Më ndihmo, dua të shpëtohem

Kur bëhet fjalë për varësinë ndaj substancave tek individët që unë këshilloj; Unë u kërkoj klientëve të mi të tregojnë historitë e tyre të drogës.

Pra, cili është historia e substancave?

Ndërgjegjësimi i individit të varur nga droga mund të jetë efektiv në fillimin e trajtimit. Nëse ai nuk është në dijeni të problemit, kjo na tregon se ai është në periudhën e parandërgjegjësimit. Ndërgjegjësimi fillon vetëm kur kupton se cili është problemi. Nëse personi ka ndërmend të ndryshojë pas kësaj faze, ai mund të kalojë në hapin e vendimit.

Kur i droguari hedh një hap për ndryshim, ai vetëm merr masa. Të jesh në gjendje të ruash ndryshimin është një hap tjetër i rëndësishëm, të cilin ne e quajmë mirëmbajtje...

Kur një individ që është i varur nga një substancë dëshiron të trajtohet vullnetarisht, duhet të sigurohet psiko-edukim për këtë temë. . Shpjegimi i periudhave të rikuperimit si individit ashtu edhe familjes mund të jetë efektiv në eliminimin e pikëpyetjeve për problemin me të cilin përballen.

Le të shpjegojmë shkurtimisht se çfarë ndodh kur hedhim një vështrim në periudhat e rikuperimit.

Periudha që ne e quajmë faza e abstinencës është kur muaji i parë nuk ka përfunduar ende. Shfaqet. Gjatë kësaj periudhe, individi mund të përballet me vështirësi fizike dhe mendore.

Midis 1 dhe 3 muajsh; Fillon periudha që ne e quajmë muaj mjalti. Me fjalë të tjera, individët dhe familjet me varësi ndaj substancave mendojnë se shërimi ka ndodhur. Megjithatë, gjatë kësaj periudhe zvogëlohet vetëm dëshira për substanca, mund të shfaqen lodhje dhe dobësi dhe mund të vërehen gjendje depresive.

Midis 3 dhe 6 muajsh; Fillon faza e zgjatur e rikuperimit. Një individ me varësi ndaj substancave mund të përjetojë keqardhje, një ndjenjë zbrazëtie dhe të mos ditur se çfarë të bëjë.

Megjithatë, një fazë ristrukturimi mund të fillojë pas 6 muajsh. Në këtë fazë, individi mund të thotë përshëndetje për një stil të ri jetese duke bërë miq të rinj dhe hobi të rinj.

Pika që duhet ditur dhe marrë parasysh është se mund të ketë rrëshqitje edhe gjatë fazës së trajtimit. .

Kam folur për privimin në artikullin tim. Pra, çfarë është privimi? Le të vazhdojmë ta shpjegojmë këtë.

Tërheqja: Këto janë simptomat mendore dhe fizike që shfaqen kur substanca ndalohet ose pakësohet. Simptomat e tërheqjes përfshijnë shqetësim, zemërim, shqetësim, tension, gogëllim, të vjella, diarre, rrjedhje hundësh dhe lotim të syve.

Në varësi të substancës së përdorur. Për shembull, simptomat e tërheqjes tek një i varur nga heroina fillojnë pas 4-6 orësh, ndërsa tërheqja e metadonit mund të kërkojë deri në 36 orë pas përdorimit të fundit.

Duke vazhduar me termat, më lejoni t'ju tregoj për rikthimin.

Çfarë është rikthimi?

Do të thotë të filloni të përdorni përsëri substancën pas lënies së duhanit. Shoqatat mund të shkaktojnë rikthim tek individët që përdorin substanca. Tingujt, erërat, takimi me miqtë dhe grupet e tjera që përdorin substanca dhe ngjarjet stresuese mund të shkaktojnë rikthim.

Një pyetje tjetër nga familjet është: Çfarë do të bëjmë ne si prindër kur të zbulojmë se fëmija ynë po përdor substanca?

Së pari, ju lutemi qëndroni të qetë.

Rishikoni komunikimin tuaj. Mos u sillni në mënyrë fajësuese ndaj vetes ose fëmijës suaj. Mos harroni se kur mund të flisni me fëmijën tuaj, çdo fjali që thotë fëmija juaj do t'ju japë të dhëna. Pra, mos e filloni dhe mos e vazhdoni bisedën duke dhënë këshilla. Mos u ndjeni të turpëruar apo të zemëruar.

Nëse keni fëmijë në shkollë; Ju mund të kontaktoni njësinë e këshillimit psikologjik.

Është e rëndësishme që fëmijët tanë të mësojnë të thonë "jo". Sepse ju mund të mos e dini se ku, kur dhe në çfarë kushtesh u ofrohet kjo substancë fëmijëve tuaj.

Hapi i trajtimit është një çështje tjetër kurioze…

Kur i hedhim një sy trajtimit. proces, dy pyetje të rëndësishme janë: A e përcakton personi veten si të varur? A dëshiron ai të trajtohet? Çfarë lloj metode trajtimi duhet ndjekur pas marrjes së përgjigjeve të këtyre pyetjeve? Ne mund të mendojmë kështu. Metodat e trajtimit dhe kohëzgjatja e trajtimit për pacientët mund të ndryshojnë.

Trajtimet mund të jenë ambulatore ose spitalore, afatgjata ose afatshkurtra. Ndryshimet në individ mund të shfaqen vetëm pas muajit të 3-të të trajtimit. Krahas trajtimit medikamentoz, në rrjedhën e trajtimit ndikojnë pozitivisht edhe ndërhyrjet psikoterapeutike. Faktorë të tillë si mjedisi i besimit që do të krijohet midis terapistit dhe klientit gjatë procesit të psikoterapisë, karakteristikat e personalitetit të klientit, prania e mbështetjes familjare dhe sociale dhe kohëzgjatja e trajtimit janë elementë të rëndësishëm në rrjedhën e trajtimit.

Së fundi në artikullin tim, do të flas pak më shumë për çështjen e "qasjes", e cila mendoj se do të ndihmojë prindërit tanë. Po.

Si duhet të jeni në qasjen tuaj si prindër?

Ju mund të përpiqeni të flisni me fëmijën tuaj me qetësi dhe ta bëni atë të ndiejë se po e dëgjoni atë/asaj. , mund të ndjeheni duke e vënë veten në vendin e fëmijës suaj, mund të tregoni se do të jeni pranë tij/saj në çdo situatë të vështirë, mund të përpiqeni të jeni të qëndrueshëm në vendimet që merrni.Mund të bëni përpjekje, mund të shpenzoni kohë cilësore së bashku, ju mund të njiheni me rrethin e tyre të miqve, mund t'i ndihmoni fëmijët tuaj me sjelljen tuaj shembullore pa i krahasuar me askënd ose duke i poshtëruar në mjedisin e tyre.

Po, të dashur lexues, këtë javë. Unë u përpoqa t'ju shpjegoj se çfarë po pyesni për varësinë ndaj substancave. Javë të mbarë me ju. Qëndroni në shëndet dhe paqe.

“Sa më shumë të vareni nga diçka tjetër përveç vetes, aq më pak të lumtur do të jeni. Lumturia është të jesh i vetë-mjaftueshëm.”

Paulo Coelho

Lexo: 0

yodax