), vonesë të rritjes intrauterine dhe kërcënimin e lindjes së parakohshme. Për shkak të këtyre efekteve, ne nuk e rekomandojmë agjërimin gjatë shtatzënisë. Megjithatë, disa gra shtatzëna shprehen se nuk i përjetojnë këto situata negative dhe se mund ta tolerojnë lehtësisht agjërimin. Në këtë rast, statusi aktual i rrezikut duhet të përcaktohet nga kontrolli i mjekut. Nëse nuk vërehen probleme tek foshnja dhe nëna, agjërimi mund të mbështetet duke rregulluar sasinë e përditshme të ujit, kalorive dhe niveleve të vitaminave dhe mineraleve të nevojshme për monitorim nga afër. Megjithatë, nëse ndodh një situatë e pafavorshme, duhet të kërkohet kujdes i menjëhershëm mjekësor dhe të merren masa paraprake.
Gjatë periudhës së ushqyerjes me gji, nëse foshnja merr vetëm qumësht gjiri në 6 muajt e parë, agjërimi nuk rekomandohet pasi efekti ushqyes dhe i kënaqshëm i qumështit do të ulet me agjërimin afatgjatë. Pas kalimit në periudhën e ushqyerjes suplementare, nëna mund të vazhdojë nëse mund të sigurojë një dietë mjaft të ekuilibruar ndërmjet iftarit dhe sahurit dhe nëse ndihet mirë. Megjithatë, nuk duhet harruar se periudha e ushqyerjes me gji kërkon nevoja të veçanta ushqyese, njësoj si periudha e shtatzënisë. Duhet të merret një mostër e listës ushqimore duke u konsultuar me ekspertë dhe, nëse është e nevojshme, duhet të fillohet përdorimi i suplementeve ushqimore.
Si rrjedhim, pa bërë përgjithësime, çdo grua shtatzënë dhe nënë duhet të vlerësohet në mënyrë specifike për situatën e tyre dhe të merren faktorët e rrezikut.Në raste të tilla, këshillat e ekspertëve duhet të ndiqen rreptësisht. JU Uroj NJE RAMAZAN TE GEZUAR, TE BEGA dhe TE SHENDETSHEM.
Lexo: 0
