Ne shohim që interneti është përhapur me shpejtësi pasi hyri në jetën tonë, arsyet më të rëndësishme për këtë janë se ne zgjidhim shumë nga detyrat që duhet të bëjmë nëpërmjet internetit dhe se ka shumë aktivitete që mund të bëjmë për kënaqësi në internet. Në shumë studime shkencore është treguar se veçanërisht të luash lojëra në internet dhe përdorimi intensiv i mediave sociale mund të krijojë probleme në jetën tonë. Për këto arsye, përdorimi i internetit për një qëllim dhe aftësia për të kufizuar kohën e përdorimit të internetit do të thotë të parandaloni shumë probleme që do të krijojë interneti. Fakti që ata mund t'i dorëzohen lehtësisht efekteve të këndshme të mediave sociale, i bën ata të përjetojnë shpeshta probleme me internetin.
Ekspozimi intensiv i ekranit dhe përdorimi intensiv i internetit tek fëmijët dhe adoleshentët mund të shkaktojë probleme në fusha të ndryshme, veçanërisht në zhvillimin e aftësive të komunikimit dhe aftësive sociale.
Ekspozimi i ekranit gjatë foshnjërisë; Ndikon negativisht në kontaktin me sy të fëmijës që i përshtatet moshës, në aftësinë për të parë dhe për të reaguar siç duhet kur thirret dhe në zhvillimin e gjuhës. Për këtë arsye, ne nuk rekomandojmë përdorimin e telefonave dhe tabletave për fëmijët nën moshën 3 vjeç. Nga mosha 3 vjeç deri në moshën shkollore, ata mund të shikojnë filma vizatimorë të përshtatshëm për moshën për 45 minuta në ditë. Ne mund t'i lejojmë fëmijët të përdorin kompjuterë dhe tabletë mesatarisht 1 orë në ditë nga mosha 6 vjeç deri në adoleshencë dhe 1,5 orë në ditë pas adoleshencës. Ajo që duhet t'i kushtojmë vëmendje këtu është se ne duhet të dimë se çfarë po bëjnë ata në internet dhe të filtrojmë faqet që ne mendojmë se janë të dëmshme.
Në shumë studime shkencore është treguar se përdorimi i internetit është treguar. për më shumë se orët e përcaktuara në fëmijëri dëmton zhvillimin fizik dhe shpirtëror të fëmijëve. Fizikisht shkakton çrregullime të syve, çrregullime të kyçeve dhe muskujve; Thuhet se pengon zhvillimin e tyre psikologjik social dhe ndikon negativisht në vëmendjen dhe suksesin e tyre akademik.
Kur përdorimi i internetit tek fëmijët dhe adoleshentët i kalon 5 orë, është e nevojshme të merren seriozisht efektet e tij negative dhe të kërkohet ndihmë nga një ekspert.
Disa fëmijë dhe adoleshentë kanë sëmundje mendore që shkaktojnë varësi nga interneti. Më të rëndësishmet prej tyre janë “Çrregullimi i Hiperaktivitetit të Deficit të Vëmendjes, Depresioni, Çrregullimi i Ankthit Social dhe Varësia nga substancat”. Për këtë arsye, në rastet kur familja nuk mund të parandalojë përdorimin e tepërt të internetit të fëmijës, do të ishte e përshtatshme të shmangeshin diskutimet e dhunshme dhe të merrnit ndihmë nga një psikiatër fëmijësh dhe adoleshentësh.
Trajtimi i varësisë nga interneti:
Qëllimi ynë është të përdorim internetin. Në vend që të lihet plotësisht, përdorimi i internetit duhet të kontrollohet. Kur takoheni me fëmijët dhe adoleshentët, është shumë e rëndësishme t'i ndërgjegjësoni ata për situatën e tyre dhe t'i motivoni që të kufizojnë përdorimin e tyre të internetit. Është e nevojshme të veprohet së bashku me familjen dhe të përgatitet një kontratë duke marrë mendimin e fëmijës. Është e nevojshme të mbështetet zhvillimi social i fëmijës dhe të përcaktohen së bashku aktivitetet që fëmija mund të bëjë për këtë.
Kur është e nevojshme, terapia dhe opsionet e mjekimit duhet gjithashtu të merren parasysh në trajtim.
>Çfarë duhet të bëjnë prindërit:
Së pari, vendoseni kompjuterin në një zonë të hapur ku mund të shihet ekrani dhe shtoni një filtër interneti,
-Vendosni një shembull i mirë për përdorimin e internetit,
-Ndiq çfarë bën ai në internet dhe shikoje atë. informo,
-Lidh një kontratë .
Si duhet t'i qasen familjet të rinjtë?
- Vlerësoni situatën: fortë>Sa kohë kalon fëmija juaj para kompjuterit? Si e kalon kohën? Cilat janë të mirat dhe të këqijat e marrëdhënieve familjare? Si e kalon kohën e lirë?
-Mbani një armëpushim: Kjo detyrë është e prindërve, sepse adoleshenti gjithmonë mund të rrezikojë luftën. Ju bëni hapin e parë.
-Kaloni kohë së bashku dhe flisni për gjëra të tjera: Tregohuni për interesat e fëmijës dhe flisni për atë që ai bën në kompjuter pa e kritikuar. /p>
-Rrisni ndërgjegjësimin: Vini re sa kohë keni kaluar në internet.
-Zgjidhni metodën e kontrollit: Vendosni së bashku nëse afati kohor do të jetë javor, ditor, sa orë do të jetë.
-Mos bëni. fokusohu në të dhe mos konkurro:
- Krijo një front të përbashkët: Dy prindërit. duhet ta merrni seriozisht situatën dhe të punoni së bashku. Është shumë e rëndësishme që ai të veprojë.
-Lidhni një kontratë dhe përcaktoni përgjegjësitë e tij: Përcaktoni qartë se sa kohë do të kalojë ai. në internet, çfarë do të bëjë ai dhe ndiqni këto rregulla.
- Përdorni forcën kur është e nevojshme: Heqja e kompjuterit ose ndërprerja e internetit duhet të jetë e nevojshme. të jetë opsioni i fundit. Vendosni së bashku se kur ta përdorni përsëri.
-Mbështeni zhvillimin e tij psikosocial: Zbulimi i një fushe sportive ose aktiviteti artistik që mund t'i pëlqejë, duke e lejuar atë të shpenzojë shpenzime. kohë me miqtë e tij; Kjo do t'i ndihmojë ata të shoqërohen.
Lexo: 0
