Shfrani i Indisë është një nga erëzat e para që na vjen në mendje kur flasim për fuqinë shëruese të erëzave.
Do të doja të prekja efektet e kësaj erëze të dobishme, me ngjyrë të artë, e cila është vendase. në Indi dhe njihet edhe si shafrani indian, por ka gjetur vendin e tij në kuzhinën e shumë vendeve.
Për cilat sëmundje është efektiv?
Redukton rrezikun e problemeve me stomakun, diabetin dhe problemet e infeksionit me përbërësin e tij aktiv ‘kurkumin’. Ndihmon në humbjen e peshës duke përshpejtuar metabolizmin.
Ndërsa u jep një ngjyrë të artë ushqimeve që i shtohet, është pa erë dhe rezistente ndaj nxehtësisë, kështu që vlerat e tij ushqyese nuk reduktohen apo humbasin nga gatimi. .
Studimet kanë treguar se ka efekte shumë domethënëse në kolesterol. Është vërtetuar se rrit kolesterolin e mirë ndërsa ul kolesterolin e keq.
Një nga efektet më të rëndësishme të shafranit të Indisë, i cili vjen nga familja e xhenxhefilit, është se ai lehtëson inflamacionin e kyçeve. Përgjigja që njerëzit marrin kur thjesht shtojnë këtë erëz, edhe pa ndryshuar trajtimin që marrin, shpjegon fuqinë e saj të mrekullueshme. Shafrani i Indisë, i cili punon si një anti-inflamator pa efekt anësor dhe pa efekt toksik, është efektiv në trajtimin e dhimbjeve të muskujve, duke përfshirë sindromën e tunelit të kyçit të dorës.
Mund të parandalojë zhvillimin dhe përhapjen e qelizave të këqija kundër kancerit. , nje nga semundjet me te shpeshta te moshave.Per te qene efektive 1 embelsire cdo dite Rekomandohet konsumimi i nje luge shafran i Indisë. Ndërsa është efektiv në parandalimin e kancerit të zorrës së trashë, veçanërisht kur konsumohet me qepë, ai do të rrisë mbrojtjen kundër kancerit të prostatës kur konsumohet me perime me squfur (lulelakra, lakra, brokoli, lakrat e Brukselit, rrepkat, etj.).
Për shkak të efektit të tij pastrues, është një erëz e domosdoshme në listat e detoksifikimit, brenda dhe jashtë, ka një fuqi shumë të fortë për të pastruar trupin përmes aplikimeve. Shafrani i Indisë, i cili tërheq vëmendjen me mbrojtjen e tij kundër substancave të dëmshme që plakin trupin, është gjithashtu miqësor ndaj mëlçisë.
Mund të flasim edhe për efektet e tij mbrojtëse dhe shëruese në sëmundjet neurologjike. Studimet e kryera me pacientët me Parkinson, Alzheimer dhe MS (Sklerozë të Shumëfishtë) kanë treguar se shafrani i Indisë redukton simptomat. Tek individët e shëndetshëm, ai zvogëlon rrezikun e sëmundjeve neurologjike me efektin e tij mbrojtës në qelizat nervore.
Së fundi, për të shtuar këtë: Dua të them se kur përdoret shafrani i Indisë së bashku me piperin e zi, kurkumini në shafran i Indisë bëhet qindra herë më efektiv, falë piperinës, përbërësit aktiv të piperit të zi.
Lexo: 0
