Çfarë është detyruese? Si ndikon në jetën tonë të përditshme dhe në mënyrën se si lidhemi? Sa e rëndësishme është mënyra se si lidhemi në marrëdhëniet tona? Si ndikojnë marrëdhëniet që krijojmë në fëmijërinë tonë në marrëdhëniet tona në të ardhmen?
Para së gjithash, duhet të fillojmë duke kuptuar konceptin e "lidhjes". Lidhja është lidhja e besimit midis kujdestarit dhe foshnjës, bazuar në prenatale. Kjo lidhje mund të forcohet duke plotësuar nevojat e foshnjës, ose të dobësohet duke injoruar foshnjën, ose nuk mund të krijohet fare lidhje. Lidhja mes kujdestarit dhe foshnjës do të ndikojë në çdo marrëdhënie që fëmija do të ketë në të ardhmen, sepse do të thotë tre situata për foshnjën që kujdeset; afërsia, siguria dhe strehimi.
Në një skenar ku çdo nevojë e foshnjës plotësohet dhe ai ka një marrëdhënie pozitive me kujdestarin, foshnja do të fillojë duke mësuar mendime pozitive për botën si një vend i bukur. Kjo do t'i bëjë më shumë gjasa të jetë një fëmijë "i lidhur mirë". Një fëmijë i lidhur mirë ka mendime pozitive për veten dhe të tjerët, sepse kujdestari është gjithmonë pranë tij dhe e përgjithëson këtë qëndrim të kujdestarit për të gjithë.
Tani le të shohim një skenar negativ, domethënë atë të foshnjës. nevojat nuk plotësohen dhe kujdestari e injoron atë. . Fëmija do të fillojë duke mësuar skema negative ndaj botës, njerëzve të tjerë dhe vetvetes, me fjalë të tjera, ai do të inicojë modelin e "lidhjes së pasigurt". Në këtë rast, foshnja do të shfaqet si një fëmijë i lidhur me ankth ose shmangës.
Fëmijët që kërcënojnë të largohen nga kujdestarët e tyre, ose që shfaqin sjellje të paqëndrueshme, në përgjithësi shfaqin një model lidhjeje ankthioze. Fëmijët e lidhur me ankthin shfaqin një skemë që nuk është e sigurt për të ardhmen e kujdestarit në kohë nevoje. Për këtë arsye, vihet re rezistenca në rast të ndarjes me kujdestarin dhe pamundësia për t'u qetësuar gjatë ribashkimit.
Fëmijët, kujdestarët e të cilëve injorojnë nevojat e fëmijës dhe nuk ndjejnë empati me ta, ka të ngjarë të kenë një shmangës. shtojcën. Tek fëmijët me lidhje shmangëse, nuk ka besim se kujdestari do t'i plotësojë nevojat e tyre. Sepse Ata përpiqen të kontrollojnë gjithçka që ndodh rreth tyre. Ata përjetojnë probleme zemërimi dhe vetëbesim të ulët.
Epo, a janë këto modele të lidhjes së fëmijërisë gjithashtu efektive në marrëdhëniet tona me të rriturit? Po, është efektiv. Skemat e njohjes botërore të foshnjës që përmendëm më lart janë skemat e tyre të para kundër gjithçkaje dhe gjithkujt. Nëse këto janë pozitive apo negative do të formojnë bazën e pikëpamjeve të ardhshme dhe modeleve të lidhjes në marrëdhënie.
Le të kthehemi te fëmija i parë, foshnja "e lidhur mirë". Në jetën e saj të parë, kujdestari i plotësoi nevojat e saj, kështu që ajo krijoi një skemë me mendime pozitive për botën. Të njëjtat skema mund të vazhdojnë edhe në moshën madhore ashtu siç vazhdojnë në fëmijëri, dhe me këtë vazhdim, ne mund të shohim modelin e të rriturve "të bashkangjitur në mënyrë të sigurt". I rrituri i lidhur mirë e sheh veten si të dashur dhe i trajton njerëzit përreth tij gjithashtu. Ai është i sigurt në vetvete, i pavarur dhe autonom. Ata mund të lidhen lehtësisht me njerëzit e tjerë.
Në anën tjetër të medaljes, fëmija i lidhur në mënyrë të pasigurt mund të shfaqë tre lloje lidhjesh në moshë madhore; obsesive, të frikësuar dhe apatike.
Të rriturit me një lidhje obsesive e shohin veten si të pavlerë dhe nuk ndihen të denjë për dashuri. Ata vazhdimisht kanë nevojë për miratim. Ata duan të krijojnë një marrëdhënie të ngushtë, por përjetojnë intensivisht ankthin se personi me të cilin do të krijojnë një marrëdhënie të ngushtë do t'i largohet. Ata kanë pritshmëri jorealiste për marrëdhëniet e tyre.
Të rriturit me lidhje të frikshme janë në një situatë të ngjashme me ata që janë të lidhur në mënyrë obsesive, por ata kanë një nevojë ekstreme për dashuri dhe jo miratim. Pavarësisht kësaj nevoje për dashuri, ata nuk u afrohen njerëzve të tjerë sepse i perceptojnë si refuzues, e përshkruajnë veten si të papranueshëm. Ata nuk marrin pjesë në mjedise shoqërore për shkak të vetëbesimit të ulët.
Të rriturit me lidhje indiferente, nga ana tjetër, refuzojnë njerëzit e tjerë, ndryshe nga dy modelet e tjera të lidhjes së të rriturve. Ata nuk besojnë ose nuk kanë nevojë për njerëz të tjerë, sepse janë kaq të refuzuar nga kujdestari. Ata i kushtojnë rëndësi të madhe autonomisë dhe individualitetit të tyre. Ata janë mosbesues ndaj njerëzve të tjerë dhe qëndrojnë larg tyre, duke rritur kështu vetëbesimin e tyre ata mbrojnë të tyren Ata kanë një besim shumë të fortë se të tjerët nuk do t'i mbështesin.
Siç mund ta shohim, përvojat tona me kujdestarët tanë edhe para foshnjërisë na bëjnë të formojmë stilin tonë të lidhjes. Ju mund të ndryshoni stilin tuaj të lidhjes jo vetëm me prindërit tuaj, por edhe me procesin e terapisë. Ne jemi gjithmonë me ju me stafin tonë ekspert për të marrë mbështetje në këtë proces.
Lexo: 0
