A ka Jeta një sistem ventilimi shpirtëror?

Kërkesat për ventilim përdoren përgjithësisht për ta bërë mjedisin një vend më të shëndetshëm dhe më të pastër.

E bën atë më funksional duke siguruar qarkullimin e ajrit në mjedisin e tij. Është e nevojshme të përdoret në çdo zonë pune ose më saktë, në vende të mbyllura. Një sistem efikas mund të sigurojë një marrje ajri të pastër.

Njerëzit gjithashtu kanë nevojë për mekanizma që u mundësojnë atyre të transferojnë ajrin e keq që lind nga proceset e vështira që përjetojnë. Instalimi i sistemeve të ventilimit shpirtëror te njerëzit ka të bëjë me njohjen e vetvetes… Duhet të dish se ku të ndihesh rehat apo të mendosh më saktë. Ai duhet të jetë në gjendje të kursejë kohë për veten brenda mundësive të tij dhe të krijojë mjedise ku do të ndihet i qetë.

Gjërat më të vështira në rrugëtimin e jetës; njohja e vetvetes, njohja dhe pranimi i gjendjeve pozitive ose negative të tij, ndryshimi i tij, rishikimi i tij përsëri… Këtë rrugëtim mund ta nisni duke bërë pyetjet më themelore; Si mund të jem më mirë, çfarë mund të jetë mirë për mua apo si mund të ndihem më mirë? Duke iu përgjigjur këtyre pyetjeve, përgjigjet mund të mos ju vijnë menjëherë në mendje, ndoshta mund të mendoni se nuk keni një fushë të tillë, kjo është shumë normale, por nëse e mendoni saktë këtë situatë, patjetër do të gjeni një përgjigje. Kriteri më i rëndësishëm këtu është që ju të mos dëshironi gjëra utopike apo utopike dhe të mendoni “gjithsesi nuk ndodh”… Do të ishte më realiste dhe më mirë t'i përcaktoni përgjigjet tuaja brenda mundësive tuaja materiale dhe shpirtërore.

Për shembull:

"Të pini kafenë në paqe në një mjedis të qetë kur jeni vetëm"

"Të ndryshojmë qytetin, vendin"

"Një gjuhë e re, merruni me dije, profesion, zeje ose art"

"Bisedoni me dikë që e gjeni pranë jush"... Mendimet ndonjëherë na lodhin mendjen si një barrë mendimi. Secili prej nesh ka një rrugëtim dhe histori të ndryshme në jetë; Të qenit në gjendje të krijoni "sisteme të ventilimit shpirtëror" të përshtatshëm për historinë tuaj do t'ju mundësojë të përparoni më shëndetshëm...

Me përshëndetjet e mia më të mira...

Lexo: 0

yodax