Megjithëse shpesh hasim martesa të pakënaqura, nuk flasim shumë për martesat e lumtura. Ne flasim dhe mendojmë shumë për arsyet e pakënaqësisë së çifteve të palumtur; Megjithatë, ne fokusohemi më pak në atë se si çiftet e lumtura ruajnë lumturinë e tyre dhe si arrijnë të jenë të lumtur dhe t'i bëjnë njerëzit të lumtur.
Si rezultat i hulumtimit të tij të detajuar mbi çiftet e martuara, Gottman zbuloi 9 karakteristika të përbashkëta të martesave të lumtura:
1-Tek çiftet e lumtura, bashkëshortët bëjnë një distancë të shëndetshme nga familja nga kanë ardhur. Domethënë, ata arrijnë të ndahen nga prindërit dhe vëllezërit e motrat e tyre pa i prishur lidhjet me ta. Në këtë mënyrë, ata formojnë një njësi të re me bashkëshortet e tyre dhe pranojnë se tani janë anëtarë të një familjeje të re bërthamore përveç prindërve të tyre.
2-
i fortë> Çiftet e lumtura 'ne' Ashtu siç mësojnë të jenë, ata gjithashtu arrijnë të mbrojnë 'une' e tyre. Edhe pse duhet të veprojnë së bashku me bashkëshortin për shumë çështje, të vendosin së bashku dhe të mendojnë së bashku, ata mund të mendojnë dhe të veprojnë ndryshe nga bashkëshorti kur është e nevojshme. Bashkëshortët ndonjëherë mund të arrijnë të kalojnë kohë të ndarë nga njëri-tjetri për shkak të një aktiviteti që u pëlqen.
3-Ata arrijnë të përshtaten në aspektin sasior dhe sasior. cilësinë në lidhje me seksualitetin. Bashkëshortët shprehin qartë pritshmëritë e tyre ndaj njëri-tjetrit. Ata janë gjithashtu të gatshëm t'i përmbushin këto pritshmëri.
4-Në mes bashkëshortëve është arritur një marrëveshje në lidhje me prindërimin. Ata kanë arritur një konsensus se si t'i trajtojnë fëmijët e tyre dhe çfarë qëndrimi duhet të mbajnë për cilat çështje.
5-Çiftet e lumtur përballen me vështirësitë e jeta së bashku. Ata arrijnë të mbështesin njëri-tjetrin në momente të vështira.
6-Ka edhe debate në martesat e lumtura. Megjithatë, në këto çifte, partnerët pranojnë dallimet e tyre individuale. Ata arrijnë të kontrollojnë zemërimin e tyre gjatë debateve. Diskutimi nuk është shkatërrues, përkundrazi është konstruktiv. Pas kësaj nxirret përfundimi se çfarë duhet bërë apo jo për çështjen në diskutim. Në këtë mënyrë, pas çdo debati, partnerët mendojnë se e njohin më mirë njëri-tjetrin dhe se e kanë përmirësuar marrëdhënien e tyre. r.
7-E qeshura mendohet të jetë një element i rëndësishëm në marrëdhënie. Është vënë re se çiftet që qeshin së bashku janë më të lumtur.
8-Kur njëri prej bashkëshortëve ka një problem ose një problem, tjetri e mbështet. atij. Bashkëshortët dinë të ngushëllojnë njëri-tjetrin dhe ia dalin mbanë.
9-Çiftet e lumtura arrijnë të mbajnë gjallë ëndrrat romantike që kanë krijuar për njëri-tjetrin. në fillim të lidhjes së tyre. Imazhi i tyre i idealizuar se si është partneri i tyre është ende pak a shumë i njëjtë. Ata ende mbajnë diku gjallë atë që mendonin për bashkëshortët e tyre në ditët e para.
Kërkimi i Gottman mbështetet gjithashtu nga përvojat klinike të terapistëve të çiftit. Përveç këtyre 9 artikujve, ka edhe prioritete dhe burime lumturie që janë të ndryshme për çdo çift. Por mbi të gjitha, përpjekja që çiftet duan të bëjnë për marrëdhënien e tyre është faktori përcaktues në marrëdhënie.
Lexo: 0
